Jak urządzić sypialnię wg zasad Feng Shui?

Prawidłowy przepływ energii jest zakłócany przez wszystkie przedmioty elektroniczne. Urządzenia takie wytwarzają smog elektromagnetyczny, który negatywnie wpływa na nasze zdrowie oraz przyczynia się do powstawania depresji.

Dbaj o utrzymanie czystego i świeżego powietrza w swojej sypialni. Nigdy nie będziesz czuł się w pełni wyspany i wypoczęty sypiając w pomieszczeniu z nieświeżym, zatęchłym powietrzem, pełnym zanieczyszczeń. Jeśli na zewnątrz jest zbyt zimno aby spać przy otwartym oknie, przed pójściem do łóżka wywietrz dobrze pokój.

Prawidłowe oświetlenie jest bardzo ważne w Feng Shui. Światło jest energetycznym nośnikiem życiodajnej energii Chi. Dobór oświetlenia wg. Feng Shui nie służy polepszeniu widoczności lecz jest podyktowany polepszeniem naszego zdrowia fizycznego oraz psychicznego. W sypialni - miejscu przeznaczonym do odpoczynku i relaksu, światło powinno być łagodne, zatem zamiast tradycyjnych włączników najlepiej jest zainstalować takie, które umożliwią regulację jego natężenia.

Blask świec jest najlepszym oświetleniem sypialni zgodnej z zaleceniami sztuki Feng Shui. Pamiętać należy jedynie, aby świece były wolne od toksyn. Blask świec działa uspokajająco, wycisza negatywne emocje oraz oddala natłok myśli. Najlepiej jest używać świec naturalnych wykonanych z woski pszczelego. Świece te spalają się bezdymnie oraz eliminują promieniowanie elektromagnetyczne wytwarzane przez urządzenia elektryczne.

Sypialnia powinna być utrzymana w kolorach skóry ludzkiej - biały, brzoskwiniowy, łososiowy, jasny i ciemny brąz. Kolory te powinny być subtelne i stonowane. Kolor dodatków zależy od naszych upodobań jednak powinien być również dokładnie przemyślany. Tak na przykład:

* Kolor czerwony wzmaga libido, jest kolorem szczęścia, sławy, siły jednak jego nadmiar może powodować problemy z zasypianiem, niepokój, nadmierne żądze oraz wzmagać agresję;

* Kolor zielony odpręża i rozluźnia. Jest nośnikiem energii powolnego, zrównoważonego wzrostu - z tego względu jest sugerowany na starcie (w nowych przedsięwzięciach, w nowym związku partnerskim, na nowej drodze życia).

W sypialni powinny znajdować się wyłącznie takie obrazy i zdjęcia, na których dzieje się coś pozytywnego - coś co chcielibyśmy aby przydarzyło się nam w życiu. Należy pamiętać, aby nie umieszczać w sypialni portretów czy zdjęć osób zmarłych.

Odpowiednie łóżko oraz jego ustawienie są jednymi z najważniejszych czynników prawidłowej aranżacji wnętrza sypialni. Konstrukcja łóżka oraz materac powinny być wykonane z naturalnych materiałów. Jeśli łóżko dzielimy z partnerem należy zadbać, aby posiadało ono jeden duży materac. Dwa osobne materace stanowią dwie odrębne przestrzenie zatem są to prawie odrębne łóżka. Spanie na oddzielnych materacach może doprowadzić do kłótni, nieporozumień a nawet do rozpadu związku. Ustawienie łóżka:

* Łóżko powinno być ustawione w taki sposób aby zapewnić nam swobodne dojście do niego z trzech stron.

* Wezgłowie łóżka powinno być wsparte o ścianę (za ścianą tą nie może być żadnych rur wodociągowych, odpływów wody, pieców kuchennych). Ściana daje poczucie oparcia oraz bezpieczeństwa.

* Łóżko nie powinno stać na przeciwko drzwi wejściowych. Jeśli pokój jest mały i nie możemy sobie pozwolić na inne ustawienie łóżka należy umieścić jakąś przegrodę pomiędzy drzwiami a łóżkiem (np. parawan).

* Pod łóżkiem nie należy trzymać żadnych przedmiotów za wyjątkiem pościeli.

* Nad łóżkiem powinien być wyłącznie prosty sufit. Nie mogą znajdować się tam belki stropowe, lampy, skosy itp. Może to powodować choroby ciała w tych miejscach, które są “uciskane” przez wiszącą nad nami przeszkodę.

W sypialni nie powinno się umieszczać roślin (szczególnie roślin o ostrych liściach jak np. kaktusy) ani akwarium. W przypadku, gdy sypialnia jest bardzo duża, można trzymać tam rośliny, jednak jak najdalej od łóżka (paprocie, geranium, bambusy).

Z sypialni należy usunąć wszystkie lustra. Obraz odbity w lustrze działa pobudzająco oraz wpływa w sposób negatywny na jakość snu. Jeśli jednak mimo wszystko chcemy posiadać lustra w sypialni powinniśmy je zasłaniać na czas snu.