zajady

Jak leczyć zajady?

ZdrowieZdrowie - specjalista Tipy.pl
zajady
1 z 10
Zajady pojawiają się, gdy skóra na naszych usta staje się bardzo sucha i zaczyna się łuszczyć. Mogą pojawić się przebarwienia, kąciki ust pękają, tworzy się stan zapalny i odczuwamy ogólne złe samopoczucie. Artykuł ten pomoże ci zapoznać się z problemem i podpowie jak wyleczyć zajady.
P

Rzeczy, których potrzebujesz
* Balsam nawilżający
* Odpowiednia dieta
* Ocet jabłkowy
* Płyn z żyworódki pierzastej
* Krem z hydrokortyzonem
* Bakłażan
* Witamina A
* Witaminy z grupy B

1
leczenie zajadów - krok 1
Skontaktuj się ze specjalistą.

Lekarz może zasugerować ci sposób leczenia zajadów. Powie ci jak radzić sobie z tą przykrą dolegliwością i jak zapobiegać ich powstawaniu. Metody leczenia opierają się bowiem na zmianie diety i zwiększeniu spożycia wody. Na wszelki wypadek zrób sobie badanie krwi, aby upewnić się, że przyczyną zajadów nie jest anemia.

2
leczenie zajadów - krok 2
Przykładaj do zajadów waciki nasączone płynem z żyworódki pierzastej.

Roślina ta ma działanie bakteriobójcze i wirusobójcze, wspiera regenerację naskórka i dostarcza wiele cennych witamin i mikroelementów. Żyworódki szukaj w sklepach zielarskich lub w internecie, np. tutaj.

3
leczenie zajadów - krok 3
Stosuj balsamy nawilżające do ust i specjalne maści, smaruj nimi usta dwa razy dziennie, by spowolnić proces łuszczenia się skóry.

Jednym ze sposobów walki z zajadami jest nałożenie kremu z hydrokortyzonem, zimnego kompresu z wody i octu na 30 minut, a na koniec balsamu z kwasem mlekowym. Staraj się nawilżać usta tak często, jak jest to tylko możliwe, zachowasz w ten sposób ich miękkość.

4
leczenie zajadów - krok 4
W leczeniu zajadów pomocne będą glikoalkaloidy zawarte w bakłażanie.

Warzywo pokrój na kawałki, włóż do pojemnika i zalej octem jabłkowym. Tak przygotowane pozostaw w temperaturze pokojowej na okres jednego tygodnia. Po upływie tego czasu usuń kawałki bakłażana, zawarte w nim alkaloidy zostały wymyte do octu. Ocet stosuj do przemywania zajadów.

5
leczenie zajadów - krok 5
Ogranicz spożycie cukru i drożdży, które mogą przyczynić się do powstawania zajadów.

Unikaj napojów alkoholowych, a także owoców i innych środków spożywczych, które zawierają w sobie duże ilości cukrów.

6
leczenie zajadów - krok 6
Do swojej diety wprowadź produkty zawierające ryboflawinę i niacynę.

Jedz zielone warzywa liściaste, takie jak szpinak czy kapusta. Mają one korzystny wpływ na nasz organizm i pomogą w walce z zajadami.

7
leczenie zajadów - krok 7

Stosuj maść lub krem z witaminą A.


Gdy czujesz, że twoje usta staja się suche, załóż na nie odrobinę nawilżającego balsamu do ust zmieszanego z kroplą witaminy A.

8
leczenie zajadów - krok 8
Przyjmuj witaminy z grupy B

Za powstawanie zajadów może być również odpowiedzialny niedobór witaminy B6 i B2. W takim przypadku zalecane jest przyjmowanie tych witamin w postaci tabletek lub w formie naturalnej. Witaminę B6 znajdziesz w mięsach, rybach, drobiu, jajkach, przetworach mlecznych, zielonych warzywach (np. kapusta, szpinak, fasola), kiełkach czy w bananach.

9
leczenie zajadów - krok 9
Kontynuuj leczenie przez dłuższy czas, jedna kuracja może trwać 6 – 8 tygodni.

Jeśli po upływie odpowiednio długiego czasu nie widać poprawy, spróbuj innych sposobów.


Przeszukaj fora internetowe i zobacz, jak inni ludzie radzą sobie z leczeniem zajadów. Część z nich sięga po balsam nawilżający i pije więcej wody, niektóry mają opracowany harmonogram spożycia witamin i suplementów diety. Znajdziesz tam wiele pomocnych uwagi i wskazówek.

?

Wskazówki
* Zanim podejmiesz leczenie na własną rękę, zasięgnij porady lekarza.
* Pamiętaj, że nie ma jednego uniwersalnego lekarstwa na zajady.

Strona 1 z 10

Powiązane porady

drzazga
pleśniawki sposoby
Szwy na ranie

Podobne porady

Komentarze (8)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie

Gosia
04.02.2016
Trzy schabowe i po zajadach.Sprawdzone.
bett
27.05.2015
Hej, moj sposob, dzieki ktoremu pozbylam sie ich w tydzien, codziennie sok z marchewki , buraka jablek,
Na kolacje kanapka z cebula, duzo cebuli! Wit. C to podstawa przy zajadach;) w tabletkach to nie to samo;)
Kompleks wit. B , kapsulki
W domu nawilzanie masc propolisowa, w pracy zwykla pomadka
Aha...nigdy w zyciu pasta do zebow! Ja to zrobilam, posluchalam rady kolezanki, nalozylam paste wieczorek, a rano przed lustrem lzy same leciamy do oczy, to wygladalo okropnie, pasta strasznie podrazniloa zajady, do pracy nie chcialam isc;)
Jaga
19.02.2014
A ja na zajady polecam przykładanie wacików nasączonych witaminą B ( do kupienie w aptekach w ampułkach) - całość znika po 2-3 dniach
AIRAM463
24.04.2013
Zajady są wynikiem niedoboru witaminy B2- ryboflawiny.Często pojawiają się po długotrwałym przyjmowaniu antybiotyków. Antybiotyki wyjaławiają przewód pokarmowy z bakterii , także tych pożytecznych, które w jelitach uczestniczą w procesie przyswajania tej witaminy z pokarmu .Zajady często pojawiają się na wiosnę jako objaw ogólnego niedoboru witaminowego, Aby się pozbyć tych bolesnych dolegliwości koniecznie trzeba uzupełnić brak witaminy B2, zażywając 3 razy dziennie po dwie tabletki przez trzy do czterech dni oraz spożywać więcej mleka kwaśnego, jogurtu i kefiru ,które to są bogatym źródłem witaminy B2.
Na noc proponuję smarować kąciki ust kremem, który samemu można łatwo zrobić rozkruszając jedną tabletkę witaminy B2 dodając do niej niewielką ilość tłustego kremu ( ja dodaję krem Nivea)
zigitrn
24.04.2013
Ja na zajady dostałem witaminy i maść cynkową, jakoś działała
rafal
14.12.2010
mialem takie zajady ponad 2 tyg,nic nie pomagalo Dostalem creme ACICLOVIR 2 dni i po leczeniu Goroco polecam
andrzej
11.09.2010
Zajady są przeważnie objawem alergii pokarmowej. Jestem alergikiem i miałem dość często zajady i popękaną skórę na dłoniach tak, że nie mogłem zginać palców. Kiedy wyeliminowałem z diety większość tego na co jestem uczulony, zmniejszyłem spożycie mięsa, surowe warzywa np. marchew i inne te objawy przestały się pojawiać.
kasiac14
12.05.2010
Kiochani tez miałam zajady ,nie wiedziałam od czego je mam w moim przypadku to od protezy tak powiedziała mi dermatolog i przepisała mi tabletki Flumycon i masc Pimaucort ,witamine B pomogły na 100% polecam sprawdzone