Tutaj jesteś: Moda i Uroda > Pielęgnacja Skóry > Problemy z cerą > Jak pozbyć się zaskórników?

Jak pozbyć się zaskórników?

Stopień trudności: łatwe
, specjalista Tipy.pl
 4.8/5 (243 ocen)
Oceń 
Udostępnij
 1 z 5 
Każdy z nas ma zaskórniki. Mogą być małe i ledwie widoczne lub na tyle duże, że tworzą na twarzy wypukłe krostki. Zaskórniki, czy wągry powstają na skutek zatkanych porów. W większości przypadków są rezultatem nadprodukcji sebum, które blokuje pory. Istnieje wiele sposobów na pozbycie się zaskórników. Jednak najskuteczniejszym z nich jest zwalczenie źródła ich powstawania.
1
sposoby na zaskórniki - krok 1
Przyczyny powstawania.

Zaskórniki mogą tworzyć się z wielu różnych powodów. Czasem jest to nadprodukcja sebum, innym razem uboga dieta lub nieodpowiednia higiena. Odwodnienie organizmu lub pocieranie twarzy również mogą doprowadzić do powstawania wągrów.
Pierwszym krokiem jest zatem zidentyfikowanie przyczyny tworzenia się zaskórników. Zastanów się:
- czy nosisz włosy związane czy rozpuszczone?
- czy masz cerę tłustą lub mieszaną?
- czy zaskórniki tworzą się tylko w określonych obszarach twarzy?
- czy jesz świeże owoce, czy tylko słodycze i półprodukty?
- czy pijesz wodę mineralną, czy gazowaną?
- czy często żyjesz w stresie?
2
sposoby na zaskórniki - krok 2
Odpowiedni styl życia i dieta.

Żeby pozbyć się wągrów i oczyścić całą cerę, należy przede wszystkim odpowiednio o nią zadbać. Może to oznaczać spożywanie większej ilości wody, zrezygnowanie z przetworzonego cukru i zwiększenie aktywności fizycznej. Jedzenie dużej ilości owoców i warzyw skutecznie zaspokaja apetyt na cukier i dostarcza organizmowi niezbędnych do utrzymania pięknej cery witamin i minerałów. Wierz lub nie, ale wprowadzenie do swojej diety warzyw i owoców może być jedyną rzeczą, którą musisz zrobić, żeby pozbyć się zaskórników (zwłaszcza jeśli masz cerę normalną lub suchą).

Jeśli żyjesz w stresie, jest kilka możliwości, które powinieneś rozważyć. Spróbuj zacząć uprawiać jogę lub po prostu wychodzić na długie spacery. Możesz również zapisać się na siłownię lub ćwiczyć w zaciszu własnego domu. Dobrym rozwiązaniem jest Pilates, pływanie, taniec lub jakakolwiek inna forma ruchu. Kluczową kwestią jest tutaj zwiększenie tętna i lepszy przepływ krwi w organizmie.

Pory może blokować również makijaż. Co prawda, wielu producentów przekonuje, że ich produkty nie zatykają porów, jednak jeśli na chwilę przestaniesz nakładać makijaż na twarz i zobaczysz, że wyraźnie się ona oczyści, wówczas sama przekonasz się, co jest prawdą. Wybieraj podkład ze szczególną troską i nakładaj go na twarz w niewielkich ilościach.
3
sposoby na zaskórniki - krok 3
Pielęgnacja cery tłustej.

Jeśli twoja cera jest tłusta lub mieszana, może to być główną przyczyną powstawania wągrów. Jednak i w tym przypadku istnieje kilka sposobów radzenia sobie z tym problemem Po pierwsze, trzymaj włosy z daleka od twarzy (upinaj je w kok lub związuj w kucyk), ponieważ mogą one przenosić na twarz dodatkowe bakterie. Unikaj również produktów, które powodują przetłuszczanie się włosów.

Myj twarz raz dziennie, ale unikaj ostrych i drażniących skórę mydeł lub żeli. Wiele dostępnych na rynku środków do pielęgnacji twarzy jest zarówno skutecznych, jak i delikatnych. Polecam produkty marki Neutrogena lub St.Ives. Możesz również stosować domowe środki do mycia twarzy, np. zmieszać dwie równe porcje wody i sody oczyszczonej lub zastosować żel aloesowy, który ma naturalne działanie antyseptyczne i antybakteryjne.
4
łyżeczka unny
Wyciskanie zaskórników.

Mówiąc krótko, nie powinnaś wyciskać zaskórników bez odpowiednich narzędzi. Doskonałym przyrządem do tego celu jest tzw. „łyżeczka unny”, która pomaga usunąć wągry w higieniczny sposób. Nie próbuj wyciskać wągrów palcami, ponieważ nie tylko ryzykujesz uszkodzeniem skóry, ale możesz również zanieczyścić ranę i wywołać stan zapalny. Zanim przystąpisz do wyciskania zaskórników, połóż na twarz bardzo ciepły okład i pozostaw na 10-15 minut. Zmiękczy on skórę i otworzy pory. Następnie użyj łyżeczki unny zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu. Na koniec przemyj twarz delikatnym mydłem, żeby zapobiec ewentualnym infekcjom.
 4.8/5 (243 ocen)
Oceń 
Udostępnij
  • Komentarze Tipy.pl (4)

Nie będzie widoczny na stronie
 
Olo - 2015-02-17
Ale pierdoły są tu pociskane - tekst nic nie wnosi . Wypełniacz
andre - 2015-02-17
Pozbyłem się zaskórniaków z portfela bez żadnego problemu
zdziwiony - 2015-02-17
joga na wągry? czy wy czytacie co piszecie?
zigitrn - 2013-05-23
Ostatnio zacząłem korzystać z produktów do oczyszczania twarzy, widzę naprawdę sporą poprawę. Zaskórników i pryszczy mam zdecydowanie mniej niż po pielęgnacji twarzy zwykłym mydłem
Buraki to niezwykle zdrowe warzywa. Jeszcze więcej korzyści przyniesie jednak picie kwasu buraczanego. Kwas buraczany...
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Wągry (bądź zaskórniki) występują często u osób z tłustą cerą. Są one dość kłopotliwe, ponieważ przeważnie pojawiają...
Jak domowym sposobem pozbyć się wągrów?
Wągry (bądź zaskórniki) występują często u osób...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
Czym są Tipy.pl? Co chcesz zrobić? Zmotywować się do pracy? Zrobić samolot z papieru? Zareklamować się w Internecie? Tipy.pl to miejsce, gdzie możesz znaleźć porady i wskazówki na każdy temat.
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


   Akceptuje regulamin *wyrażam zgodę na świadczenie usługi, przyjmuję do wiadomości, że jednocześnie tracę prawo do odstąpienia od Umowy.
   Wyrażam zgodę na otrzymywanie od GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.| z siedzibą w Krakowie, Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków |Sąd Rejonowy dla Krakowa - Śródmieścia w Krakowie, XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS – 416593| NIP – 5272644300 |za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej informacji handlowych w rozumieniu art. 2 pkt 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2002 r., nr 144, poz. 1204, z późn. zm.). Do korespondencji powyżej wskazuję m. in. podany przeze mnie w formularzu i należący do mnie adres e-mail.
Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Usługę świadczy

GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.

Siedziba

Kraków
Os. Teatralne 9A
31-946 Kraków

Krajowy Rejestr Sądowy

Sąd Rejonowy w Krakowie
XI Wydział Krajowego Rejestru Sądowego

Kontakt

Tel: +48 12 646 28 12
Fax: + 48 12 646 27 10
E-mail: tipy@firma.interia.pl
Adres: Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków

KRS 0000416593    NIP 5272644300    REGON 142734048
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.