Tutaj jesteś: Jedzenie i Picie > Przystawki, Zupy i Sałatki > Przekąski Zimne > Jakie właściwości mają daktyle?

Jakie właściwości mają daktyle?

Stopień trudności: łatwe
, ekspert Tipy.pl
 4.1/5 (62 ocen)
Oceń 
Udostępnij
 1 z 13 
Daktyle to słodkie owoce idealne dla osób cierpiących na problemy trawienne. Daktyle bowiem świetnie balansują proces trawienia i biorą w nim czynny udział. Dodają energii przemęczonemu organizmowi już w pół godziny po spożyciu. Są szczególnie polecane kobietom w połogu, aby szybciej doszły do pełnej sprawności. Mówi się, że jeden daktyl dziennie utrzyma w sprawności wzrok nawet do końca życia. Regularne spożywanie daktyli ma naprawdę mnóstwo zalet. Chcesz poznać je wszystkie? Wczytaj się w artykuł.
1
multiwitaminy

Daktyle są bogatym źródłem witaminy A1. Witamina A jak wiemy jest zbawienna dla naszego wzroku oraz skóry. Jest też znana ze swoich właściwości antyoksydacyjnych. Ponadto znajdziemy w nich witaminy B1, B2, B3, B5, C, K. Ponadto daktyle zawierają niacynę, potas, ryboflawinę, magnez, mangan, wapń.

2
zdrowe jelita

Daktyle znane są ze swoich właściwości przeczyszczających. Powinny być więc spożywane przez osoby cierpiące na zaparcia. Aby uzyskać efekt przeczyszczający z daktyli, należy je namoczyć w wodzie na całą noc. Rano należy je zjeść.

3
ból brzucha

Owoce te pomogą również, jeśli cierpisz na problemy z jelitami. Regularne spożywanie tych owoców wspomaga pracę 'dobrych' bakterii, a hamuje negatywny wpływ tych, które przeszkadzają w procesach trawienia.

4
niedowaga

Daktyle są bardzo ważne w zdrowej i pełnowartościowej diecie osób, które mają problemy z niedowagą. Składają się bowiem z tłuszczów, cukrów, protein i witamin, które pomogą w zatrzymaniu nadmiernej utraty wagi. Daktyle spożywane z pastą ogórkową z łatwością z nadmierną utratą kilogramów. Jeden kilogram daktyli zawiera około 3000 kalorii. Kalorie te w zupełności wystarczą na dzienne zapotrzebowanie organizmu.

5
zdrowie serca

Ponadto udowodniono, że daktyle mają dobroczynny wpływ na serce. Namoczone przez noc w wodzie, a rankiem rozgniecione i zjedzone dadzą dobre wsparcie słabemu sercu. Jedz je na serce w tej postaci dwa razy w tygodniu.

6
potencja

Daktyle mogą również podnieść naszą sprawność seksualną. Namocz garść daktyli w kozim mleku na noc. Rano zmiksuj wszystko dodając miód i kardamon do smaku. Wypijaj od czasu do czasu i obserwuj zmiany. Ciesz się pożyciem.

7
biegunka

Dojrzałe daktyle zawierają potas, który jest potrzebny przy biegunce. Organizm łatwo je trawi, a same daktyle mu w tym pomagają co świetnie wpływa na problemy z biegunką i likwiduje je.

8
ból brzucha

Daktyle również wspomogą leczenie raka jamy brzusznej. Działają bowiem jak tonik, który oczyszcza jamę brzuszną ze zbędnych toksyn i innych niepotrzebnych tam rzeczy. Ponadto daktyle są naturalne i nie powodują żadnych efektów ubocznych. Zostają łatwo strawione i zamienione na potrzebną nam energię.

9
wysoki cholesterol

Obecny w daktylach błonnik pokarmowy sprawia, że daktyle są bardzo sycące. Co więcej, chroni organizm przed działaniem złego cholesterolu utrudniając mu wchłanianie się.

10
odporność

Owoce te zawierają kwas taninowy, który jest dobrym antyoksydantem. Ma on ponadto właściwości przeciwzapalne, przeciwinfekcyjne i przeciwkrwotoczne.

11
czerwone krwinki

Jako dobre źródło żelaza daktyle wspomogą również przepływ tlenu w krwi w organizmie.

12
kac

Masz kaca? Zjedz daktyle! Pozostaw na noc daktyle moczone w wodzie. Wypij rano tę wodę. Kac? Jaki kac? Czy ktoś tu miał kaca?

Przeczytaj teraz: Jak obrać mango?
 4.1/5 (62 ocen)
Oceń 
Udostępnij
  • Komentarze Tipy.pl (16)

Nie będzie widoczny na stronie
 
justyna - 2016-01-26
Dzialaja przeczyszczajaca ale rowniez zapobiega biegunce? Wtf???
ONA - 2016-01-25
Faktycznie składają się z tłuszczu - 0,4 g i to nie jedyny błąd (od daktyli się nie utyje). To ja już mam więcej wiedzy ... dajcie spokój z takim autorem :)
Ewa - 2015-02-19
czyli tuczą ,jak na niedowagę,szkoda
anita - 2015-01-22
http://www.tipy.pl/artykul_12491,jakie-wlasciwosci-maja-daktyle.html#skom
Daktylos - 2014-12-15
nieco błędów w tym artykule, np. Wypij rano tą wodę. Powinno być: "tę" wodę.
Dania - 2014-12-15
to muszę być ekologiczne, bo w hipermarkecie są z konserwantem.
Rafał - 2014-12-05
Dziś kupiłem 200g daktyli suszonych za 2,60 zł, więc cena chyba nie aż tak zaporowa.
Maryna - 2014-11-18
Suszone śliwki lepsze i tańsze. Uregulują ci wypróżnianie tak że hej.
hej - 2014-11-18
Zwłaszcza nasączone siarczanami. Suszone na słońcu może zdrowe, ale ceny zaporowe. Nie dla zwykłego Kowalskiego
f. - 2014-11-18
Szkoda tylko, że w Polsce ciężko o dobrej jakości suszone daktyle. Najczęściej są przesuszone, robaczywe niezjadliwe.
Mateusz - 2014-11-18
Najlepiej smakują podane z mocną, niesłodzoną kawą : )
weronika - 2014-11-18
Patrycjo, dzięki za fajny przepis. Wypróbuję go. Lubię daktyle a na jesień i zimę to fajny sposób na urozmaicenie diety.
Patrycja - 2014-06-10
Uwaga, mam ciekawy przepis na czekoladę z daktyli: namocz suszone, drylowane daktyle (1 szklanka) w cieplej, ale nie gorącej wodzie przez około 30 min, potem odlej wodę, zostaw tylko trochę wody na dnie naczynia, przesyp daktyle do miksera, dodaj 1/3 naturalnego, gorzkiego kakao (byle nie Nesquik itp!!) a nastepnie zmiksuj na gładką masę. Przełóż czekoladę do słoika. Stosuj na kanapki, do naleśników lub jedz łyżeczką. Zajebiste to jest!
marco - 2013-09-22
Świerze daktyle zdecydowanie mi lepiej smakują, będąc w tym roku w Tunezji kupiłem 1Kg za 1DT, czyli za ok. 2,20zł :-)
re - 2013-04-10
nie cierpię ich. są dla mnie mdłe i za słodkie.Jaki smak mają świeże?
zigitrn - 2013-02-19
nie ważne jakie mają właściwości, najważniejsze że są dobre :D
Problem wypadania włosów dotyka wiele osób w różnym wieku. Brak witamin, silny stres, niska jakość kosmetyków do włosów...
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
 
Ostatnimi czasy sushi stało się bardzo modne. Większość osób uważa jednak, że lepiej je kupić w restauracjach niż...
Jak zrobić sushi?
Ostatnimi czasy sushi stało się bardzo modne. Większość osób uważa jednak, że...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
Czym są Tipy.pl? Co chcesz zrobić? Zmotywować się do pracy? Zrobić samolot z papieru? Zareklamować się w Internecie? Tipy.pl to miejsce, gdzie możesz znaleźć porady i wskazówki na każdy temat.
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


   Akceptuje regulamin *wyrażam zgodę na świadczenie usługi, przyjmuję do wiadomości, że jednocześnie tracę prawo do odstąpienia od Umowy.
   Wyrażam zgodę na otrzymywanie od GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.| z siedzibą w Krakowie, Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków |Sąd Rejonowy dla Krakowa - Śródmieścia w Krakowie, XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS – 416593| NIP – 5272644300 |za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej informacji handlowych w rozumieniu art. 2 pkt 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2002 r., nr 144, poz. 1204, z późn. zm.). Do korespondencji powyżej wskazuję m. in. podany przeze mnie w formularzu i należący do mnie adres e-mail.
Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Usługę świadczy

GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.

Siedziba

Kraków
Os. Teatralne 9A
31-946 Kraków

Krajowy Rejestr Sądowy

Sąd Rejonowy w Krakowie
XI Wydział Krajowego Rejestru Sądowego

Kontakt

Tel: +48 12 646 28 12
Fax: + 48 12 646 27 10
E-mail: tipy@firma.interia.pl
Adres: Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków

KRS 0000416593    NIP 5272644300    REGON 142734048
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.