Tutaj jesteś: tag > ćwiczenia relaksacyjne przykłady
Tag ćwiczenia relaksacyjne przykłady (2)
relaks
4.2000/5
Jak zwalczyć stres? Ćwiczenia relaksacyjne
redaktor: Jeny, specjalista Tipy.pl
Ćwiczenia relaksacyjne potrafią zwalczyć stres, którego doznajemy każdego dnia. Nawet najmniej stresująca praca po całym tygodniu daje o sobie znać, ponieważ organizm czuje się zmęczony i...   czytaj więcej »
ćwiczenia z ręcznikiem
/5
Jak pozbyć się stresu za pomocą ćwiczeń?
redaktor: szyszunia, specjalista Tipy.pl
Jeżeli masz stresującą pracę, po całym dniu czujesz się zmęczona i bolą cię mięśnie, koniecznie powinnaś wypróbować ćwiczenia rozciągające. Warto, bo poprawią ci nastrój i usuną fizyczne...   czytaj więcej »
Podobne porady
ściskanie gumowej piłeczki
5.0000/5
Jakie są techniki radzenia sobie ze stresem?
redaktor: interion, specjalista Tipy.pl
Żyjąc w ciągłym napięciu, psujemy swoje związki i tracimy zdrowie. Chroniczny stres zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy, nadciśnienia i wrzodów układu pokarmowego. Powoduje problemy z...   czytaj więcej »
sposób na stres
3.8000/5
Jak uwolnić się od stresu? Ćwiczenia na odstresowanie
redaktor: Joginka, specjalista Tipy.pl
Stres leży u podstaw wielu problemów zdrowotnych, w tym nadciśnienia, niskiej odporności i kłopotów ze snem. Dzisiejsze tempo życia nie sprzyja jednak relaksowi. Jak więc uwolnić się od...   czytaj więcej »
stres
5.0000/5
Jak skutecznie walczyć ze stresem?
redaktor: Berenika, specjalista Tipy.pl
Każdego dnia spotykają nas różne sytuacje. Przebywamy wśród ludzi, docierają do nas ich emocje, złe humory, wielkie radości. Czasem się przejmujemy losem innych, czasem ich nie zauważamy, a...   czytaj więcej »
Relaks po saunie
5.0000/5
Jak się zrelaksować ? Sposoby na stres.
redaktor: domatorka, specjalista Tipy.pl
W dzisiejszych czasach stres jest nieodłącznym towarzyszem naszego życia. Problem jest tak poważny, że określa się go już mianem choroby cywilizacyjnej. Niestety nie ma przed nim ucieczki....   czytaj więcej »
Zdrowo odżywiająca się rodzina
4.8000/5
Jak się odżywiać, aby zredukować stres?
redaktor: AnetaZ, specjalista Tipy.pl
Radzenie sobie ze stresem jest potężnym narzędziem w odnowie biologicznej i istnieją dowody na to, że zbyt duża presja zabija nie tylko dobry nastrój. Ludzie którzy są poddani ciągłemu...   czytaj więcej »
odstresowanie
2.8929/5
Jak się odstresować?
redaktor: Zen, specjalista Tipy.pl
Idąc przez życie codziennie natrafiamy na różne przeszkody i wyzwania, które nas stresują i niepokoją. Musimy więc stać się bardziej zrelaksowani i wolni od wszelkich napięć, oderwać się od...   czytaj więcej »
Sposoby na opanowanie stresu
/5
10 zdrowych sposobów na opanowanie stresu bez zajadania go
redaktor: _paula_, ekspert Tipy.pl
Wysoki poziom bezrobocia, niestabilna gospodarka, długie i frustrujące dojazdy, presja dobrych wyników na studiach – to wszystko czynniki, które mogą powodować zmartwienia społeczeństwa...   czytaj więcej »
stress
/5
10 najlepszych sposobów na przezwyciężenie stresu
redaktor: lucy, ekspert Tipy.pl
Każdy z nas doświadcza stresu od czasu do czasu i jest to zupełnie naturalna reakcja, z którą większość ludzi dobrze sobie radzi. Dla niektórych jednak stres może okazać się tak...   czytaj więcej »

Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
Czym są Tipy.pl? Co chcesz zrobić? Zmotywować się do pracy? Zrobić samolot z papieru? Zareklamować się w Internecie? Tipy.pl to miejsce, gdzie możesz znaleźć porady i wskazówki na każdy temat.
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


   Akceptuje regulamin *wyrażam zgodę na świadczenie usługi, przyjmuję do wiadomości, że jednocześnie tracę prawo do odstąpienia od Umowy.
   Wyrażam zgodę na otrzymywanie od GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.| z siedzibą w Krakowie, Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków |Sąd Rejonowy dla Krakowa - Śródmieścia w Krakowie, XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS – 416593| NIP – 5272644300 |za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej informacji handlowych w rozumieniu art. 2 pkt 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2002 r., nr 144, poz. 1204, z późn. zm.). Do korespondencji powyżej wskazuję m. in. podany przeze mnie w formularzu i należący do mnie adres e-mail.
Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Usługę świadczy

GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.

Siedziba

Kraków
Os. Teatralne 9A
31-946 Kraków

Krajowy Rejestr Sądowy

Sąd Rejonowy w Krakowie
XI Wydział Krajowego Rejestru Sądowego

Kontakt

Tel: +48 12 646 28 12
Fax: + 48 12 646 27 10
E-mail: tipy@firma.interia.pl
Adres: Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków

KRS 0000416593    NIP 5272644300    REGON 142734048
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.