Tutaj jesteś: Zdrowie > Choroby i Leczenie > Złamania Kości > Jak przyśpieszyć zrastanie się kości?

Jak przyśpieszyć zrastanie się kości?

Stopień trudności: umiarkowane
, specjalista Tipy.pl
 2.9/5 (355 ocen)
Oceń 
Udostępnij
 1 z 9 
Złamałeś rękę czy nogę? Musisz pogodzić się z faktem, że przez najbliższe kilka tygodni nie będziesz mógł uprawiać żadnych sportów, ani nawet spać w ulubionej pozycji. Chcąc, nie chcąc musisz zaprzyjaźnić się z gipsem. Zrastanie kości nie trwa niestety 3 dni, jednak istnieje kilka sposobów, aby troszkę przyspieszyć ten proces.
 2.9/5 (355 ocen)
Oceń 
Udostępnij
  • Komentarze Tipy.pl (18)

Nie będzie widoczny na stronie
 
upior - 2015-08-10
W artykule ktoś zapomniał dodać iż produkty nabiałowe powodują zakwaszenie organizmu co z kolei powoduje wypłukiwanie wapna z kości
Białko zwierzęce jest ogólnie niezdrowe i przy zrastaniu się kości tym bardziej nie wskazane. Polecam obejrzenie filmu "Widelce ponad noże" (niestety nie ma tam nic o złamaniach tylko ogólnie o zdrowej diecie)
Ania - 2015-06-15
Polecam ksylitol,zalecany jest dla osób zagrożonych i dotkniętych osteoporozą, gdyż zwiększa przyswajanie wapnia, przywracając w ten sposób właściwą konzystencję kości, ułatwia mineralizację (przyswajanie,wapnia przez kości), wskazany po urazach, po złamaniach itp.Na ksylitol.com kupuję różne produkty, sam cukier brzozowy jest jeden z najtańszych na rynku.
Gość - 2014-08-11
Co prawda moje problemy ze stawami nie wynikają z uszkodzenia lecz z wieku i moja porada uderza w przemysł farmaceutyczny, ale mnie lekarz z Krynicy poradził,żeby jeść z jogurtem,zupami, czy innymi płynami-lub po prostu robić zwykłą (bez dodatków ulepszających) żelatynę wieprzową.I to naprawdę pomaga.
adam - 2014-08-11
mam złamaną rękę trzeci rok,nic nie pomogło.Łażę z półmetrowym drutem w kości.
Majka - 2014-08-11
kochany prześmiewca nie masz racji to dotyczy wszystkich. twoja wiedza to wielkie zero - oprócz laktozy nie trawimy kazeiny, Bet-laktoglobiliny, kompleksu serwatkowego i inne pomniejsze oraz galaktozy. ta wiedza znana jest już od 15 lat i dotyczy także zdrowych osobników jest opracowana i zebrana do kupy w książce dietetyk Bożena Kropka ze Skoczowa tytuł POKONAJ ALERGIĘ - jej program "sześć kroków wyjśacia z alergii" na podstawie obserwacji, badań klinicznych polskich sław profesorów, lekarzy klinik i leżących tam ludzi chorych zwłaszcza onkologii. to nie bzdety jak piszesz
prosto wzięte z kosmosu - zobacz ilu chorych własnie dzięki mleku, jego pochodnych i jeszcze glutenu. najpierw coś poczytać, zweryfikuj i zrozum bo to jest wiedza a nie banialuki osobnicze ...
Lil - 2014-08-11
Biszolin i Szungit. Zwłaszcza biszolin. To coraz bardziej znane w Polsce żele z minerałami, sprawdzone przeze mnie i moich znajomych po różnych skomplikowanych złamaniach....
prześmiewca - 2014-08-11
@Majka - nietolerancja laktozy jest cechą osobniczą i nie dotyczy każdego. Większość ludzi rasy białej bardzo dobrze toleruje i trawi laktozę. Natomiast rasy azjatyckie praktycznie wcale nie trawią laktozy i spożycie mleka kończy się "rewolucją". Organizm sam najlepiej wie, co jest dla niego dobre i czego potrzebuje. Jak ktoś lubi mleko - to niech pije, jak ktoś nie lubi, nie ma co wmuszać. Dotyczy to też małych dzieci. We wszystkim potrzebny jest umiar i zdrowy rozsądek, a nie uleganie tej lub innej modzie i kolejnym "odkryciom" przeróżnych "ekspertów" pracujących dla określonego lobby
Majka - 2014-08-11
ludzie zero mleka i nabiału - bo to trucizna i przyczynia się do alergii i nietolerancji czyli ciało nie trawi. dodatkowo przyczynia się u ludzi zdrowych po latach nadużywania zwłaszcza samego mleka przez lata do osteoporozy. dla zdrowych jedynie przetw. czyli nabiał w małej ilości i bez łączenia go z innymi pokarmami bo blokuje w chłanianie witamin, żelaza i wapnia do ciała człowieka...
połamany - 2013-03-21
.................która jest potrzebna do mineralizacji kości, oraz wspomaga przyswajanie wapnia i fosforu..............a w następnym punkcie..........Nie jedz natomiast zbyt dużo wędlin, serów żółtych, pleśniowych czy topionych. Zawarty w nich fosfor obniża ilość wapnia w organizmie
kuba - 2012-12-28
dziękuje za rady mam nadzieje że to pomoże
Martyna - 2012-11-23
beznadziejny artykul, kosc zrasta sie stopninowo w czasie i zadnymi tabletkami tego sie nie przyspieszy, bo to jest PROCES
albatros - 2012-04-03
Dziękuje za cenne uwagi.Zastosuje się.Mam zanik kości złamanej ręki, na wskutek błędu lekarza....
megi - 2012-03-08
ja zlamalam prawa reke, 1/3 trzonu kosci ramiennej, po prawie 2 tyg. mam juz dosyc gipsu, a tu jeszcze tyle przede mna :-( jem osteogenon, duzo nabialu, pije mleko kozie, jem galaretki, oby to cos pomoglo. od przyszlego tyg. mam zamiar chodzic na zabiegi magnetronikiem.
kuba - 2012-02-24
Również dzięki. Szczególnie zapamiętam sobie rady na temat maści borowinowej i Magnetotronika. Mi poszły obie kości przedramienia.
elvis - 2012-02-15
Wielkie dzięki za porady na pewno się przydadzą, mam złamany obojczyk pękł w 3/4. Operacyjnie założyli dwa druty i kazali przez 5 tygodni nosić temblak, a o gipsie nic mowy nie było :))
Oprawianie książek czy zeszytów w papier nie jest tak popularne jak dawniej a szkoda - oprawione w ten sposób książki...
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Stawianie baniek (terapia próżniowa) jest to znana od wieków naturalna metoda leczenia. Jest ona idealnym sposobem na...
Jak stawiać bańki?
Stawianie baniek (terapia próżniowa) jest to znana od wieków naturalna metoda leczenia...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
Czym są Tipy.pl? Co chcesz zrobić? Zmotywować się do pracy? Zrobić samolot z papieru? Zareklamować się w Internecie? Tipy.pl to miejsce, gdzie możesz znaleźć porady i wskazówki na każdy temat.
E-mail

Hasło

Powtórz hasło



   Wyrażam zgodę na otrzymywanie od GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.| z siedzibą w Krakowie, Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków |Sąd Rejonowy dla Krakowa - Śródmieścia w Krakowie, XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS – 416593| NIP – 5272644300 |za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej informacji handlowych w rozumieniu art. 2 pkt 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2002 r., nr 144, poz. 1204, z późn. zm.). Do korespondencji powyżej wskazuję m. in. podany przeze mnie w formularzu i należący do mnie adres e-mail.
Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Usługę świadczy

GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.

Siedziba

Kraków
Os. Teatralne 9A
31-946 Kraków

Krajowy Rejestr Sądowy

Sąd Rejonowy w Krakowie
XI Wydział Krajowego Rejestru Sądowego

Kontakt

Tel: +48 12 646 28 12
Fax: + 48 12 646 27 10
E-mail: tipy@firma.interia.pl
Adres: Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków

KRS 0000416593    NIP 5272644300    REGON 142734048
Dołącz do nas!
Tipy.pl to źródło pełne porad, pomysłów i inspiracji.

Polub nas, aby otrzymywać najciekawsze z nich wprost na swoją tablicę!
  • Kamil Kowalski
  • Jolanta Florek
  • Emilia Andżelina
  • Angelika Mielczyk
  • Magda Postek
  • Aneta Gumowska
  • Mateusz Pałyska
  • Danuta Garbowicz
  • Beata Klimas Kala
  • Zofia Wojcik
  • Janina Węgrzyk
  • Elżbieta Łakomska
Tysiące porad, pomysłów i inspiracji. Za darmo. Na każdy temat.
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.