Tutaj jesteś: Jedzenie i Picie > Dania Główne > Potrawy z grilla > Jak zrobić grillowanego kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą?

Jak zrobić grillowanego kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą?

Stopień trudności: umiarkowane
, specjalista Tipy.pl
 3.8/5 (5 ocen)
Oceń 
Kurczak z grilla nie musi zawsze smakować tak samo. Wystarczy że nałożysz na niego szpinak z czosnkiem, ser mozzarella i grillowaną paprykę a otrzymasz danie, które pokocha cała twoja rodzina i przyjaciele. Kurczaka możesz podawać z makaronem, pieczonymi ziemniakami z grilla lub jeść samego - jeśli jesteś na diecie niskowęglowodanowej.
Rzeczy, których potrzebujesz:
3 duże filety z piersi kurczaka, przecięte na pół (na cieńsze plastry), Sól i pieprz do smaku, 1 łyżeczka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę), Opakowanie świeżego szpinaku, 100 g mozzarelli (startej na tarce o dużych oczkach lub drobno pokrojonej), 1 papryka, Oliwa w sprayu
1
Rozgrzej grilla i posmaruj delikatnie ruszt olejem.
2
Rozgrzej patelnię z olejem i podsmaż czosnek aby zaczął łanie pachnieć. Wrzuć na patelnię szpinak i dodaj do smaku soli. Mieszaj, aż szpinak opadnie a liście zaczną się rozrywać.
3
Paprykę przekrój na pół, usuń gniazdo nasienne i połóż na grilla. Grilluj aż zrobi się miękka i pokrój na paski.
4
Piersi kurczaka przekrój na pół, posyp solą i pieprzem i połóż na grilla. Kurczaka grilluj z jednej strony aż mięso przestanie być różowe (około 5-7 minut). Nie dłużej bo inaczej mięso będzie suche.
5
Jak już kurczak będzie z jednej strony gotowy, przewróć go na drugą stronę i po około 3 minutach grillowania nałóż na niego szpinak, mozzarellę i plasterki papryki. Grilluj przez kolejne 5 min aż ser się roztopi.
Jak przyrządzić ziemniaki z grilla?
Jak przygotować skrzydełka na grilla?
Jak zrobić udka z kurczaka na grillu?
Jak zrobić szaszłyki satay z kurczaka?
 3.8/5 (5 ocen)
Oceń 
  • Komentarze Tipy.pl (0)

Nie będzie widoczny na stronie
 
Czas na śliwki! Ruszajmy więc do swoich ogrodów lub pobliskich warzywniaków i zaopatrzmy się w te wspaniałe owoce,...
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Salsa jest potrawą, która wywodzi się z kuchni meksykańskiej. Do jej zrobienia w oryginale wykorzystywano posiekane...
Jak zrobić salsę truskawkową?
Salsa jest potrawą, która wywodzi się z kuchni meksykańskiej...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Dołącz do nas!
Tipy.pl to źródło pełne porad, pomysłów i inspiracji.

Polub nas, aby otrzymywać najciekawsze z nich wprost na swoją tablicę!
  • Miro Miroslaw Pawel
  • Dagmara Niekłań
  • Jolanta Bombel
  • Kaś Koz
  • Katarzyna Wieczorek
  • Joanna Włodarczyk
  • Natalia Dehtyarov
  • Michalina Sajdak
  • Elżbieta Gapanowicz
  • Oliwia Płonka
  • Barbara Zając
  • Maria Kałużyńska
  • Ania Gałwa
Tysiące porad, pomysłów i inspiracji. Za darmo. Na każdy temat.
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.