Tutaj jesteś: Jedzenie i Picie > Dania Główne > Szybkie i proste dania > Jak zrobić zapiekankę z ryżem i brokułami?
Jak zrobić zapiekankę z ryżem i brokułami?

Jak zrobić zapiekankę z ryżem i brokułami?

Stopień trudności: łatwe
, specjalista Tipy.pl
 5/5 (3 ocen)
Oceń 
Udostępnij
Szybki obiad to to, o czym często marzymy. Gdy wracamy zmęczeni z pracy nie mamy ochoty na gotowanie, często nie mamy też na to czasu, za to chęci na coś dobrego są wielkie. Zamiast po raz kolejny jeść na mieście lub zamawiać jedzenie do domu spróbuj zrobić tą prostą i szybką zapiekankę.
Rzeczy, których potrzebujesz:
2 szklanki ugotowanego brązowego ryżu, 1 1/4 szklanki startego cheddara, 5 jajek, 1 szklanka mleka, 1 mały brokuł, 4 szalotki, szczypta gałki muszkatołowej, sól, pieprz.
1
Ugotuj ryż. Brokuła podziel na różyczki, wrzuć na osolony wrzątek i gotuj przez 7 minut. Potem odcedź i przelej zimna woda, aby zatrzymać proces gotowania.
2
Zmieszaj ryż, 1/4 szklanki cheddara i jedno jajko w misce.
3
Wyłóż do naczynia żaroodpornego i włóż do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Piecz 5 do 7 minut, aż lekko się zarumieni.
4
Pozostałe jajka zmiksuj z mlekiem, brokułami, 1 szklanką cheddara i posiekanymi szalotkami. Dopraw do smaku.
5
Zalej tą mieszanką zapieczony ryż i ponownie wstaw wszystko do piekarnika, tym razem na około 30 minut.
6
Wyciągnij zapiekankę z piekarnika, gdy się zarumieni. Podawaj na ciepło. Smacznego.
Jak zrobić zapiekankę z makaronem i parówkami?
Jak zrobić zapiekankę na bagietce z kurczakiem, brokułami i serem?
Jak zrobić zapiekankę z bagietki z pomidorem i pesto?
Jak zrobić zapiekankę na bagietce z warzywami?
 5/5 (3 ocen)
Oceń 
Udostępnij
  • Komentarze Tipy.pl (0)

Nie będzie widoczny na stronie
 
Bardzo często zdarza się, że otrzymujesz leki na receptę i zalecenie, aby przyjmować tylko połowę określonej dawki....
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
 
Zapiekanka z ryżem to smaczne danie zarówno na obiad, kolację czy przekąskę. Wygląda znakomicie i tak również smakuje....
Jak zrobić zapiekankę z ryżem?
Zapiekanka z ryżem to smaczne danie zarówno na obiad...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
Czym są Tipy.pl? Co chcesz zrobić? Zmotywować się do pracy? Zrobić samolot z papieru? Zareklamować się w Internecie? Tipy.pl to miejsce, gdzie możesz znaleźć porady i wskazówki na każdy temat.
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


   Akceptuje regulamin *wyrażam zgodę na świadczenie usługi, przyjmuję do wiadomości, że jednocześnie tracę prawo do odstąpienia od Umowy.
   Wyrażam zgodę na otrzymywanie od GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.| z siedzibą w Krakowie, Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków |Sąd Rejonowy dla Krakowa - Śródmieścia w Krakowie, XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS – 416593| NIP – 5272644300 |za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej informacji handlowych w rozumieniu art. 2 pkt 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2002 r., nr 144, poz. 1204, z późn. zm.). Do korespondencji powyżej wskazuję m. in. podany przeze mnie w formularzu i należący do mnie adres e-mail.
Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Usługę świadczy

GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.

Siedziba

Kraków
Os. Teatralne 9A
31-946 Kraków

Krajowy Rejestr Sądowy

Sąd Rejonowy w Krakowie
XI Wydział Krajowego Rejestru Sądowego

Kontakt

Tel: +48 12 646 28 12
Fax: + 48 12 646 27 10
E-mail: tipy@firma.interia.pl
Adres: Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków

KRS 0000416593    NIP 5272644300    REGON 142734048
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.