zatrucie pokarmowe

Jak leczyć zatrucie pokarmowe?

ZdrowieZdrowie - specjalista Tipy.pl
zatrucie pokarmowe
1 z 7
Zatrucia pokarmowe niestety dość często się zdarzają. Szczególnie często się nam one przytrafiają na wakacjach za granicą oraz podczas upałów, kiedy wysokie temperatury powodują szybsze mnożenie się bakterii. Objawy zatrucia pokarmowego to nudności, wymioty, biegunka oraz czasem gorączka. Zatrucia nie da się błyskawicznie wyleczyć, jednak istnieją sposoby, aby dolegliwości szybciej minęły.
1
zatrucie pokarmowe - nawadnianie organizmu
Zwykle zatrucie pokarmowe mija samo w ciągu kilku dni. Teraz możesz jedynie powziąć kroki, aby czuć się lepiej i aby nie dopuścić do odwodnienia. Pij jak najwięcej płynów, nawet jeśli masz je za chwilę zwrócić. Pij wodę. Unikaj natomiast mleka, napojów z kofeiną, napojów gazowanych oraz ziółek, które mogą dodatkowo podrażnić żołądek. Wskazane jest picie mocnej, czarnej herbaty, która wykazuje działanie przeciwzapalne.
2
sól
Woda z solą przeciwdziała odwodnieniu. Dobrze jest zatem dodać szczyptę soli do przyjmowanych płynów. 1 litr czystej wody zmieszaj z 8 łyżeczkami cukru (lub melasy), 1 łyżeczką soli i pół szklanki soku pomarańczowego (jest on źródłem potasu).

Pamiętaj, aby dużo pić, nawet jeśli ciągle wymiotujesz!
3
krakersy
Powstrzymaj się od jedzenie produktów ciężkostrawnych oraz mlecznych aż do czasu ustąpienia biegunki. Nawet, jeśli poczujesz się troszkę lepiej nie należy jeść wszystkiego. Na początku możesz jeść wyłącznie sucharki, krakersy oraz kleiki i ewentualnie chleb z masłem.
4
wymioty
Nie staraj się powstrzymywać nudności. Im więcej zwrócisz tym szybciej wyzdrowiejesz.
5
nudności
Jeśli po 1,5 dnia nie będziesz czuć się lepiej idź do apteki po środek na uzupełnienie elektrolitów (np. Orsalit, Sanolit, Zdrovit Litorsal).
6
grzyby
Jeśli podejrzewasz, że zatrucie spowodowane jest zjedzeniem ryby lub grzybów natychmiast udaj się do lekarza.
Strona 1 z 7

Powiązane porady

ból brzucha
odruch wymiotny
Biegunka

Podobne porady

Komentarze (34)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie

Jonasz
14.08.2014
stary sposób na żołądkowe zatrucie - tabletka nadmanganianu potasu na 3 litry wody. Wypić całość i potem trzeba "zwrócić". Pomaga niesamowicie
brydzia
11.01.2013
a ja mam zatrucie pokarmowe już 3 dzień.. na szczęście bez wymiotów i biegunki, ale za to boli mnie brzuch (skurcze i brzydko pachnące gazy)... zatrułam się najprawdopodobniej jedzenie z mc donalda.. no chyba, że to początek jakiejś grypy żołądkowej bo moja babcia też jest chora..
EX
03.12.2012
Polecam szklaneczke pepsi po jedzeniu mi to pomaga a często łapałem zatrucie.
gocha
07.08.2012
ja mam od paru lat juz srednio raz na dwa miesiace zatrucie zoladka. najlepszy sposob to wymiotowac az do samego konca az juz nic nie bedzie w zoladku, co jakis czas przepijajac goraca woda zeby bylo czym wyplukac ten zoladek i oczyscic ze wszystkiego. jesli zwymiotujemy wszystko bardzo szybko zoladek wraca do formy, wystrczy poczekac az uslyszymy ze zaczal pracowac i juz mozna jesc, u mnie po jakis kilku godzinach jest ok ale zaczynam od wody przegotowanej, jak zaakceptuje wode to zaczynam jesc.
kass
05.05.2012
Łakomstwooo!
Mogę mieć zatrucie, jeśli nie jestem w pracy, a pracuję sama i nie ma koło mnie żadnego szefa, ani kierownika... Jest mi zle :( Zjadlam ciasto, ktore leżalo 2 dni, a to bylo ok 10 jest 12 a od 11 mam biegunke, jest mi slabo, mam dreszcze i przeplatanka z zimnym i goracym, nawet nie ma mnie kto zastapic nie wiem czy przetrwam ten dzien
extreme1561
03.05.2012
Zatrucie pokarmowe złapało mnie na początku majówki :(
moni
05.04.2012
a ja zjadlam hot doga z cpn-u i teraz mi jezdzi w gore i w dol.. zapewne byl nie swiezy.. wszystko co przelykam to strasznie piecze mnie przelyk.. :/
Jarecki
29.03.2012
Ja skorzystalem z "restauracji" chińskiej, zjadłem kaczkę na gorącym półmisku, zaraz po zjedzeniu czułem się dobrze była godzina18 nie jadłem juz nic tego dnia, po przebudzeniu zaatakowała mnie ostra biegunka wodnista, pomyślałem sobie ze to chwilowe i spóźniony poszedłem dO pracy, wytrzymalem godzinę musiałem się zwolnić, po drodze do domu kupilem tylko cole - podobno pomaga w zoladkowch dolegliwosciach wypilem szklanke, dopadła mnie gorączka około 39 i non stop biegunka i bóle glowy, przelezalem pól dnia na wieczór zjadłem tylko chleb z maslem i herbatę bez cukru, od rana na drugi dzień jest to samo tyle ze nie mam goraczki , stolec wogole się nie wiąże, zastanawiam się czy nie iść do lekarza
Janusz
15.03.2012
Zjadlem nieswiezy bigos. Smierdzial straszliwie ale myslalem ze po naswietleniu w mikrofali zabije bakterie. Zwyczajnie nie chcialo mi sie zejsc do osiedlowego sklepu po cos innego do jedzenia, bo gralem akurat na komputerze a tylko ten bigos byl na dnie lodowki.
Teraz bardzo zaluje. Wodnista biegunka (najpierw zielony stolec) od 3 dni, nie moge nawet dluzej usiedziec przy biurku wiec stracilem wiecej czasu niz zyskalem nie idac do sklepu. Lenistwo nie poplaca. Nigdy wiecej juz chyba nie tkne bigosu.
Mała13
28.02.2012
Ja tez mam zatrucie pokarmowe, mam dopiero 13 lat ale kazdemu moze sie to przydazyc. Zjadlam chickeenburgera, frytki i wypilam coca cole. potem mialam goraczke, bolal mnie brzuch bylam slaba i mialam wodnista biegunke. Bardzo zle sie czulam. Takze nie polecam jesc fastfoodow z taniej kawiarenki bo oni robia to na starym oleju i mozna sie zatruc tak jak ja. N iepolecam. Rzadko jadajcie fastfoofy jezeli musicie i uwazajcie na to co jecie. Powodzenia ;]