Tutaj jesteś: Zdrowie > Choroby i Leczenie > Choroby > Jakie właściwości ma cebula?
Jakie właściwości ma cebula?

Jakie właściwości ma cebula?

Stopień trudności: łatwe
, ekspert Tipy.pl
 5/5 (2 ocen)
Oceń 
Udostępnij

Właściwości zdrowotne cebuli znane są już od tysięcy lat. Cebula od tysiącleci wykorzystywana była do leczenia wszystkich schorzeń pod słońcem. Jednak wraz z rozwojem nauki i medycyny zaczęto badać, czy cebula rzeczywiście zasługuje na miano zdrowej i rozwiązującej wszelkie problemy zdrowotne. Okazało się, iż cebula rzeczywiście zawiera mnóstwo składników, które mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Cebula ma ogromne właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe. Wielu uważa, że pomaga pokonać raka. Niniejszy artykuł traktuje o dobroczynnym wpływie cebuli na nasze zdrowie, o jej składzie i wszelkich innych zaletach. Wystarczy przeczytać, by posiąść tą wiedzę.

1

Cebula to bogate źródło witamin C, B6, biotyny, chromu, wapnia i błonnika. W dodatku cebula zawiera kwas foliowy, witaminy B1 i K. Już 100 gramów cebuli dostarcza 44 kalorie razem z 1.4 grama błonnika.

2

Podobnie jak czosnek cebula zawiera enzym, allinazę, który zostaje uwalniany podczas krojenia cebuli. To przez niego płaczemy.

3

Ponadto w cebuli znajdziemy flawonoidy, pigmenty, które nadają warzywom ich kolor. Działają one podobnie jak antyoksydanty, mają właściwości przeciwzapalne. Chyba nie trzeba dodawać, że cebula i syropy z niej wykonane świetnie radzą sobie z przeziębieniem i grypą.

4

Cebula jest bardzo bogatym źródłem kwercetyny, antyoksydantu, który hamuje rozwój raka żołądka. Co więcej, kwercetyna obniża poziom złego cholesterolu, a zwiększa poziom tego dobrego, pomaga w walce z astmą, katarem siennym, cukrzycą, obkurcza rozszerzone naczynia krwionośne i chroni przed powstawaniem skrzepów. Kwercetyna działa też jako środek uspokajający. Jeśli więc często się denerwujesz i masz skołatane nerwy jedz często cebulę.

Jak zrobić wątróbkę z cebulą?
Jak zrobić sos włoski?
Jak piec łososia w folii?
Jak pokroić cebulę w kostkę?
 5/5 (2 ocen)
Oceń 
Udostępnij
  • Komentarze Tipy.pl (0)

Nie będzie widoczny na stronie
 
Nie oszukujmy się. Każdy kto ma dziecko w wieku szkolnym wie, że wyprawka do szkoły kosztuje majątek. Jeśli mamy...
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Zdrowy szczypiorek można bardzo szybko i łatwo wyhodować samemu. W porze kiedy szczypiorek jest trudno dostępnym...
Jak wyhodować zimą szczypiorek?
Zdrowy szczypiorek można bardzo szybko i łatwo wyhodować...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
Czym są Tipy.pl? Co chcesz zrobić? Zmotywować się do pracy? Zrobić samolot z papieru? Zareklamować się w Internecie? Tipy.pl to miejsce, gdzie możesz znaleźć porady i wskazówki na każdy temat.
E-mail

Hasło

Powtórz hasło



   Wyrażam zgodę na otrzymywanie od GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.| z siedzibą w Krakowie, Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków |Sąd Rejonowy dla Krakowa - Śródmieścia w Krakowie, XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS – 416593| NIP – 5272644300 |za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej informacji handlowych w rozumieniu art. 2 pkt 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2002 r., nr 144, poz. 1204, z późn. zm.). Do korespondencji powyżej wskazuję m. in. podany przeze mnie w formularzu i należący do mnie adres e-mail.
Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Usługę świadczy

GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.

Siedziba

Kraków
Os. Teatralne 9A
31-946 Kraków

Krajowy Rejestr Sądowy

Sąd Rejonowy w Krakowie
XI Wydział Krajowego Rejestru Sądowego

Kontakt

Tel: +48 12 646 28 12
Fax: + 48 12 646 27 10
E-mail: tipy@firma.interia.pl
Adres: Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków

KRS 0000416593    NIP 5272644300    REGON 142734048
Dołącz do nas!
Tipy.pl to źródło pełne porad, pomysłów i inspiracji.

Polub nas, aby otrzymywać najciekawsze z nich wprost na swoją tablicę!
  • Danuta Lisowska
  • Damian Wojciech
  • Mączek Pączek
  • Monika Jurczyk
  • Winona Winona
  • Agata Niemotko
  • Marek Krzeminski
  • Ewa Włodarczyk
  • Maciek Paluchniak
  • Bożena Burka
  • Adrian Bujak
  • Marzena Buczek
  • Monika Salamon
Tysiące porad, pomysłów i inspiracji. Za darmo. Na każdy temat.
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.