Tutaj jesteś: tag > Jak przebiec maraton
Tag Jak przebiec maraton (1)
bieganie
3.8571/5
Jak biegać szybciej? Podstawy treningu.
redaktor: jakbiegacpl, specjalista Tipy.pl
Chyba każdy się ze mną zgodzi, że bieganie jest nie tylko najprostszą formą ruchu, ale jest przede wszystkim korzystne dla naszego zdrowia. Wystarczy jedyne dobra para butów do biegania...   czytaj więcej »
Podobne porady
jogging
/5
W czym uprawiać jogging?
redaktor: jukas, specjalista Tipy.pl
W zasadzie wystarczy założyć wygodne trampki i już można biec po zdrowie. Ale obecnie na rynku dostępnych jest wiele nowoczesnych rozwiązań, które sprawią, że uprawianie joggingu stanie się...   czytaj więcej »
ćwiczenie brzucha
3.3636/5
Tygodniowy plan ćwiczeń brzucha.
redaktor: hugger, specjalista Tipy.pl
Nie masz czasu chodzić na siłownię? Nie interesuje Cię bieganie czy fitness? Mimo wszystko jednak chcesz, aby Twój brzuch był płaski i silny. Na szczęście jest na to sposób. Zestaw ćwiczeń...   czytaj więcej »
bieganie
4.3333/5
Jakie są zalety biegania?
redaktor: healther, ekspert Tipy.pl
Biegaczy z roku na rok jest coraz więcej, co cieszy. Ludzie są coraz bardziej świadomi potrzeby dbania o swoje ciało i zdrowie. Niestety wielu jest też biegaczy z tzw. potrzeby chwili,...   czytaj więcej »
jogging
/5
Jakie są negatywne skutki biegania?
redaktor: kontrowersje, specjalista Tipy.pl
Bieganie jest obecnie chyba najbardziej popularną aktywnością fizyczną wśród Polaków. Jedni truchtają codziennie rano lub wieczorem po parkowych ścieżkach. Inni idą (czy raczej biegną) o...   czytaj więcej »
bieganie
5.0000/5
Jak zacząć biegać regularnie?
redaktor: niemka, specjalista Tipy.pl
Dni stają cie coraz cieplejsze, zaczynamy marzyć już o pełnej, prawdziwej wiośnie, a później o upalnym lecie, co nieodłącznie wiąże się z plażą i skąpym bikini. Niestety poziomowy tłuszczyk...   czytaj więcej »
bieganie w zimie
/5
Jak pozostać aktywnym fizycznie zimą?
redaktor: agoludek, specjalista Tipy.pl
Okres zimowy nie sprzyja aktywności fizycznej. Wiele osób rezygnuje z uprawiania sportu w tym czasie. Jednak zima to czas, kiedy mróz i rześkie powietrze mogą zdziałać cuda.   czytaj więcej »
Płaskostopie
4.9269/5
Jak leczyć płaskostopie?
redaktor: MariuszL, specjalista Tipy.pl

Prawidłowo wykształcona stopa styka się z podłożem trzema punktami. Głowami pierwszej i piątej kości śródstopia oraz guzem piętowym. Posiada system łuków podłużnych i poprzecznych...   czytaj więcej »

Bieganie w ciąży
4.0000/5
Jak bezpiecznie biegać będąc w ciąży?
redaktor: Ania, ekspert Tipy.pl
Kochasz biegać, ale zaszłaś w ciąże? Możesz kontynuować swoją pasję, jeżeli będziesz przestrzegała kilku ważnych zasad. Nie zapominaj, że niebawem będziesz miała dziecko, twoje ciała sie...   czytaj więcej »
biegacze
5.0000/5
Dieta dla biegaczy – co jeść?
redaktor: hugger, specjalista Tipy.pl
Jeśli chcesz zrobić coś dla siebie i swojego zdrowia świetnym pomysłem jest przygoda ze sportem. Nie tylko poczujesz się lepiej uprawiając sport, ale też będziesz lepiej wyglądać. Nie jest...   czytaj więcej »

Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
Czym są Tipy.pl? Co chcesz zrobić? Zmotywować się do pracy? Zrobić samolot z papieru? Zareklamować się w Internecie? Tipy.pl to miejsce, gdzie możesz znaleźć porady i wskazówki na każdy temat.
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


   Akceptuje regulamin *wyrażam zgodę na świadczenie usługi, przyjmuję do wiadomości, że jednocześnie tracę prawo do odstąpienia od Umowy.
   Wyrażam zgodę na otrzymywanie od GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.| z siedzibą w Krakowie, Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków |Sąd Rejonowy dla Krakowa - Śródmieścia w Krakowie, XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS – 416593| NIP – 5272644300 |za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej informacji handlowych w rozumieniu art. 2 pkt 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2002 r., nr 144, poz. 1204, z późn. zm.). Do korespondencji powyżej wskazuję m. in. podany przeze mnie w formularzu i należący do mnie adres e-mail.
Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Usługę świadczy

GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.

Siedziba

Kraków
Os. Teatralne 9A
31-946 Kraków

Krajowy Rejestr Sądowy

Sąd Rejonowy w Krakowie
XI Wydział Krajowego Rejestru Sądowego

Kontakt

Tel: +48 12 646 28 12
Fax: + 48 12 646 27 10
E-mail: tipy@firma.interia.pl
Adres: Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków

KRS 0000416593    NIP 5272644300    REGON 142734048
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.