Wybierz kategorię
- Rodzaje pracy
- Szukanie pracy
- Praca
- Zakładanie i Prowadzenie Firmy
- Marketing i Public Relations
- Zarządzanie Firmą
- Firma i Społeczeństwo
- Małe i Średnie Przedsiębiorstwa
- Maszyny i Urządzenia Biurowe
- Zasoby Ludzkie (HR)
- Reklama
- Ubezpieczenie i Odszkodowanie
- Zarządzanie Majątkiem
- Plany Emerytalne
- Inwestycje
- Nieruchomości
- Informacje Podatkowe
Jak zmienić swoje przyzwyczajenia?
Całe nasze dni są wypełnione szeregiem pewnych nawyków i przyzwyczajeń. Jednak każde przyzwyczajenie można zmienić na lepsze. Jestem tego żywym przykładem...
Czytaj więcej »
Zmiana przyzwyczajeń i nawyków
Całe nasze dni są wypełnione szeregiem pewnych nawyków i przyzwyczajeń...

Zaczynaj małymi krokami
Zacznij od małych rzeczy. Z małymi rzeczami łatwiej jest sobie poradzić. Jeśli...
Zacznij od małych rzeczy. Z małymi rzeczami łatwiej jest sobie poradzić. Jeśli...

Planowanie przyszłych działań
Zrób plan. Jak już napiszesz jakie przyzwyczajenie chcesz zmienić napisz również...
Zrób plan. Jak już napiszesz jakie przyzwyczajenie chcesz zmienić napisz również...

Zidentyfikuj zagrożenia. Jakie sytuacje powodują twoje obecne zachowanie? Przykładowo...

Alternatywne pozytywne zachowania
Dla każdej sytuacji, która powoduje ujawnienie się danego, złego nawyku wymyśl...
Dla każdej sytuacji, która powoduje ujawnienie się danego, złego nawyku wymyśl...

telefon do przyjaciela
Poproś o pomoc. Poproś o pomoc swoją rodzinę, przyjaciół i kolegów z pracy...
Poproś o pomoc. Poproś o pomoc swoją rodzinę, przyjaciół i kolegów z pracy...

mrożone winogrona
Zaplanuj strategię walki z pragnieniem. Pragnienie prędzej czy później cię dopadnie...
Zaplanuj strategię walki z pragnieniem. Pragnienie prędzej czy później cię dopadnie...

Wizualizacja
Korzystaj z potęgi wizualizacji. Wizualizacja ma wielką moc. Wyobrażaj sobie obraz...
Korzystaj z potęgi wizualizacji. Wizualizacja ma wielką moc. Wyobrażaj sobie obraz...

Pij wodę
Pij dużo wody. Podobnie jak wyżej – odwodniony człowiek nie ma sił przeciwstawiać...
Pij dużo wody. Podobnie jak wyżej – odwodniony człowiek nie ma sił przeciwstawiać...