Tutaj jesteś: tag > Naciągnięty mięsień czworogłowy
Tag Naciągnięty mięsień czworogłowy (2)
naciągnięty mięsień
4.4315/5
Jak leczyć naciągnięty mięsień?
redaktor: Prosport, specjalista Tipy.pl
Naciągnięcie mięśnia może być bardzo bolesne. Dolegliwość ta może dać się nam we znaki nawet podczas wykonywania podstawowych czynności. Dzieje się tak wówczas, gdy nadmiernie chcemy...   czytaj więcej »
naciągnięty mięsień
3.6667/5
Domowe sposoby na naciągnięty mięsień
redaktor: Znachor, specjalista Tipy.pl
Do naciągnięcia mięśnia dochodzi zazwyczaj skutek przeciążenia. Następuje wówczas rozerwanie części włókien mięśniowych łączących mięsień ze ścięgnami. Jest to zazwyczaj sytuacja...   czytaj więcej »
Podobne porady
Bandażowanie kostki
4.9627/5
Jak zabandażować kostkę?
redaktor: Doktorek, specjalista Tipy.pl
Bandażowanie uciskowe kostki stosowane jest w celu zlikwidowania lub zapobiegania dalszej opuchlizny. Bandaż należy założyć w taki sposób, aby kostka była w miarę usztywniona, jednak aby...   czytaj więcej »
szybkie bieganie
4.9795/5
Jak szybciej biegać?
redaktor: Prosport, specjalista Tipy.pl
Jeśli nauczysz się szybciej biegać, będziesz mieć większe szanse na wygranie w zawodach i będziesz lepszym zawodnikiem w sportach związanych z bieganiem. Nauczenie się szybszego biegania...   czytaj więcej »
zakwasy
3.6667/5
Jak pozbyć się zakwasów?
redaktor: Pudzian, specjalista Tipy.pl
Często po intensywnych ćwiczeniach pojawia się ostry ból mięśni. Zwiększenie aktywności fizycznej naturalnie wyzwala napięcie i zmęczenie mięśni. Ból oznacza, że twój organizm przystosowuje...   czytaj więcej »
leczenie wody w kolanie
3.0878/5
Jak leczyć wodę w kolanie?
redaktor: Doktorek, specjalista Tipy.pl
Tzw. woda w kolanie jest częstym zjawiskiem, które przydarzyło się niejednemu z nas po urazie kolana. Pierwsza reakcją organizmu jest ból w kolanie i opuchlizna. Kolano jest rozpalone, więc...   czytaj więcej »
Skręcona kostka
2.8391/5
Jak leczyć skręconą kostkę?
redaktor: Doktorek, specjalista Tipy.pl

Kostka jest częścią ciała, którą łatwo skręcić. Prawie każdy z nas miał ją skręconą - jak nie w dorosłym życiu, to z pewnością w dzieciństwie. Poniżej przedstawiam krok po kroku...   czytaj więcej »

naderwany mięsień - leczenie
3.8065/5
Jak leczyć naderwany mięsień?
redaktor: Prosport, specjalista Tipy.pl

Naderwanie mięśni, znane także jako naciągnięcie, występuje wówczas, gdy mięsień jest zbytnio rozciągnięty. Kontuzja ta wiąże się z wielkim cierpieniem i długotrwałym...   czytaj więcej »

Ganglion (cysta galaretowata)
3.2796/5
Jak leczyć ganglion?
redaktor: Zdrowie, specjalista Tipy.pl
Masz narośl w pobliżu nadgarstka lub stawów na palcach? Nie wpadaj w panikę - to prawdopodobnie tylko torbiel galaretowata znana także jako ganglion. Torbiel galaretowata to niewielka...   czytaj więcej »
ból kolan
4.5472/5
Jak leczyć ból kolan w sposób naturalny?
redaktor: Zdrowie, specjalista Tipy.pl
Szukasz naturalnego sposobu na złagodzenie bólu kolan? Możesz spróbować zmienić dietę. Coraz więcej badań sugeruje, że nawet niewielka zmiana diety może poprawić stan kolan. Dzieje się tak...   czytaj więcej »

Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.