Tutaj jesteś: Zdrowie > Choroby i Leczenie > Zgaga i Choroba Refluksowa Przełyku > Co łagodzi zgagę? Dieta na refluks przełykowo-żołądkowy

Co łagodzi zgagę? Dieta na refluks przełykowo-żołądkowy

Stopień trudności: łatwe
, specjalista Tipy.pl
 3.1/5 (10 ocen)
Oceń 
 1 z 8 
Jeśli cierpisz na chorobę refluksową przełyku, to co jesz jest równie ważne jak to, w jaki sposób to robisz. Oznacza to, że musisz jeść powoli przeżuwając każdy kęs, całkowicie zrezygnować z podjadania w nocy i nie ulegać pokusie drzemki po posiłku. Jednak bardzo istotna jest również odpowiednia dieta. Wybieraj produkty niskotłuszczowe, ale o dużej zawartości błonnika, tj. pełne ziarno, owoce, warzywa i chude mięso. Te, które najskuteczniej łagodzą zgagę znajdziesz poniżej.
 3.1/5 (10 ocen)
Oceń 
  • Komentarze Tipy.pl (5)

Nie będzie widoczny na stronie
 
zdrowy - 2014-10-24
Zgaga? Prosty sposób. Używam od lat, mój ojciec używał od zawsze, dziadek też:
Łyżkę stołową sody oczyszczonej rozpuścić w szklance wody. Wypić pół godziny po jedzeniu. Dwa a nawet trzy razy dziennie! Nie ma kaca, nie ma zgagi, nie ma refluksu! Nie ma wrzodów..., nie ma chorej wątroby, nie ma problemów z trzustką, nie ma zaparć, nie ma problemów z jelitami, nie ma problemu z RAKIEM!
misiek - 2014-10-24
Ale pierdoły...
Każdy lekarz ci to powie że fasola i zgaga chodzą ze sobą w parze.
Chleb razowy, może jeszcze na zakwasie ? I kilo manti na deser...
Powodzenia, ktoś tu napędza klientów koncernom farmaceutycznym.
sdff - 2014-10-24
Pytanie tylko, kto ma czas na takie pieprzenie....Ludzie żyją w pośpiechu i w nerwach. Harują jak woły i umierają, nie mając kasy na leczenie. Taka jest prawda.
głuchy - 2014-10-24
tą chorobą zmagam już 14 lat poprawy nie ma
ponieważ najpierw psychika musi być nastawiona na zmianę odżywiania
druga sprawa to muszę mieć przekąskę do jedzenia by nie szkodziła ani nie powodowało tycia ani nie podrażniało żołądka
wawa - 2014-10-24
Na problemy z żołądkiem dobry jest rumianek. Zalać dwie torebki rumianku wrzątkiem (3/4 szklanki), przykryć spodeczkiem i już po 30 minutach można pić. Koper włoski (w sklepach zielarksich, ze zdrową żywnością) w saszetkach do zaparzenia również jest dobry.

Ciekawe porady

Latem, kiedy są takie dni, że upał staje się nie do wytrzymania trzeba znaleźć sposoby na jego przetrwanie. W wielu...

Jak przeżyć upał?

Latem, kiedy są takie dni, że upał staje się nie do wytrzymania trzeba znaleźć sposoby na jego przetrwanie. W wielu...
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Bóle brzucha przytrafiają się każdemu. Zwykle pojawiają się nagle, np. po ciężkostrawnym posiłku czy stresującym dniu....
Skuteczne sposoby na ból brzucha
Bóle brzucha przytrafiają się każdemu. Zwykle pojawiają...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Dołącz do nas!
Tipy.pl to źródło pełne porad, pomysłów i inspiracji.

Polub nas, aby otrzymywać najciekawsze z nich wprost na swoją tablicę!
  • Mieczysław Hromiak
  • Natalia Cech
  • Adam Lamb
  • Grazyna Zwariowana
  • Karolina Zboch
  • Aleksandra Krysińska
  • Małgorzata Kopeć
  • Michał Kowalczyk
  • Wiktoria Kwidzińska
  • Sylwia Dio Hadwig
  • Mieczyslaw Magiera
  • Lena Panek
  • Genowefa Krystyna Trocha
  • Karolina Siemko Szmelter
  • Joanna Żychska
  • Tomasz Zaborski
  • Marcin Sosinski
  • Kazimierz Bill
  • Adam Pilarski
  • Tom Tom
  • Ewa Skonieczna
  • Agata Kost
  • Anna Małgorzata Grabowicz-Dworaczek
  • Gabriela Obloj
  • Renata Moczulska
  • Andrzej Kowalski
  • Danuta Braun
  • Królikowska Izabella
  • Piotr Koza
  • Angelika Marcin Treder Röder
Tysiące porad, pomysłów i inspiracji. Za darmo. Na każdy temat.
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.