Tutaj jesteś: Zdrowie > Choroby i Leczenie > Kontuzje Sportowe > Sposoby na siniaki i stłuczenia

Sposoby na siniaki i stłuczenia

Stopień trudności: umiarkowane
, specjalista Tipy.pl
 2.7/5 (456 ocen)
Oceń 
Udostępnij
 1 z 5 
Każdy, kto uprawia jakiś sport wie doskonale czym są siniaki i stłuczenia oraz jak mogą one uprzykrzać nam życie. Czy to snowboard, paintball czy trenowanie jakiejś sztuki walki - prawie zawsze wracamy do domu obolali i potłuczeni. Poniżej przedstawiamy kilka sposobów na to jak usunąć siniaki oraz przyśpieszyć leczenie stłuczenia.
Rzeczy, których potrzebujesz:
Lód, Maść z arniki, Kompres z roztworem sody, Czosnek i oliwa
 2.7/5 (456 ocen)
Oceń 
Udostępnij
  • Komentarze Tipy.pl (32)

Nie będzie widoczny na stronie
 
Kifter - 2015-01-28
Nowy sposób opatentowany na tegorocznych nartach - mentol. Ja akurat miałem w żelu z apteki (dip rilif), ale samo schłodzenie stłuczonego miejsca daje mega efekt zanim środek przeciwbólowy zacznie działać. No i jest szansa na złagodzenie opuchlizny.
abc - 2014-10-06
rafalski naucz się czytać - maść KETONAL a nie ketanol.
Karol - 2014-05-25
Nie znam niczego lepszego od okładów z białka na guzy i stłuczenia, trzeba co 15- 20 min. moczyć w nim kompres i przykładać na opuchliznę
rafalski1 - 2014-05-25
polecam KETANOL ŻEL niestety potrzebna recepta
Shark - 2014-05-25
Moje sposoby na poobijane oczy po treningach to:
- zaraz po sparingu na np. oko zimny kompres( żelazko, lód itd) przez pare min
- obowiązkowo maść arnikowa ktora czyni cuda
- na nastepny dzien ciepłe okłady na obolale miejsce( siniak szybciej zmienia kolor )
Maria - 2014-05-24
tylko dieta i jedzenie. ja miałam siniaki nawet od lekkiego nacisku o blat stołu czy biurka, grałam w piłkę a ręce całe sine. odpowiednie witaminy w jedzeniu to wszystko żeby było dobrze
letnianutka1996 - 2013-07-29
na siniaki najlepiej lód i do apteki tam nam dobrze doradzą pewnie jakąs masc
domin1504 - 2013-04-17
można kupić w sprayu ciekły azot nie kosztuje fortunę ale leczy dobrze
kontownik - 2013-01-06
upadlam na beton twarzom,mam otarta i spuchnieta kosc policzkowa
Iga - 2012-12-04

Do znafca: Nie bądź takim szydercą. Jest to dobra rada i sprawdzona a co najważniejsze tłuczona kapusta działa lepiej niż wszystkie maści razem wzięte. Naucz się czytać ze zrozumieniem - 3 noce z rzędu oznacza 3 noce z osobna a nie 3 doby. (3 miesięczne przykładanie również ci nie zaszkodzi cwaniaczku - może jakimś cudem zmądrzejesz odrobinę).

znafca - 2012-12-04

Iga napisał

,Ja na siniaki i guzy stosuję kapustę. Liście kapusty się tłucze aby naszły sokiem a potem przykłada do siniaka i bandażuje. Taki opatrunek trzeba trzymać około 3 noce z rzędu. Sok z kapusty ładnie wyciąga wszystko z siniaków i opuchlizny.


Super rada , leb peka mi z podziwu. Szkoda ze ze 3 miesiace nie trzeba trzymac.

Misia26 - 2012-07-21
Co mam zrobić ?. Upadłam i uderzyłam głową w beton. :< Mam ogromnego ciemnego siniaka na twarzy i zdartą nogę. Na nodze mam również wiele siniaków . Co powinnam zrobić . Czy zażywać jakieś maści?.Czy zostanie mi po tym blizna . Proszę o odpowiedź . :* :(
Karan - 2012-04-01
Słuchajcie,
Mam problem z bólami kolana po starej kontuzji. Środki przeciwbolowe typu apap nic nie dają a ostatnio w te pogodę czasami ciezko mi sie przez to ruszać. Polecicie coś??
Ania. - 2012-02-24
Zleciałam schodząc w dół ze stromych schodów.. leciałam do przodu, na szczęście tylko trochę dłoń obdarta, ale pod kolanem mam małe zatarcie, pod tym siniak no i opuchlizna, dodatkowo chyba od telefonu w kieszeni boli mnie (Nie wiem co to udo? W każdym razie z przodu). Co zrobić? Strasznie boli, nie mogę się schylać, a jeśli już to nagle dostaje jakby skurcz i ogromny ból na całą nogę.. To stłuczenie, czy te sposoby jak wyżej pomogą?
Monika - 2012-02-13

Co mam zrobić podbiłam sobie oko jak balon. Nawet korektory i fluidy nie chcą zakryć koloru bordo i intensywnego fioletu. Monika

asior - 2012-01-25
moja córka co chwilę przychodzi z jakimś siniakiem... najlepszym domowym sposobem jest smarowanie go smalcem :) nie żartuję, robię tak już od kilku lat, nawet sama stosuję tę metodę :) smalec nie tylko przyspiesza zniknięcie przebarwienia, ale także wygładza tkankę podskórną...
kasia - 2011-08-23
proszę o poradę co pomoże małemu dziecku na stłuczony nosek.
aga - 2011-05-10
maść / żel z Arniki_żel arnikowy na rozszezrzone naczynka sińce potłuczenia obrzmienia...
Boorka - 2011-04-22

kup sobie w aptece żel z arniki i smaruj nim oczy. Oprócz tego rób sobie okłady z kapusty i ziemniaków - tak 2 razy dziennie (raz z plasterków ziemniaków, raz z ubitej tłuczkiem kapusty tak aby sok podchodził na wierzch). Okłady trzymaj po 15-30 minut co najmniej.

kala - 2011-04-22
poradzcie czym mam oblozyc oczy mam siniaki i spuchniete - po walce??
fancy - 2010-12-02

Całkiem niezły na stłuczenia jest żel dermentol ma w sobie mentol i kamforę. Mentol ma działanie znieczulające i przeciwbólowe. Natomiast kamfora rozgrzewa i stopniowo znieczula obolałe miejsca. Dobrze się rozsmarowuje i świetnie wchłania. Nie jest też drogi bo 150 g kosztuje w okolicach 8 zł

szpilka - 2010-10-11

Witajcie, ja również polecam arnisol, płyn rewelacyjnie pomaga na stłuczenia i siniaki

krokodyl - 2010-10-11
Wystarczy takie miejsca smarować odpowiednią maścią. Ja ostatnio używam dermentolu, można ją kupić w aptece. Swego czasu pamiętam jak moja babcia obkładała mi stłuczenia liściem babki,ale nie jestem pewna czy to był skuteczny sposób. Na pewno jednak uroczy
mawolska - 2010-09-29

na stłuczenia polecam płyn na arnice - chyba arnisol - świetnie wchłania siniaki

Babe - 2010-09-27
A co zrobić jeśli guz jest na głowie pod włosami?
Iga - 2010-09-21
Ja na siniaki i guzy stosuję kapustę. Liście kapusty się tłucze aby naszły sokiem a potem przykłada do siniaka i bandażuje. Taki opatrunek trzeba trzymać około 3 noce z rzędu. Sok z kapusty ładnie wyciąga wszystko z siniaków i opuchlizny.
Adam - 2010-09-01
Podczas bijatyki... Okropnie to wyglada
Roza - 2010-09-01

Nie sądzę, aby były różne sposoby na siniaki na różnych częściach ciała. Siniak to siniak. (ps. jak można nabić sobie siniaka na uchu?)

Adam - 2010-09-01
A na siniaki na uchu znacie jakis sposob? Czy stosowac te opisane???
Kahna - 2010-07-17
a jak szybko wyleczyć posiniaczone nogi?????
Monia89 - 2010-05-07

Na stłuczony palec pod paznokciem nic nie zadziała. Jeśli pod paznokciem jest krwiak to paznokieć ci zejdzie tzn odpadnie. Czasami się zdarza, że paznokieć nie odpada - wówczas trzeba czekać aż odrośnie co może trochę potrwać. Jeśli krwiak zrobił się teraz tzn teraz doszło do wypadku i rana jest świeża to zgłoś się do chirurga - przebije ci płytkę paznokcia i delikatnie wyciśnie krew - dzięki temu można uniknąć odchodzenia paznokcia od skóry.

xxxdddxxx133 - 2010-05-06
Ja mam pytanie. Bo ja sobie stukłam palec pod paznokciem to co zadziała?????
Soda oczyszczona jest uniwersalnym produktem. W niezliczony sposób może być wykorzystywana w gospodarstwie domowym....
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Krwiak to nagromadzenie się krwi w tkankach, która dostała się tam w wyniku uszkodzeń naczyń krwionośnych. Popularnie...
Jak leczyć krwiaki?
Krwiak to nagromadzenie się krwi w tkankach, która dostała się tam w wyniku uszkodzeń...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
Czym są Tipy.pl? Co chcesz zrobić? Zmotywować się do pracy? Zrobić samolot z papieru? Zareklamować się w Internecie? Tipy.pl to miejsce, gdzie możesz znaleźć porady i wskazówki na każdy temat.
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


   Akceptuje regulamin *wyrażam zgodę na świadczenie usługi, przyjmuję do wiadomości, że jednocześnie tracę prawo do odstąpienia od Umowy.
   Wyrażam zgodę na otrzymywanie od GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.| z siedzibą w Krakowie, Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków |Sąd Rejonowy dla Krakowa - Śródmieścia w Krakowie, XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS – 416593| NIP – 5272644300 |za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej informacji handlowych w rozumieniu art. 2 pkt 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2002 r., nr 144, poz. 1204, z późn. zm.). Do korespondencji powyżej wskazuję m. in. podany przeze mnie w formularzu i należący do mnie adres e-mail.
Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Usługę świadczy

GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.

Siedziba

Kraków
Os. Teatralne 9A
31-946 Kraków

Krajowy Rejestr Sądowy

Sąd Rejonowy w Krakowie
XI Wydział Krajowego Rejestru Sądowego

Kontakt

Tel: +48 12 646 28 12
Fax: + 48 12 646 27 10
E-mail: tipy@firma.interia.pl
Adres: Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków

KRS 0000416593    NIP 5272644300    REGON 142734048
Tipy.pl to źródło pełne porad, pomysłów i inspiracji.
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.