opalanie się na brązowo

Jak się opalać na brązowo?

UrodaUroda - specjalista Tipy.pl
opalanie się na brązowo
1 z 8
Chciałabyś mieć piękną opaleniznę, ale mimo długich godzin spędzonych na słońcu przypominasz "raczka". Jeżeli chcesz by twoja skóra po opalaniu była brązowa a nie czerwona poniżej znajdziesz wskazówki jak to osiągnąć.
1
opalanie się na brązowo - 1
Opalaj się krótko, ale za to w miarę regularnie. Twoja skóra będzie miała ładniejszy odcień, jeśli spędzisz na słońcu godzinę dziennie a nie jeden cały dzień.
2
opalanie się na brązowo - 2
Zawsze używaj do opalania kremu z filtrem (najlepiej SPF 10-15) dzięki temu twoja skóra nie ulegnie poparzeniu słonecznemu. Najlepsze do opalania są kremy zawierające wyciąg z aloesu, który oprócz ochrony przed poparzeniem zapewni nam odpowiednie nawilżenie skóry.
3
opalanie się na brązowo - 3
Do opalania wybierz dobrze nasłonecznione miejsce, gdzie będziesz mogła swobodnie się położyć. Za pierwszym razem nie opalaj się dłużej niż 15-20 minut. Jeżeli znajdujesz się w pobliżu wody skróć czas opalania się, ponieważ woda przyciąga promienie słoneczne.
4
opalanie się na brązowo - 4
Zapytaj w dobrym sklepie lub gabinecie kosmetycznym o kremy nadające kolor opaleniźnie. Ich ogromną zaletą jest fakt, że występują one w bardzo wielu odcieniach, więc możesz je dobrać idealnie do swoich potrzeb (krem powinien być najwyżej 3 odcienie ciemniejszy niż twoja skóra, w miarę opalania możesz wybierać coraz ciemniejsze). Dodatkowo większość tych kremów posiada filtr ochronny, unikniesz więc poparzenia słonecznego.
5
opalanie się na brązowo - 5
Przed pierwszym opalaniem wybierz się na kilka minut na solarium, tak by się nie spalić, kiedy tylko wyjdziesz na słońce.
6
opalanie się na brązowo - 6
Zapytaj w aptece o preparaty poprawiające kolor opalenizny. Obecnie dostępne są preparaty w tabletkach, które brązują opaleniznę (cena już od 12 zł).
7
opalanie się na brązowo - 7
Zawsze po opalaniu używaj balsamów brązujących, (ale nie samoopalających) najlepiej z ekstraktem z orzechów lub karmelu.
?

Wskazówki
* Pamiętaj, że odcień opalenizny zależy przede wszystkim od twojej karnacji. Jeżeli masz bardzo jasną karnację i od dziecka opalasz się na różowo - czerwono nie oczekuj cudu, twoją opaleniznę można przyciemnić, ale tylko o 2-3 odcienie, nigdy nie będzie ona ciemnobrązowa.
* Nigdy nie stosuj do opalania oliwki dla dzieci, gdyż może ona powodować oparzenie słoneczne.

Strona 1 z 8

Powiązane porady

pielęgnacja dłoni
opalanie się na słońcu
jędrna skóra po odchudzaniu

Podobne porady

Komentarze (25)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie

Olgaaaa
30.08.2016
Takie to słońce zdradliwe, bo niby pół dnia w pracy a dziś zauwazyłam, że mam trochę zaczerwienony dekold. Nie chciałabym tak opalić twarzy, więc szukam jakiegoś lekkiego kremu do tarzy z niewielkim filtrem by rochę ochornić te nasza skore
Ola
28.06.2016
No cóż woda może przyciągać słońce Ja akurat jestem tego powodem co roku chodze na basen a jezeli nie na basen to w ogrodku sie opalam na basenie mogła bym siedzieć 5 godzin na słońcu i bym się nie opalila wystarczy wejść na chwilę do wody albo zostać oblanym przez kogos woda ja automatycznie zaczynam się opalać . W moim przypadku bardzo szybko opalam się również na pot.
A więc powiedzialam jak jest
ruda37
26.04.2016
Ja mam bardzo jasną karnację, więc wiem jak to jest być czerwoną truskawką :( Aczkolwiek zeszłego lata w maju zaczęłam chodzić na solarium. 2 razy w tygodniu zaczynając od 2 minut. Tak - dla bardzo jasnej skóry na początek to i tak dużo. Każdego tygodnia zwiększałam o 1 min dochodząc do 6 min i dalej tylko plaża. Efekt? Naturalna odporność na promienie słoneczne (czyli opalenizna brązowa - nie czerwona) przez całe lato. Także polecam ten sposób ;)
Gregor
16.07.2015
Od lat używam oliwy z oliwek.Ładna ,trwała opalenizna.Skóra nawilżona.Same plusy.NAJWAŻNIEJSZE-brak chemii.
Barbara
26.06.2015
Matko, kto napisal takie bzdury?? Zenujace:/
sdfdsfg
19.06.2015
co za bzdury, nie wiem czemu ma służyć ten artykuł?
a8
15.06.2015
Co to za pierdoły??? Od kiedy to woda ma magicvzną zdolność"przyciagania promieni słonecznych" toż kobnieto tworzysz jakąś nową fizykę na miarę Einszteina.
TakToJa
16.05.2015
SPF 10-15? Chyba tylko dla osób z ciemną skórą...Ja mam jasną i nawet 50tki mnie nigdy nie ustrzegły przed poparzeniami. Solarium? Tylko wysuszy skórę. Zgodzę się jedynie a propos suplementów wspomagających opalanie. Korzystam od dawna z beta Solar i moja skóra dość szybko nabrała złotego odcieniu i jest znacznie odporniejsza na poparzenia słoneczne, opalenizna od razu jest złoto brązowa i nie potrzebuje bronzerów.
fizyk
30.09.2014
Za fragment "woda przyciąga promienie słoneczne" autor powinien otrzymać nagrodę Nobla. To takie samo stwierdzenie jak to, że "grzyby ułatwiają oddychanie..."

Szczerze gratuluję poczucia humoru i niebywałej fantazji.
marek
25.07.2014
Justynko, beta karoten i nadmiar soku z marchwi obciążają bardzo mocno wątrobę. pamiętaj o tym. Zróbsobie po miesiącu badanie na bilirubinę. Poza tym- opalanie postarza skórę. Teraz wyglądacie fajnie (nie ma piękniejszgo widoku jak opalone fajnie 19- 20 letnie dziewczyny), ale z czasem Wasza skóra zacznie wyglądać jak pergamin i to mocno wysuszony. Każdy dermatolog to powie. Więc ostrożnie i z umiarem.