Tutaj jesteś: Jedzenie i Picie > Przystawki, Zupy i Sałatki > Przekąski Ciepłe > Jak zdrowo i ze smakiem przyrządzić popcorn w domu?

Jak zdrowo i ze smakiem przyrządzić popcorn w domu?

Stopień trudności: łatwe
, specjalista Tipy.pl
 0/5 (0 ocen)
Oceń 
Udostępnij
 1 z 4 
Każdy z nas uwielbia popcorn i dobrze, ponieważ jest to jedna z najzdrowszych przekąsek jakie znajdziemy pomiędzy chipsami i orzeszkami w panierce. Popcorn nie tylko jest zdrowy ale i szybki w przygotowaniu, kilka minut wystarczy, aby nawet niedoświadczony kucharz przygotował coś smakowitego. Popcorn jest na tyle uniwersalnym „podkładem”, że świetnie nadaje się do stworzenia twórczego dania, które posmakuje każdemu, nawet dzieciakom. Niezależnie od tego czy masz ochotę na coś słonego czy słodkiego, popcorn idealnie sprawdzi się w obu wersjach. Następnym razem gdy będziesz mieć ochotę na niezdrową przekąskę, spróbuj przygotować samodzielnie popcorn z dodatkiem ziół oraz innych przypraw!
1
popcorn z pietruszką
Popcorn z dodatkiem soli, pietruszki i czarnego pieprzu
Jest to smakowite połączenie ostrego smaku czarnego pieprzu z delikatną nutą cytryny i soli morskiej. Niewielka ilość oliwy z oliwek sprawi, że tak przygotowany popcorn jest bardzo zdrowy i nadaje się również dla osób będących na diecie.
Składniki:
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki czarnego pieprzu
- 1 łyżeczka świeżej skórki z cytryny
- 1 łyżka mielonej pietruszki
- szczypta doli morskiej
- 3 szklanki popcornu
Wszystkie dodatki z wyjątkiem popcornu wymieszać w małej misce. Następnie umieścić popcorn w torebce foliowej z zameczkiem i do środka wsyp przyprawy. Całość dobrze wymieszaj, aby popcorn był jednolicie przyprawiony. Po wymieszaniu przesypać do miski i podawać.
2
popcorn
Popcorn z nutą sezamową i imbirem
Opieczony sezam daje wyjątkowy, orzechowy smak, a dodatek imbiru sprawia, że popcorn jest delikatnie pikantny. Dodatkowo, imbir ma wiele korzystnych właściwości, które przyczyniają się do prawidłowego działania naszego organizmu.
Składniki:
- 1 łyżka sezamu
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 2 łyżeczki mielonego imbiru
- 3 szklanki popcornu
Sezam prażymy przez 3 minuty na patelni, do momentu gdy ubarwi się na złoty kolor. Następnie zmniejszamy ogień i dodajemy oliwę oraz imbir – całość prażymy jeszcze przez około minutę. Popcorn umieszczamy w foliowej torebce z zamkiem i wsypujemy sezam z imbirem do środka i wstrząsamy, aby wszystko się ładnie wymieszało. Popcorn możemy podawać w miseczkach, jako dodatek do piwa.
3
popcorn z miodem
Popcorn z dodatkiem cynamonu i miodu
Jeśli lubisz słodycze, ten przepis jest właśnie dla Ciebie! Jest to idealny sposób, aby zaspokoić ochotę na słodkie bez obaw, że ucierpi na tym nasza sylwetka. Mieszanka oleju kokosowego i miodu, nadaje popcornowi karmelowego smaku, tyle że bez dodatku cukru i środków chemicznych. Świetnym dodatkiem do tego będzie szczypta soli morskiej i kilka plasterków suszonych jabłek – da to idealną kompozycje słodkiego i słonego smaku.
Składniki:
- 1 łyżka olejku kokosowego
- 2 łyżeczki miodu
- 1 łyżeczka mielonego cynamonu
- połówka posiekanego suszonego jabłka
- szczypta soli morskiej
- 3 szklanki popcornu
Połącz olej kokosowy i miód w małej miseczce i włóż do mikrofali na 10-15 sekund lub do momentu roztopienia się olejku kokosowego. Po roztopieniu dodaj cynamon, sól morską oraz suszone jabłko i całość wymieszaj. Umieść popcorn w torebce foliowej i dodaj wszystkie składniki. Całość dokładnie wymieszaj i gotowe! Możesz cieszyć się słodko-słonym smakiem domowego popcornu, który jest bardzo zdrowy i smaczny.
 0/5 (0 ocen)
Oceń 
Udostępnij
  • Komentarze Tipy.pl (0)

Nie będzie widoczny na stronie
 
Czy woda alkaliczna jest dla ciebie dobra? Zdrowe ciało zawsze powinno być lekko zasadowe. Jednak organizmy większości...
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
 
Lubisz popcorn? A co powiesz na to, żeby dodać do niego kilka składników i zrobić pyszne słodkie kuleczki? Brzmi...
Jak zrobić słodkie kulki z popcornu?
Lubisz popcorn? A co powiesz na to, żeby dodać do niego...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
Czym są Tipy.pl? Co chcesz zrobić? Zmotywować się do pracy? Zrobić samolot z papieru? Zareklamować się w Internecie? Tipy.pl to miejsce, gdzie możesz znaleźć porady i wskazówki na każdy temat.
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


   Akceptuje regulamin *wyrażam zgodę na świadczenie usługi, przyjmuję do wiadomości, że jednocześnie tracę prawo do odstąpienia od Umowy.
   Wyrażam zgodę na otrzymywanie od GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.| z siedzibą w Krakowie, Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków |Sąd Rejonowy dla Krakowa - Śródmieścia w Krakowie, XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS – 416593| NIP – 5272644300 |za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej informacji handlowych w rozumieniu art. 2 pkt 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2002 r., nr 144, poz. 1204, z późn. zm.). Do korespondencji powyżej wskazuję m. in. podany przeze mnie w formularzu i należący do mnie adres e-mail.
Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Usługę świadczy

GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.

Siedziba

Kraków
Os. Teatralne 9A
31-946 Kraków

Krajowy Rejestr Sądowy

Sąd Rejonowy w Krakowie
XI Wydział Krajowego Rejestru Sądowego

Kontakt

Tel: +48 12 646 28 12
Fax: + 48 12 646 27 10
E-mail: tipy@firma.interia.pl
Adres: Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków

KRS 0000416593    NIP 5272644300    REGON 142734048
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.