Zdjęcia z porady: Jak się powstrzymać od jedzenia słodyczy?

Stomatologia

Zęby i Dziecko Ubytki Procedury Stomatologiczne Zapalenie Dziąseł Ortodoncja Czyszczenie Zębów Bóle Zębów Więcej »

Domowe sposoby na ból zęba Bóle Zębów

Zgrzytanie zębami: Co oznacza? Przyczyny, jak leczyć Bóle Zębów

11 domowych sposobów na afty Procedury Stomatologiczne

Jak zrobić remineralizującą pastę w proszku?Czyszczenie Zębów

Domowe sposoby na ból zęba Bóle Zębów

Co najbardziej szkodzi zębom?Ubytki

Dlaczego nie warto używać wody utlenionej do wybielania zębów?Ubytki

5 domowych sposobów na bóle zębów Bóle Zębów

Naturalne alternatywy dla pasty do zębów Higiena jamy ustnej

6 przyczyn nadwrażliwości zębów Stomatologia Ogólnie

Usuwanie zębów mądrości to największe dentystyczne oszustwo?Procedury Stomatologiczne

Czy powinniśmy usuwać zęby mądrości?Stomatologia Ogólnie

Domowe sposoby na ból zęba Bóle Zębów

Choroby przyzębia i ich wpływ na organizm Zapalenie Dziąseł

Zapalenie dziąseł: Przyczyny i typowe objawy Czyszczenie Zębów

Jak pozbyć się bakterii wywołujących chorobę dziąseł?Zapalenie Dziąseł

Wada zgryzu u dziecka - jak jej uniknąć?Zdrowie Niemowlaka

Jak szybko wyprostować zęby?Procedury Stomatologiczne

Jak czyścić zęby z aparatem ortodontycznym?Ortodoncja

Jak wyprostować zęby?Ortodoncja

Choroby przyzębia i ich wpływ na organizm Zapalenie Dziąseł

Co najbardziej szkodzi zębom?Ubytki

Węgiel aktywny: Nietypowe zastosowania Peelingi Domowe

Jak wzmocnić zęby w naturalny sposób?Stomatologia Ogólnie

Domowe sposoby na ból zęba Bóle Zębów

Zgrzytanie zębami: Co oznacza? Przyczyny, jak leczyć Bóle Zębów

Domowe sposoby na ból zęba Bóle Zębów

Co stan jamy ustnej mówi o naszym zdrowiu?Bóle Zębów

Medycyna Alternatywna

Akupresura Ayurveda Ćwiczenia Oddechowe Lecznicza Energia Naturopatia Refleksologia Alternatywne Remedia Więcej »

Przypadki, w których akupresura działa lepiej niż leki Akupresura

5 najlepszych punktów akupresury dla utraty wagi Akupresura

4 skuteczne sposoby na czkawkę Medycyna Naturalna

Jak odmłodzić ciało i poprawić zdrowie?Akupresura

Kadzidłowiec: Skutecznie ukoi bóle stawów i złagodzi stany zapalne Medycyna Naturalna

5 ajurwedyjskich ziół, które eliminują komórki rakowe Alternatywne Remedia

Dlaczego powinniśmy pić szklankę wody z ananasem dziennie?Ayurveda

5 ajurwedyjskich sposobów na złagodzenie refluksu przełyku Ayurveda

Jak nauczyć się medytować?Buddyzm

Jak wykonywać ćwiczenia oddechowe?Ćwiczenia Oddechowe

Medytacja – kilka porad dla początkujących Ćwiczenia Oddechowe

Co robić, aby szybko zasnąć?Bezsenność

Jak oczyścić dom z negatywnej energii?Alternatywne Remedia

4 zaskakujące sposoby jak księżyc wpływa na człowieka Operacje

Jak otworzyć czakry?·Lecznicza Energia

Jak odblokować czakrę serca?·Lecznicza Energia

Czarny bez: Najlepszy na wirusy i ból. Odtruje organizm Medycyna Naturalna

Moksa: Co to jest i na czym polega? Medycyna Chińska

Ruszczyk kolczasty: Najlepszy na pajączki, cellulit i żylaki Pielęgnacja skóry

Egzotyczne rośliny, które wzmocnią zdrowie Medycyna Naturalna

Refleksologia: Zrozumieć zony i refleksy Refleksologia

Jak masować uszy?Refleksologia

Refleksologia uszu – gdzie i jak uciskać?Refleksologia

Refleksologia ucha i klamerki - zaskakujący sposób na ból Choroby Reumatyczne

Niekonwencjonalne terapie. Na czym polegają i czy są skuteczne? Alternatywne Remedia

Jak rozsądnie stosować zioła?Ziołolecznictwo

Jak wyleczyć zapalenie zatok za pomocą octu jabłkowego?Choroby Układu Oddechowego

5 zalet ziemi okrzemkowej Odżywianie

Choroby Nowotworowe

Leczenie Raka Rak Skóry Rak Jajnika Rak Prostaty Rak Piersi Inny Rak Rak Szyjki Macicy Więcej »

Krew pępowinowa: W jaki sposób może uratować życie?Białaczka

Rośliny, które ratują życie Alzheimer

Soplówka jeżowata: Zapobiega nowotworom, leczy alzheimera i wspiera mózg Medycyna Niekonwencjonalna

Jagody acai: Cudowne owoce z Amazonii Medycyna Naturalna

Czy najlepszy przyjaciel człowieka może zdiagnozować raka?Leczenie Raka

Objawy, które wskazują na potencjalne ryzyko raka skóry Rak Skóry

Które choroby należą do "cichych zabójców"?Rak Skóry

Objawy najczęściej występujących nowotworów Rak Jajnika

Sok z kapusty: Lekarstwo na 100 chorób i ochrona przed rakiem jelit Leczenie Raka

Fakty i mity na temat kobiecych nowotworów Rak Jajnika

Pięć porad zmniejszających ryzyko powstania raka jajników Rak Jajnika

Jak chronić się przed rakiem prostaty?Rak Prostaty

Białko w słodkich ziemniakach może zniszczyć komórki rakowe Rak Prostaty

Czy pokrzywa wpływa na zdrowie prostaty?Rak Prostaty

3 produkty, które chronią przed rakiem Inny Rak

Choroby, na które Polki zapadają najczęściej Choroby Układu Krążenia

Jak pielęgnować biust? Sposoby na piękne i jędrne piersi Pielęgnacja skóry

Jak często wykonywać badania piersi?Zdrowie i Ciąża

Objawy najczęściej występujących nowotworów Rak Jajnika

Czosnek askaloński: Przeciwdziała nowotworom i cukrzycy Medycyna Naturalna

Czerwona kapusta: Wspiera odchudzanie i przeciwdziała nowotworom Warzywa

Korzeń taro: Wzmacnia odporność i przeciwdziała nowotworom Warzywa

Nasiona chia i ich cenne właściwości Leczenie Raka

Choroby, na które Polki zapadają najczęściej Choroby Układu Krążenia

Fakty i mity na temat kobiecych nowotworów Rak Jajnika

Które choroby należą do "cichych zabójców"?Rak Skóry

Co musisz wiedzieć o cytologii?Choroby Ginekologiczne

Zdrowie Rodzinne

Zdrowie Dziecka Zdrowie i Ciąża Seniorzy Zdrowie i Medycyna Pediatria Uzależnienia Zdrowie Kobiety Więcej »

Krew pępowinowa: W jaki sposób może uratować życie?Białaczka

Wtórne utonięcie: Czym jest i jak się objawia?Choroby Układu Oddechowego

Jak dbać o oczy latem?Oczy i Wzrok

Dogoterapia: Najlepszy lek dla ciężko chorych osób Pies w Domu

Ciąża: Kiedy pojawiają się pierwsze objawy?Zdrowie i Ciąża

Jak często wykonywać badania piersi?Zdrowie i Ciąża

Co wolno, a czego nie wolno w ciąży? Prawdy i mity Zdrowie i Ciąża

Czego nie powinny jeść kobiety w ciąży?Odżywianie

9 sposobów na to, by dbać o siebie, będąc opiekunem Seniorzy

4 domowe sposoby na uderzenia gorąca Medycyna Naturalna

10 produktów, które wyostrzą twój umysł Seniorzy

Jak opiekować się chorym w domu?Seniorzy

Co mówi o nas grupa krwi? Jak wpływa na zdrowie?Zdrowie Kobiety

Jak nawilżyć i oczyścić powietrze w mieszkaniu? Skuteczne sposoby Zdrowie Dziecka

Jak rozgrzać zimne stopy? Sprawdzone sposoby Zdrowie Kobiety

Jak dobrać, zakładać i dbać o soczewki? Oczy i Wzrok

O czym świadczą zimne dłonie Choroby Układu Krążenia

Jak zbić gorączkę u niemowlaka?Zdrowie noworodka

Jak dbać o zdrowie niemowlaka? USG niemowląt Zdrowie Dziecka

Jak postępować z dziećmi z ADHD?ADHD

Najgorsze alkohole dla wątroby i żołądka Inne Choroby

6 reakcji, jakie zachodzą w organizmie człowieka po alkoholu Uzależnienia

Rośliny, które pomogą ci rzucić palenie Radzenie Sobie Ze Stresem

Co się dzieje w organizmie po wypiciu napoju energetycznego Drinki i Napoje Bezalkoholowe

Czy noszenie stringów źle wpływa na zdrowie?Choroby Układu Moczowego

Codzienne nawyki, które zwiększają ryzyko nowotworu Zdrowie Kobiety

Choroby, na które Polki zapadają najczęściej Choroby Układu Krążenia

Jak dbać o oczy latem?Oczy i Wzrok

Zdrowie Psychiczne

Stres Depresje Ataki Paniki Schizofrenia Radzenie Sobie Ze Stresem Bezsenność Choroba Afektywna Dwubiegunowa Więcej »

Jak zapomnieć o dziewczynie? Rozwój Osobisty

Zioła adaptogenne: Jak wpływają na nasze zdrowie?Stres

Nerwica żołądka: Jak sobie z nią radzić? Choroby Układu Pokarmowego

Nadmierna senność w ciągu dnia: Objawy, przyczyny Zaburzenia Snu

Jaśmin: Zastosowania i fantastyczne właściwości Suplementy Żywieniowe

Żałoba: Czym się charakteryzuje? Ile trwa?Śmierć i Żałoba

Jakie nawyki źle wpływają na nasz sen?Zaburzenia Snu

Co warto wiedzieć o depresji?Rozwój Osobisty

Lęki i fobie dotyczące zdrowia Ataki Paniki

Arachnofobia: Co to jest, objawy, jak leczyć?Zaburzenia Lękowe

Jak obniżyć poziom stresu? Domowe sposoby Stres

Sześć prostych sposobów na uspokojenie Stres

Jakie są objawy schizofrenii Schizofrenia

Czy choroby psychiczne są dziedziczne?Choroba Psychiczna

9 sygnałów, że twój partner może być psychopatą Choroba Psychiczna

Schizofrenia - fakty i mity Schizofrenia

Naturalne zamienniki kofeiny i teiny, czyli jak dodać sobie energii Radzenie Sobie Ze Stresem

Jakie są skutki niedoboru snu?Zaburzenia Snu

Jak spać, żeby się wyspać?Bezsenność

Żałoba: Czym się charakteryzuje? Ile trwa?Śmierć i Żałoba

Lęki i fobie dotyczące zdrowia Ataki Paniki

Naturalne zamienniki kofeiny i teiny, czyli jak dodać sobie energii Radzenie Sobie Ze Stresem

Jakie są skutki niedoboru snu?Zaburzenia Snu

Jak spać, żeby się wyspać?Bezsenność

Najlepsze i najgorsze pozycje snu i ich wpływ na zdrowie Radzenie Sobie Ze Stresem

Czy choroby psychiczne są dziedziczne?Choroba Psychiczna

Jak radzić sobie z chorobą afektywną dwubiegunową?·Choroba Afektywna Dwubiegunowa

Jakie są objawy choroby afektywnej dwubiegunowej?·Choroby Psychiczne

Więcej

Ugryzienia i Ukąszenia Choroby i Leczenie

Diety i Odżywianie Opieka Zdrowotna

Zdrowie Publiczne i Bezpieczeństwo Operacje i Zabiegi

Wybierz kategorię

Stomatologia
Medycyna Alternatywna
Choroby Nowotworowe
Zdrowie Rodzinne
Zdrowie Psychiczne
Ugryzienia i Ukąszenia
Choroby i Leczenie
Diety i Odżywianie
Opieka Zdrowotna
Zdrowie Publiczne i Bezpieczeństwo
Operacje i Zabiegi

Strona główna Zdrowie Diety i Odżywianie Utrzymanie WagiJak się powstrzymać od jedzenia słodyczy?

Jak się powstrzymać od jedzenia słodyczy?

Chcesz utrzymać dietę, ale nie możesz powstrzymać się od jedzenia słodyczy? Ciągle masz ochotę na batonika, czekoladę czy pączka? Jeśli Twój umysł w 95% zajęty... Czytaj więcej »

Galeria zdjęć: porady

« Poprzednie Zdjęcie 1 z 11

jedzenie słodyczy
Chcesz utrzymać dietę, ale nie możesz powstrzymać się od jedzenia słodyczy?...

ograniczenie apetytu na słodycze - krok 1
Zwiększ spożycie białka. Często mamy ochotę na coś słodkiego a tak naprawdę...

ograniczenie apetytu na słodycze - krok 2
Unikaj pokus. Idź do lodówki, spiżarni i oczyść je z wszelkich batoników...

ograniczenie apetytu na słodycze - krok 3
Jeśli poczujesz potrzebę zjedzenia czegoś słodkiego odczekaj 10 minut. Zrób...

ograniczenie apetytu na słodycze - krok 4
Jeśli po 10 minutach nadal będziesz myśleć o słodkim wypłucz usta płynem antyseptycznym...

ograniczenie apetytu na słodycze - krok 5
Jeśli potrzebujesz bardziej dramatycznych sposobów wypróbuj żucie liści Gymnema...

ograniczenie apetytu na słodycze - krok 6
Zastąp cukierki, czekoladki i cukier owocami i miodem. Cukier zawarty w owocach...

ograniczenie apetytu na słodycze - krok 7
Wybieraj jakość a nie ilość. Zjedz mały kawałek 70% czarnej czekolady zamiast...

ograniczenie apetytu na słodycze - krok 8
Czytaj etykietki. Możesz być zaskoczony jak dużo cukru znajduje się w większości...

ograniczenie apetytu na słodycze - krok 9
Udoskonal swoją dietę. Jest kilka sposobów na to, jednak poniższe pozwolą w...

ograniczenie apetytu na słodycze - krok 10
Walcz z hipoglikemią i niskim poziomem cukru we krwi poprzez: - jedz śniadanie...

Podobne porady

Jak unikać pokus?Palenie Tytoniu
Dlaczego nie możesz odmówić sobie słodyczy i chleba?Medyczne Badania Naukowe
Jak powstrzymać apetyt?Utrzymanie Wagi
7 korzyści rzucenia palenia Palenie Tytoniu
Jakie słodycze wybierać?Odchudzanie
Jak rozpoznać uzależnienie od Internetu?Uzależnienia

Zobacz również: Utrzymanie Wagi

Jak się powstrzymać od jedzenia słodyczy?Utrzymanie Wagi
Jak ujędrnić skórę po odchudzaniu?Utrzymanie Wagi
Właściwości lecznicze cynamonu i miodu.Zdrowe Odżywianie
6 słodkości niepowodujących krągłości Utrzymanie Wagi
Jak hormony wpływają na figurę i zdrowie? 4 typy hormonalne Choroby Endokrynologiczne
Jak przestać jeść za dużo?Radzenie Sobie Ze Stresem

Zobacz również: Diety i Odżywianie

Jak się powstrzymać od jedzenia słodyczy?Utrzymanie Wagi
Jak spalić tłuszcz z brzucha?Odchudzanie
Jak szybko przytyć?Dieta na Masę
Jak zmotywować się do odchudzania?Odchudzanie
Jak schudnąć na twarzy?Diety i Powrót Do Figury
Jak zwiększyć poziom dopaminy?Odchudzanie

Najpopularniejsze kategorie

Utrzymanie Wagi 107 porad
Diety Makrobiotyczne 2 porad
Dieta Śródziemnomorska 3 porad
Zdrowa Dieta 530 porad

zobacz więcej »

Najciekawsze porady

Co jeść po wyrwaniu ósemki? Chirurgia Szczękowa
Jak obniżyć ciśnienie krwi w ciągu 5 minut? Choroba Sercowo-Naczyniowa
Jak przyśpieszyć zrastanie się kości? Złamania Kości
3 domowe sposoby na ugryzienia pcheł Środki na Ukąszenia i Ugryzienia
Jak wywołać odruch wymiotny? Choroby Układu Pokarmowego

Newsletter
Zapisz się i bądź na bieżąco. Codziennie nowa porada na Twojej skrzynce.

Chcę otrzymywać newsletter (...)

Najpopularniejsze porady

6 domowych sposobów na pozbycie się włókniaków Problemy Dermatologiczne
Jak palić po wyrwaniu ósemki?Stomatologia Ogólnie
Jak zlikwidować pieczenie stóp?Inne Choroby
Jak zmniejszyć opuchliznę po wyrwaniu zęba?Stomatologia Ogólnie
Jak odetkać ucho zatkane wodą?Uszy i Słyszenie
5 domowych sposobów na usunięcie pieprzyków Alternatywne Remedia
Jak odróżnić ból nerek od bólu pleców?Bóle Pleców
Jak leczyć ugryzienie owada?Ukąszenia Owadów
Jakie są skutki uboczne picia wody z cytryną?Medycyna Naturalna
3 domowe sposoby na pryszcze w uchu Problemy Dermatologiczne

Galeria zdjęć

zobacz więcej »

Tagi

techniki masturbacji dla chłopaków techniki masturbacji dla mężczyzn techniki masturbacji męskiej owłosienie na twarzy domowe sposoby ukąszenie pająka leczenie plamy z wosku na pomniku rozciąganie butów na szerokość jak wyczyścić uszczelkę w pralki rehabilitacja nadgarstka po złamaniu ćwiczenia ciasne buty w palcach czosnek na kurzajki jak przyspieszyć porost włosów domowe sposoby sposoby na czkawkę pijacką pralka śmierdzi stęchlizną szorstkie pięty domowe sposoby sztuczki z kartami ból dziąseł pod protezą liście żywokostu właściwości jak usunąć zapach stęchlizny podrażnione oczy domowe sposoby