Tutaj jesteś: Zdrowie > Diety i Odżywianie > Zdrowa Dieta > Jakie właściwości ma szczaw?

Jakie właściwości ma szczaw?

Stopień trudności: łatwe
, specjalista Tipy.pl
 2.4/5 (8 ocen)
Oceń 
Udostępnij
Szczaw znany jest chyba każdemu. Bywa jednak niedoceniany. Zupa szczawiowa nie należy do ulubionych a sam szczaw kojarzy nam się z kwaśnym i nieprzyjemnym smakiem. Warto jednak dowiedzieć się jakie właściwości ma szczaw i czy warto go jeść.
1
Szczaw to przede wszystkim źródło witaminy C. Dzięki temu wspomaga on naszą odporność a także działa na korzyść naszej skóry. Dzięki zawartym w szczawiu flawonoidom oraz wspomnianej witaminie C, nasza skóra dostaje spory zastrzyk energii. Szczaw działa zatem przeciwstarzeniowo.

Nie wiesz co można przygotować ze szczawiu? Wypróbuj poniższe przepisy:

2
Szczaw przyspiesza proces gojenia się ran i zrastania kości.
3
Szczaw chętnie wykorzystywany jest w kosmetyce. Dodawany do kremów rozjaśnia naszą cerę, pomaga pozbyć się przebarwień (blokuje on wytwarzanie tyrozynazy, która z kolei produkuje melaninę). Dzięki kremom, które mają w swoim składzie wyciąg ze szczawiu, skóra staje się bardziej sprężysta i nawilżona.
4
Po szczaw sięgają chętnie nie tylko koncerny kosmetyczne ale i farmaceutyczne. Szczaw bowiem, świetnie spisuje się w roli leku zwalczającego stan zapalny dróg oddechowych oraz podrażnienia górnych zatok.
5
Szczaw jest dodawany do wielu syropów, ponieważ ma właściwości łagodzące kaszel. Inne leki zawdzięczają mu natomiast pomoc w zwalczaniu kataru.
6
Użyty do soku szczaw może być pomocny w walce z przebarwieniami, czy trądzikiem. Wystarczy oczyszczoną twarzy przemywać kilka razy dziennie ugotowanymi liśćmi szczawiu.
Jakie są mity na temat odchudzania?
Co jeść żeby mieć zdrowe serce?
8 niesamowitych korzyści wynikających z jedzenia selera
Jak schudnąć bez diety?
Ostrzeżenia
  • UWAGA! Szczaw spożywany w sporych ilościach może również działać na niekorzyść naszego organizmu! Szczaw wypłukuje bowiem z organizmu cenny wapń! Może to prowadzić np. do odwapnienia kości.
  • Oprócz tego szczawiany zawarte w szczawiu mogą odkładać się w pęcherzu i nerkach co prowadzić może nawet do kamicy nerkowej!
Wskazówki
  • Nawet jeśli lubisz zupę szczawiową, która jest smaczna i zdrowa - nie przesadzaj z jej jedzeniem. Spożyta w dużych ilościach może wywołać biegunkę, wzdęcia i inne zaburzenia trawienne!
 2.4/5 (8 ocen)
Oceń 
Udostępnij
  • Komentarze Tipy.pl (0)

Nie będzie widoczny na stronie
 
Bardzo często zdarza się, że otrzymujesz leki na receptę i zalecenie, aby przyjmować tylko połowę określonej dawki....
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
 
Dawniej był zmorą dziecięcego menu, teraz to składnik wykwintnych, smacznych dań. Zielony, kwaskowaty, po zamrożeniu...
Jak przyrządzić szczaw?
Dawniej był zmorą dziecięcego menu, teraz to składnik wykwintnych, smacznych dań...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
Czym są Tipy.pl? Co chcesz zrobić? Zmotywować się do pracy? Zrobić samolot z papieru? Zareklamować się w Internecie? Tipy.pl to miejsce, gdzie możesz znaleźć porady i wskazówki na każdy temat.
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


   Akceptuje regulamin *wyrażam zgodę na świadczenie usługi, przyjmuję do wiadomości, że jednocześnie tracę prawo do odstąpienia od Umowy.
   Wyrażam zgodę na otrzymywanie od GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.| z siedzibą w Krakowie, Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków |Sąd Rejonowy dla Krakowa - Śródmieścia w Krakowie, XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS – 416593| NIP – 5272644300 |za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej informacji handlowych w rozumieniu art. 2 pkt 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2002 r., nr 144, poz. 1204, z późn. zm.). Do korespondencji powyżej wskazuję m. in. podany przeze mnie w formularzu i należący do mnie adres e-mail.
Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Usługę świadczy

GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.

Siedziba

Kraków
Os. Teatralne 9A
31-946 Kraków

Krajowy Rejestr Sądowy

Sąd Rejonowy w Krakowie
XI Wydział Krajowego Rejestru Sądowego

Kontakt

Tel: +48 12 646 28 12
Fax: + 48 12 646 27 10
E-mail: tipy@firma.interia.pl
Adres: Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków

KRS 0000416593    NIP 5272644300    REGON 142734048
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.