Tutaj jesteś: Sport i Fitness > Sporty > Boks > Jak wiązać bandaże bokserskie?

Jak wiązać bandaże bokserskie?

Stopień trudności: umiarkowane
, specjalista Tipy.pl
 4.9/5 (339 ocen)
Oceń 
 1 z 20 
Bandaże bokserskie stanowią bardzo ważną ochronę dla dłoni podczas walki bokserskiej. Chronią przed zranieniami, osłaniają ścięgna i kości dłoni, jak również stanowią dobrą osłonę dla nadgarstków i palców. Pamiętaj, aby zawsze zawiązać taki bandaż przed walką lub treningiem, Twoje dłonie będą Ci za to wdzięczne. Poniżej znajdziesz kilka rad, jak to poprawnie zrobić.
Przeczytaj teraz: Jak nauczyć się pływać?
 4.9/5 (339 ocen)
Oceń 
  • Komentarze Tipy.pl (11)

Nie będzie widoczny na stronie
 
Borsuk - 2015-02-06
Jasne, spoko, lewą rękę zawiązałem tak jak na zdjęciach, ale na prawej kalectwo mi wychodzi. Dodajcie lustrzane odbicia tych fotek, żeby można było dwie łapy wiązać. :D
tak - 2013-05-15
4.5 metra i zostało spokojnie :D
Yakuza - 2012-10-27
Trzeba byc idiotą zeby nie zrozumiec nic z tej techniki wiązania, a bandarz 4,5 metra w zupełności wystarczy chyba ze głowę owijasz a nie nadgarstek
MrEm - 2012-05-03
Mam bandaż 4.5m i mi zabrakło -.-
dolosek - 2012-04-28
Moj kolega tez takie ma:)
kuku - 2012-01-26
tłumaczone dobrze ale obrazki takie że mozna sie pogłubić ale i tak dobrze
Radon.GM - 2012-01-25
szkoda ze nie opisali długości bandaża
Ati - 2011-12-01
Bardzo slabo wytlumaczone
Nie polecam
Pudlo - 2011-11-13
Wszystko git poradnik także gites.
Rudzio - 2011-01-24
Dobrze pokazane i równie dobrze opisane ;) pomocny temat
Adamek - 2010-04-20
fajny art, w koncu opisane jak to robic krok po kroku

Ciekawe porady

Latem, kiedy są takie dni, że upał staje się nie do wytrzymania trzeba znaleźć sposoby na jego przetrwanie. W wielu...

Jak przeżyć upał?

Latem, kiedy są takie dni, że upał staje się nie do wytrzymania trzeba znaleźć sposoby na jego przetrwanie. W wielu...
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Tak jak jest się prawo- lub leworęcznym tak i jest z nogami. Jeśli jeździmy z lewą nogą z przodu jesteśmy regular,...
Prawa czy lewa noga z przodu deski? Regular czy Goofy?
Tak jak jest się prawo- lub leworęcznym tak i jest z...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Dołącz do nas!
Tipy.pl to źródło pełne porad, pomysłów i inspiracji.

Polub nas, aby otrzymywać najciekawsze z nich wprost na swoją tablicę!
  • Barbara Mw
  • Wiola Bondaruk
  • Trzy Palce
  • Brajan Jan Myćka
  • Paweł Gawroński
  • Paweł Nowak
  • Anna Gąsior-Miśkowicz
  • Magda Chalimonique
  • Anna Kościelniak
  • Anna Wojtek Kwaśniewska
  • Monika Lewandowska
  • Paweł Puchalski
  • Krystian Jagiella
  • Andrzej Mieczkowski
  • Wanda Wysocka Prus
  • Maja Michalak
  • Przemek Ciemciach
  • Ewa Klassen
  • Renata Kaczmarczyk
  • Joanna Danilowicz
  • Szymon Kopaczewski
  • Lukasz Makosz
  • Michal Ostaszewski
  • Dominik Pełka
  • Paulina Modzelan
  • Agnieszka Dudley
  • Jula Hamik
  • Kazimierz Nalepka
  • Maria Kaleta
  • Barbara Zaborska
Tysiące porad, pomysłów i inspiracji. Za darmo. Na każdy temat.
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.