Tutaj jesteś: Zdrowie > Diety i Odżywianie > Zdrowa Dieta > Jakie właściwości ma szczaw?

Jakie właściwości ma szczaw?

Stopień trudności: łatwe
, specjalista Tipy.pl
 2.6/5 (9 ocen)
Oceń 
Udostępnij
Szczaw znany jest chyba każdemu. Bywa jednak niedoceniany. Zupa szczawiowa nie należy do ulubionych a sam szczaw kojarzy nam się z kwaśnym i nieprzyjemnym smakiem. Warto jednak dowiedzieć się jakie właściwości ma szczaw i czy warto go jeść.
1
Szczaw to przede wszystkim źródło witaminy C. Dzięki temu wspomaga on naszą odporność a także działa na korzyść naszej skóry. Dzięki zawartym w szczawiu flawonoidom oraz wspomnianej witaminie C, nasza skóra dostaje spory zastrzyk energii. Szczaw działa zatem przeciwstarzeniowo.

Nie wiesz co można przygotować ze szczawiu? Wypróbuj poniższe przepisy:

2
Szczaw przyspiesza proces gojenia się ran i zrastania kości.
3
Szczaw chętnie wykorzystywany jest w kosmetyce. Dodawany do kremów rozjaśnia naszą cerę, pomaga pozbyć się przebarwień (blokuje on wytwarzanie tyrozynazy, która z kolei produkuje melaninę). Dzięki kremom, które mają w swoim składzie wyciąg ze szczawiu, skóra staje się bardziej sprężysta i nawilżona.
4
Po szczaw sięgają chętnie nie tylko koncerny kosmetyczne ale i farmaceutyczne. Szczaw bowiem, świetnie spisuje się w roli leku zwalczającego stan zapalny dróg oddechowych oraz podrażnienia górnych zatok.
5
Szczaw jest dodawany do wielu syropów, ponieważ ma właściwości łagodzące kaszel. Inne leki zawdzięczają mu natomiast pomoc w zwalczaniu kataru.
6
Użyty do soku szczaw może być pomocny w walce z przebarwieniami, czy trądzikiem. Wystarczy oczyszczoną twarzy przemywać kilka razy dziennie ugotowanymi liśćmi szczawiu.
Co jeść w fazie uderzeniowej diety Dukana?
Jak robić soki z warzyw i owoców?
Sposoby na oczyszczenie organizmu z toksyn
Co jeść żeby mieć zdrowe serce?
Ostrzeżenia
  • UWAGA! Szczaw spożywany w sporych ilościach może również działać na niekorzyść naszego organizmu! Szczaw wypłukuje bowiem z organizmu cenny wapń! Może to prowadzić np. do odwapnienia kości.
  • Oprócz tego szczawiany zawarte w szczawiu mogą odkładać się w pęcherzu i nerkach co prowadzić może nawet do kamicy nerkowej!
Wskazówki
  • Nawet jeśli lubisz zupę szczawiową, która jest smaczna i zdrowa - nie przesadzaj z jej jedzeniem. Spożyta w dużych ilościach może wywołać biegunkę, wzdęcia i inne zaburzenia trawienne!
 2.6/5 (9 ocen)
Oceń 
Udostępnij
  • Komentarze Tipy.pl (1)

Nie będzie widoczny na stronie
 
deko - 2017-05-15
Szczaw ma właściwości polityczne !
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
 
Ze szczawiu możemy przyrządzić smaczny napar, który pomoże przy dolegliwościach wątroby i nerek. Taką herbatką można...
Jak zrobić napar ze szczawiu?
Ze szczawiu możemy przyrządzić smaczny napar, który pomoże przy dolegliwościach...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
Czym są Tipy.pl? Co chcesz zrobić? Zmotywować się do pracy? Zrobić samolot z papieru? Zareklamować się w Internecie? Tipy.pl to miejsce, gdzie możesz znaleźć porady i wskazówki na każdy temat.
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


   Akceptuje regulamin *wyrażam zgodę na świadczenie usługi, przyjmuję do wiadomości, że jednocześnie tracę prawo do odstąpienia od Umowy.
   Wyrażam zgodę na otrzymywanie od GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.| z siedzibą w Krakowie, Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków |Sąd Rejonowy dla Krakowa - Śródmieścia w Krakowie, XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS – 416593| NIP – 5272644300 |za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej informacji handlowych w rozumieniu art. 2 pkt 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2002 r., nr 144, poz. 1204, z późn. zm.). Do korespondencji powyżej wskazuję m. in. podany przeze mnie w formularzu i należący do mnie adres e-mail.
Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Usługę świadczy

GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.

Siedziba

Kraków
Os. Teatralne 9A
31-946 Kraków

Krajowy Rejestr Sądowy

Sąd Rejonowy w Krakowie
XI Wydział Krajowego Rejestru Sądowego

Kontakt

Tel: +48 12 646 28 12
Fax: + 48 12 646 27 10
E-mail: tipy@firma.interia.pl
Adres: Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków

KRS 0000416593    NIP 5272644300    REGON 142734048
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.