Zdjęcia z porady: Jak badać piersi? - tipy.pl

Zdrowie Psychiczne

Stres Depresje Ataki Paniki Schizofrenia Radzenie Sobie Ze Stresem Bezsenność Choroba Afektywna Dwubiegunowa Więcej »

Jak pokonać bezsenność? Sposoby na zdrowy sen Diety

Jak wybrać odpowiednią poduszkę do spania?Radzenie Sobie Ze Stresem

Jak pokonać jesienną chandrę? Sposoby na dobry nastrój Depresje

Dziurawiec: Poprawi trawienie, oczyści z toksyn i uspokoi Zaburzenia Lękowe

Co warto wiedzieć o depresji?Rozwój Osobisty

Jak pokonać bezsenność? Sposoby na zdrowy sen Diety

Jak pokonać jesienną chandrę? Sposoby na dobry nastrój Depresje

Pięć powodów, dla których warto się przytulać Stres

Jak obniżyć poziom stresu? Domowe sposoby Stres

Sześć prostych sposobów na uspokojenie Stres

zawroty głowy

4 sposoby radzenia sobie z zawrotami głowy Zaburzenia Lękowe

gniew

10 uspokajających myśli, dzięki którym zapanujesz nad gniewem Radzenie Sobie Ze Stresem

schizofrenia

Jakie są objawy schizofrenii Schizofrenia

depresja

Czy choroby psychiczne są dziedziczne?Choroba Psychiczna

partner psychopata

9 sygnałów, że twój partner może być psychopatą Choroba Psychiczna

schizofrenia

Schizofrenia - fakty i mity Schizofrenia

Jak szybko się uczyć?Rozwój nastolatka

Jak wybrać odpowiednią poduszkę do spania?Radzenie Sobie Ze Stresem

Jak oduczyć nasz mózg zamartwiania się? Radzenie Sobie Ze Stresem

Techniki relaksacyjne łagodzące stres Stres

Jak pokonać bezsenność? Sposoby na zdrowy sen Diety

Jak wybrać odpowiednią poduszkę do spania?Radzenie Sobie Ze Stresem

Maczek kalifornijski: Pomoże w walce z bezsennością i ukoi nerwy Medycyna Naturalna

Najlepsze i najgorsze pozycje snu i ich wpływ na zdrowie Radzenie Sobie Ze Stresem

Najlepsze i najgorsze pozycje snu i ich wpływ na zdrowie Radzenie Sobie Ze Stresem

depresja

Czy choroby psychiczne są dziedziczne?Choroba Psychiczna

choroba afektywna dwubiegunowa

Jak radzić sobie z chorobą afektywną dwubiegunową?·Choroba Afektywna Dwubiegunowa

choroba afektywna dwubiegunowa

Jakie są objawy choroby afektywnej dwubiegunowej?·Choroby Psychiczne

Diety i Odżywianie

Dieta dla Diabetyków Zdrowe Odżywianie Odżywianie Utrzymanie Wagi Diety i Powrót Do Figury Zdrowa Dieta Głodówki Więcej »

Cynk: Niezbędny dla kości, skóry, włosów i paznokci Zdrowa Dieta

Stewia – naturalny i najzdrowszy zamiennik cukru Odchudzanie

Skuteczny sposób na pozbycie się niezdrowego tłuszczu Odchudzanie

Dieta diabetyka

Jaka powinna być dieta diabetyka?Dieta dla Diabetyków

Jakie produkty mogą uczulać?Zdrowe Odżywianie

Jakie mogą być oznaki niedoboru wody w organizmie?Odżywianie

Tarnina ochroni żyły i tętnice, zniweluje skurcze jelit Owoce

Nadwaga

Pięć świetnych sposobów na walkę z nadwagą Zdrowe Odżywianie

Dlaczego warto jeść kutię w święta? Przepisy Bożonarodzeniowe

Zastosowania oleju kokosowego Nietypowe zastosowania

Nietypowe zastosowania piwa Medycyna Naturalna

Kompot z suszu i jego nieocenione właściwości Odżywianie

Kompot z suszu i jego nieocenione właściwości Odżywianie

Co najlepiej jeść na kolację?Odżywianie

Mleko roślinne: Które najlepsze? Produkty Mleczne

Nadwaga

Pięć świetnych sposobów na walkę z nadwagą Zdrowe Odżywianie

Nadwaga

Pięć świetnych sposobów na walkę z nadwagą Zdrowe Odżywianie

Woda owsiana: Naturalny i zdrowy sposób na odchudzanie Odchudzanie

Morszczyn pęcherzykowaty: Superalga na odchudzanie i nie tylko Odchudzanie

dieta bez cukru

Trzydniowa, usuwająca cukier dieta Diety i Powrót Do Figury

Które przyprawy dobrze wpływają na zdrowie?Zdrowa Dieta

Jaką dietę należy stosować przy nadciśnieniu?Zdrowa Dieta

Sól: Biała śmierć czy niezbędny element diety?Odżywianie

Dlaczego nie należy pić kawy z rana? Odżywianie

Nadwaga

Pięć świetnych sposobów na walkę z nadwagą Zdrowe Odżywianie

Kilkudniowe głodówki: Czy naprawdę wydłużają życie?Odżywianie

Najgorsze diety

Najgorsze diety świata Diety

Arbuz

Jak zrobić głodówkę bez głodowania?Głodówki

Medycyna Alternatywna

Akupresura Ayurveda Ćwiczenia Oddechowe Lecznicza Energia Naturopatia Refleksologia Alternatywne Remedia Więcej »

Przypadki, w których akupresura działa lepiej niż leki Akupresura

akupresura

5 najlepszych punktów akupresury dla utraty wagi Akupresura

czkawka sposoby

4 skuteczne sposoby na czkawkę Medycyna Naturalna

punkt feng fu

Jak odmłodzić ciało i poprawić zdrowie?Akupresura

Kadzidłowiec: Skutecznie ukoi bóle stawów i złagodzi stany zapalne Medycyna Naturalna

ajurweda

5 ajurwedyjskich ziół, które eliminują komórki rakowe Alternatywne Remedia

woda z ananasem

Dlaczego powinniśmy pić szklankę wody z ananasem dziennie?Ayurveda

ayurveda

5 ajurwedyjskich sposobów na złagodzenie refluksu przełyku Ayurveda

Medytacja

Jak nauczyć się medytować?Buddyzm

oddychanie

Jak wykonywać ćwiczenia oddechowe?Ćwiczenia Oddechowe

medytacje

Medytacja – kilka porad dla początkujących Ćwiczenia Oddechowe

bezsenność

Co robić, aby szybko zasnąć?Bezsenność

negatywna enrgia

Jak oczyścić dom z negatywnej energii?Alternatywne Remedia

Fazy księżyca

4 zaskakujące sposoby jak księżyc wpływa na człowieka Operacje

czakry

Jak otworzyć czakry?·Lecznicza Energia

czakra serca

Jak odblokować czakrę serca?·Lecznicza Energia

Bukwica: Pięknie dekoruje skalniaki i leczy Medycyna Naturalna

Świetlik: Najlepszy na choroby oczu i bóle reumatyczne Oczy i Wzrok

Ziele gryki: Na zdrowe oczy i kości, hamuje starzenie Ziołolecznictwo

Maczek kalifornijski: Pomoże w walce z bezsennością i ukoi nerwy Medycyna Naturalna

Refleksologia: Zrozumieć zony i refleksy Refleksologia

masaż uszu

Jak masować uszy?Refleksologia

Refleksologia uszu zalety

Refleksologia uszu – gdzie i jak uciskać?Refleksologia

Refleksologia ucha

Refleksologia ucha i klamerki - zaskakujący sposób na ból Choroby Reumatyczne

Jak rozsądnie stosować zioła?Ziołolecznictwo

zapalenie zatok

Jak wyleczyć zapalenie zatok za pomocą octu jabłkowego?Choroby Układu Oddechowego

ziemia okrzemkowa

5 zalet ziemi okrzemkowej Odżywianie

olej kokosowy

14 ciekawych zastosowań oleju kokosowego Alternatywne Remedia

Choroby Nowotworowe

Leczenie Raka Rak Skóry Rak Jajnika Rak Prostaty Rak Piersi Inny Rak Rak Szyjki Macicy Więcej »

Soplówka jeżowata: Zapobiega nowotworom, leczy alzheimera i wspiera mózg Medycyna Niekonwencjonalna

Jagody acai: Cudowne owoce z Amazonii Medycyna Naturalna

Czosnek askaloński: Przeciwdziała nowotworom i cukrzycy Medycyna Naturalna

Czerwona kapusta: Wspiera odchudzanie i przeciwdziała nowotworom Warzywa

Jagody acai: Cudowne owoce z Amazonii Medycyna Naturalna

Czy najlepszy przyjaciel człowieka może zdiagnozować raka?Leczenie Raka

Objawy, które wskazują na potencjalne ryzyko raka skóry Rak Skóry

niebezpieczne choroby

Które choroby należą do "cichych zabójców"?Rak Skóry

Objawy najczęściej występujących nowotworów Rak Jajnika

Sok z kapusty: Lekarstwo na 100 chorób i ochrona przed rakiem jelit Leczenie Raka

Fakty i mity na temat kobiecych nowotworów Rak Jajnika

Pięć porad zmniejszających ryzyko powstania raka jajników Rak Jajnika

Jak chronić się przed rakiem prostaty?Rak Prostaty

Białko w słodkich ziemniakach może zniszczyć komórki rakowe Rak Prostaty

prostata

Czy pokrzywa wpływa na zdrowie prostaty?Rak Prostaty

ochrona przed rakiem

3 produkty, które chronią przed rakiem Inny Rak

Jak często wykonywać badania piersi?Zdrowie i Ciąża

Objawy najczęściej występujących nowotworów Rak Jajnika

Zasadotwórcze produkty przeciwdziałają nowotworom Leczenie Raka

Fakty i mity na temat kobiecych nowotworów Rak Jajnika

Czosnek askaloński: Przeciwdziała nowotworom i cukrzycy Medycyna Naturalna

Czerwona kapusta: Wspiera odchudzanie i przeciwdziała nowotworom Warzywa

Korzeń taro: Wzmacnia odporność i przeciwdziała nowotworom Warzywa

Nasiona chia i ich cenne właściwości Leczenie Raka

Fakty i mity na temat kobiecych nowotworów Rak Jajnika

niebezpieczne choroby

Które choroby należą do "cichych zabójców"?Rak Skóry

badanie

Co musisz wiedzieć o cytologii?Choroby Ginekologiczne

wirus

Siedem mitów na temat wirusa HPV Choroby Weneryczne

Stomatologia

Zęby i Dziecko Ubytki Procedury Stomatologiczne Zapalenie Dziąseł Ortodoncja Czyszczenie Zębów Bóle Zębów Więcej »

Afty

11 domowych sposobów na afty Procedury Stomatologiczne

remineralizująca pasta do zębów

Jak zrobić remineralizującą pastę w proszku?Czyszczenie Zębów

Jak dbać o pierwsze ząbki dziecka?Dziecko a Zdrowie

prawidłowy zgryz

Wada zgryzu u dziecka - jak jej uniknąć?Zdrowie Niemowlaka

Dlaczego nie warto używać wody utlenionej do wybielania zębów?Ubytki

ból zęba

5 domowych sposobów na bóle zębów Bóle Zębów

Jak zrobić domową pastę odbudowującą zęby

Jak zrobić domową pastę odbudowującą zęby Czyszczenie Zębów

Dolegliwości jamy ustnej

7 problemów zdrowotnych, o których informuje nas stan jamy ustnej Zapalenie Dziąseł

Naturalne alternatywy dla pasty do zębów Higiena jamy ustnej

nadwrażliwość zębów

6 przyczyn nadwrażliwości zębów Stomatologia Ogólnie

zęby mądrości

Usuwanie zębów mądrości to największe dentystyczne oszustwo?Procedury Stomatologiczne

zęby mądrości

Czy powinniśmy usuwać zęby mądrości?Stomatologia Ogólnie

Zapalenie dziąseł: Przyczyny i typowe objawy Czyszczenie Zębów

Jak pozbyć się bakterii wywołujących chorobę dziąseł?Zapalenie Dziąseł

Co stan jamy ustnej mówi o naszym zdrowiu?Bóle Zębów

choroba dziąseł

Choroba dziąseł – zobacz jak wpływa na cały organizm Zapalenie Dziąseł

prawidłowy zgryz

Wada zgryzu u dziecka - jak jej uniknąć?Zdrowie Niemowlaka

proste zęby

Jak szybko wyprostować zęby?Procedury Stomatologiczne

aparat ortodontyczny

Jak czyścić zęby z aparatem ortodontycznym?Ortodoncja

Prostowanie zębów

Jak wyprostować zęby?Ortodoncja

Jak wzmocnić zęby w naturalny sposób?Stomatologia Ogólnie

Jak usunąć żółty nalot z zębów i naturalnie je wybielić?Bóle Głowy

Naturalne alternatywy dla pasty do zębów Higiena jamy ustnej

Zapalenie dziąseł: Przyczyny i typowe objawy Czyszczenie Zębów

Domowe sposoby na ból zęba Bóle Zębów

Co stan jamy ustnej mówi o naszym zdrowiu?Bóle Zębów

nadwrażliwość zębów

6 przyczyn nadwrażliwości zębów Stomatologia Ogólnie

ból zęba

Domowe metody leczenia bólu zębów i dziąseł Bóle Zębów

Więcej

Zdrowie Rodzinne Ugryzienia i Ukąszenia

Choroby i Leczenie Opieka Zdrowotna

Zdrowie Publiczne i Bezpieczeństwo Operacje i Zabiegi

Wybierz kategorię

Zdrowie Psychiczne
Diety i Odżywianie
Medycyna Alternatywna
Choroby Nowotworowe
Stomatologia
Zdrowie Rodzinne
Ugryzienia i Ukąszenia
Choroby i Leczenie
Opieka Zdrowotna
Zdrowie Publiczne i Bezpieczeństwo
Operacje i Zabiegi

Strona główna Zdrowie Opieka Zdrowotna Opieka DomowaJak badać piersi?

Jak badać piersi?

Samokontrola piersi powinna być wykonywana przynajmniej raz w miesiącu, kilka dni po miesiączce. Samodzielne badania piersi powinny być wykonywane zawsze tego samego dnia cyklu. Badanie piersi Czytaj więcej »

Galeria zdjęć: porady

« Poprzednie Zdjęcie 1 z 2

Badanie piersi

Badanie piersi
Samokontrola piersi powinna być wykonywana przynajmniej raz w miesiącu, kilka dni...

Badanie Piersi

Badanie Piersi
Kładziemy się na placach. Złączonymi palcami badamy dokładnie piersi. Uciskamy...

Podobne porady

różowa wstążka - rak piersi

Jak i kiedy badać piersi, żeby uchronić się przed rakiem?Rak Piersi

Rak piersi objawy

5 sposobów jak wykryć raka piersi Zdrowie Kobiety

Zobacz również: Opieka Domowa

Badanie piersi

Jak badać piersi?Opieka Domowa

domowa apteczka

Co powinna zawierać apteczka domowa?Opieka Domowa

Zasiłki dla opiekunów osób niepełnosprawnych - co warto o nich wiedzieć?Opieka Domowa

opieka nad opiekunek

9 sposobów na to, by dbać o siebie, będąc opiekunem Seniorzy

Prywatne ubezpieczenie zdrowotne

Jakie prywatne ubezpieczenie zdrowotne wybrać?Przychodnie

Zobacz również: Opieka Zdrowotna

rezonans magnetyczny

Jak przygotować się do rezonansu magnetycznego?Szpitale

tomografia komputerowa

Jak przygotować się do tomografii?Szpitale

EEG głowy

Jak się przygotować do badania EEG głowy?Szpitale

Odwołanie od decyzji NFZ w sprawie sanatorium - wzór

Jak odwołać się od decyzji NFZ w sprawie sanatorium?Sanatoria i Uzdrowiska

Jak się zachować wobec ciężko chorego?Szpitale

lekarz rodzinny

Jak wybrać lekarza rodzinnego?Przychodnie