Tutaj jesteś: Jedzenie i Picie > Drinki, Napoje, Koktajle, Alkohole > Herbata > Jaka herbata jest najzdrowsza - herbata czarna czy zielona?

Jaka herbata jest najzdrowsza - herbata czarna czy zielona?

Stopień trudności: łatwe
, specjalista Tipy.pl
 3.3/5 (4 ocen)
Oceń 
Udostępnij
Nikt nie wyobraża sobie śniadania bez herbaty. Popołudniowe ciasto trzeba czymś popić. Tutaj pojawia się pytanie. Czy herbata ma dobry wpływ na nasz organizm oraz jaki rodzaj najlepiej nam służy?
Rzeczy, których potrzebujesz:
herbata
1
Herbata korzystna jest dla zdrowia tylko i wyłącznie wtedy gdy spożywamy ją z umiarem, gdyż zbyt częste jej popijanie może mieć negatywne skutki. Napój ten ma pozytywny wpływ na układ krążenia, odżywia mózg oraz serce a także odpręża układ nerwowy.
2
Zielona herbata.

Z całej „rodziny” herbat ma najbardziej pozytywny wpływ na nasz organizm, gdyż zawiera w sobie 80 elementów dla nas niezbędnych. Napój ten wzmacnia zęby, oczyszcza krew oraz pory naszej skóry. Ma ona rewelacyjny wpływ na zwalczanie kamieni na nerkach czy wątrobie, oraz posiada właściwości bakteriobójcze. Pamiętajmy jednak , że należy pić ją tylko słabo parzoną, gdyż w przeciwnym razie podrażnia ona układ pokarmowy.
3
Czarna herbata.

Ma ona gorszy wpływ na organizm, gdyż zawiera tzw. substancje garbnikowe, które wysuszają układ pokarmowy. Aby zlikwidować ten efekt uboczny przy jej parzeniu należy dodać do naparu jeden liść laurowy, który nada mu ciekawy aromat oraz zlikwiduje „szkodliwe” substancje.
4
Herbaty należy pić świeżo zaparzone, gdyż tylko wtedy nasycają nas energią. Poza tym, napój który stoi na stole kilka godzin traci swoje walory smakowe. Pamiętajmy, że warto zachować umiar słodzeniu, gdyż podwyższa to poziom kalorii w napoju.
Jak zrobić domową ice tea w kilku smakach?
Jak zrobić mrożoną herbatę z cytryną i miętą?
Jak zrobić herbatę rozgrzewającą?
Jak zrobić mrożoną herbatę ze śliwkami i tymiankiem?
 3.3/5 (4 ocen)
Oceń 
Udostępnij
  • Komentarze Tipy.pl (4)

Nie będzie widoczny na stronie
 
ferris85 - 2012-04-23

Herbata wcale nie jest taka zdrowa, a zwłaszcza czarna! Skąd Wy macie takie informacje??

पॉल - 2012-04-23
ja lubie zielona herbate oraz yerba mate czarna tylko lisciasta ale picie czarnej z cytryną to zło
sylwanna - 2012-02-04
Każda herbata jest zdrowa. Kropka. Dla mnie najzdrowsza jest zielona herbata, bo akurat taką piję, z dodatkiem alg morskich, w postaci sea detox Irvinga. Lubię też białą z dodatkami czy czarną z cytryną.
Julianeczka - 2011-04-05
Ja myślę że herbata ogólnie jest zdrowa i nie powinno jej się kalsyfikowac w taki sposób. Ja osobiście na przykład lubie earl grey:) ta nuta bergamoty po prostu mnie zniewala :) A ostatnio odkryłam że taki wybór może sugerować że jestem osobą która jest dość poukładana. Przynajmniej tak pokazuje strona klubu miłosników dobrej herbaty dilmah :)
Nie oszukujmy się. Każdy kto ma dziecko w wieku szkolnym wie, że wyprawka do szkoły kosztuje majątek. Jeśli mamy...
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Zastanawiasz się nad dobroczynnymi właściwościami herbaty czerwonej? Nie wiesz jak to jest naprawdę z odchudzaniem...
Czy warto pić czerwoną herbatę?
Zastanawiasz się nad dobroczynnymi właściwościami...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
Czym są Tipy.pl? Co chcesz zrobić? Zmotywować się do pracy? Zrobić samolot z papieru? Zareklamować się w Internecie? Tipy.pl to miejsce, gdzie możesz znaleźć porady i wskazówki na każdy temat.
E-mail

Hasło

Powtórz hasło



   Wyrażam zgodę na otrzymywanie od GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.| z siedzibą w Krakowie, Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków |Sąd Rejonowy dla Krakowa - Śródmieścia w Krakowie, XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS – 416593| NIP – 5272644300 |za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej informacji handlowych w rozumieniu art. 2 pkt 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2002 r., nr 144, poz. 1204, z późn. zm.). Do korespondencji powyżej wskazuję m. in. podany przeze mnie w formularzu i należący do mnie adres e-mail.
Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Usługę świadczy

GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.

Siedziba

Kraków
Os. Teatralne 9A
31-946 Kraków

Krajowy Rejestr Sądowy

Sąd Rejonowy w Krakowie
XI Wydział Krajowego Rejestru Sądowego

Kontakt

Tel: +48 12 646 28 12
Fax: + 48 12 646 27 10
E-mail: tipy@firma.interia.pl
Adres: Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków

KRS 0000416593    NIP 5272644300    REGON 142734048
Dołącz do nas!
Tipy.pl to źródło pełne porad, pomysłów i inspiracji.

Polub nas, aby otrzymywać najciekawsze z nich wprost na swoją tablicę!
  • Sylwia Augustyniak
  • Joanna Wójcik
  • Grażyna Strzelczyk
  • Łukasz Chojnacki
  • Mariusz Mazur
  • Janusz Liberadzki
  • Anna Maciejczyk
  • Monika Jankowiak
  • Zofia Kałużny
  • Alicja Greń
  • Patrycja Przybyłowska
Tysiące porad, pomysłów i inspiracji. Za darmo. Na każdy temat.
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.