Jak uchronić się przed rakiem szyjki macicy?

Zdrowie - specjalista Tipy.pl

Za raka szyjki macicy odpowiedzialny jest wirus HPV. Zagraża on nie tylko naszemu układowi rozrodczemu, ale może zaatakować także jamę ustną, odbyt czy układ moczowy. Badania wykazują, że co druga aktywna seksualnie kobieta jest zarażona tym wirusem. Naszym zadaniem jest, zatem ochrona i nie stwarzanie takich warunków, aby wirus mógł się rozwijać.

Dbaj o swój układ odpornościowy. Nie pal papierosów, ograniczaj spożywanie tłustych i wysokoprzetworzonych pokarmów, a także unikaj sytuacji stresowych. Nasz organizm traci wówczas odporność i zmniejsza się jego zdolność do zwalczania wirusów i komórek rakowych. Rzuć, zatem palenie, odżywiaj się zdrowo i pamiętaj o odpoczynku.

Pamiętaj o regularnych wizytach kontrolnych u lekarza specjalisty. Ważne są również kontakty seksualne – badania wykazały, że ryzyko zakażenia wirusem HPV jest mniejsze u kobiet, które maja stałego partnera. Unikaj, zatem przelotnych romansów.

Nie zapomnij o cytologii. Badanie to pozwala na wykrycie zmian w komórkach szyjki macicy, zanim rozwinie się w nich nowotwór. Im wcześniej choroba jest rozpoznana, tym większe szanse na wyleczenie. Cytologię przynajmniej raz w roku powinna wykonywać każda kobieta po 21 roku życia, starsze panie mogą być badane, co 2 – 3 lata.

Kobiety, które nie rozpoczęły jeszcze współżycia mogą zaszczepić się przeciwko wirusom HPV. Szczepionka taka chroni przed ewentualnym zakażeniem, do którego może dojść podczas kontaktów seksualnych. Organizm wytwarza przeciwciała, które zwalczają wirusa HPV. Kobiety bardziej doświadczone również mogą się zaszczepić, ale należy pamiętać ze zabieg ten może być mniej skuteczny. Szczepionka jest bardzo droga, ale chroni organizm nawet przez 5 lat. Pamiętaj jednak, że żadna szczepionka nie daje nam 100% pewności, dlatego nie rezygnuj z regularnych wizyt kontrolnych i cytologii.