Tutaj jesteś: tag > Zakwasy leczenie
Tag Zakwasy leczenie (6)
trening
4.8976/5
Jak zwalczyć zakwasy?
redaktor: oskar2, specjalista Tipy.pl
Zakwasy to dość nieprzyjemne uczucie wiążące się z bólem mięśni. Występuje przeważnie po intensywnym wysiłku fizycznym. Często ćwiczymy nieprawidłowo oraz nie przestrzegamy podstawowych...   czytaj więcej »
zakwasy
4.4000/5
Jak uniknąć zakwasów?
redaktor: Konrad, specjalista Tipy.pl
Zakwasy są udręką, zwłaszcza gdy jesteśmy na wyjeździe na nartach czy na kilkudniowym wypadzie w góry na rowerze i nie możemy sobie pozwolić na przeleżenie całego dnia w łóżku. Jeśli nie...   czytaj więcej »
zakwasy
3.6667/5
Jak pozbyć się zakwasów?
redaktor: Pudzian, specjalista Tipy.pl
Często po intensywnych ćwiczeniach pojawia się ostry ból mięśni. Zwiększenie aktywności fizycznej naturalnie wyzwala napięcie i zmęczenie mięśni. Ból oznacza, że twój organizm przystosowuje...   czytaj więcej »
zakwasy
3.8889/5
Jak leczyć zakwasy?
redaktor: Pudzian, specjalista Tipy.pl
Nadwyrężone mięśnie powodują ból, który przenosi się na całe ciało. Z czasem wydaje Ci się, że całe ciało Cię boli. Bóle pleców, ramion, łydek są jednymi z najczęściej występujących. Jeśli...   czytaj więcej »
zakwasy
3.8000/5
Jak wyleczyć zakwasy?
redaktor: wegierka, specjalista Tipy.pl
Po zimie nawiedzają nas wielkie ambicje. Obiecujemy sobie przejść na dietę i codziennie ćwiczyć, najlepiej biegać po 20 km co wieczór. No i zaczynamy ambitnie, a kończymy nie mogąc się...   czytaj więcej »
kontuzja
5.0000/5
Jak leczyć kontuzje wakacyjne?
redaktor: muszka, specjalista Tipy.pl
Lato sprzyja aktywnemu wypoczynkowi. Jazda na rowerze, tenis ziemny czy siatkówka nie tylko poprawiają naszą kondycję, ale także gwarantują dobry nastrój. Jest jednak jeszcze druga strona...   czytaj więcej »
Podobne porady
Regular
4.7742/5
Prawa czy lewa noga z przodu deski? Regular czy Goofy?
redaktor: Koala, specjalista Tipy.pl
Tak jak jest się prawo- lub leworęcznym tak i jest z nogami. Jeśli jeździmy z lewą nogą z przodu jesteśmy regular, jeśli z prawą, wówczas jesteśmy goofy. Prawo i leworęczność, goofy i...   czytaj więcej »
maść przeciwbólowa domowa
3.0000/5
Jak zrobić maść przeciwbólową?
redaktor: Znachor, specjalista Tipy.pl
Bóle reumatyczne, kontuzje, zakwasy, bóle stawów – każdy z nas przynajmniej raz na jakiś czas zmaga się z tymi dolegliwościami. Cudownym remedium na te problemy jest domowej roboty maść...   czytaj więcej »
ćwiczenia poranne
4.3333/5
Jak wykonywać ćwiczenia poranne?
redaktor: Prosport, specjalista Tipy.pl
Gimnastyka jest bardzo ważna dla naszego zdrowia i naszej urody. Codzienne ćwiczenia sprawią, że unikniemy bólów kręgosłupa a nasze ciało będzie jędrne i wysportowane. Nie musisz spędzać...   czytaj więcej »
ćwiczenia
5.0000/5
Jak ćwiczyć skutecznie?
redaktor: maltanka, specjalista Tipy.pl
Ileż to już razy mówiliśmy sobie: „Koniec!! Od jutra biorę się za siebie!”.Czynimy wtedy olbrzymie plany codziennych treningów, zapisujemy się na basen, wykupujemy karnety na siłownię,...   czytaj więcej »

Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub