ból gardła

Jak leczyć ból gardła?

ZdrowieZdrowie - specjalista Tipy.pl
ból gardła
1 z 13
Ból gardła zazwyczaj nie wymaga natychmiastowej pomocy medycznej, może być bowiem leczony w domu bez pomocy lekarza. Jednak ból ten może być bardzo nieprzyjemny i dokuczliwy, zwłaszcza dla małych dzieci. Możesz go pokonać w domu przy użyciu prostych środków. Dzięki prostym, domowym sposobom wyeliminujesz piekący ból i swędzenie. Oto kilka wskazówek, jak wyleczyć gardło.
P

Rzeczy, których potrzebujesz
* Woda i sól
* Nawilżacz powietrza
* Tabletki na gardło
* Ocet jabłkowy
* Odpoczynek
* Mleko, kurkuma, sól i masło
* Imbir, miód, cytryna
* Płyn do płukania ust
* Srebro koloidalne
* Kardamon
* Kwiat rumianku
* Granat

1
Ciepły, tłusty rosół jest znanym domowym sposobem na łagodzenie bólu gardła.
Spożywaj duże ilości płynów, które nie zawierają kofeiny. Zapobiegniesz w ten sposób odwodnieniu organizmu. Dobrym rozwiązaniem jest częste spożywanie bulionów, rosołów i zup oraz picie dużej ilości wody.
2
sposoby na ból gardła - krok 2
Spróbuj płukać gardło mieszaniną wody z solą. Dodaj około 1/2 łyżeczki soli na szklankę ciepłej wody, całość wymieszaj, aż do rozpuszczenia i zacznij płukać gardło. Staraj się nie połykać mieszanki. Dzięki temu zabiegowi pozbędziesz się flegmy i ukoisz bolące gardło.
3
sposoby na ból gardła - krok 3
W pomieszczeniu, w którym często przebywasz ustaw nawilżacz powietrza. Oddychanie wilgotnym powietrzem zapobiega wysychaniu gardła. Upewnij się, że codziennie masz świeżą wodę w urządzeniu. Czyść pojemnik na wodę co trzeci dzień.
4
sposoby na ból gardła - krok 4
Kup tabletki na gardło. Ich celem jest nawilżenie gardła i ust. Pomagają oczyścić gardło i zmniejszają powstały stan zapalny, łagodząc jednocześnie jego ból.
5
sposoby na ból gardła - krok 5
Płucz gardło wodą z dodatkiem octu jabłkowego. To stary sprawdzony sposób, który łagodzi ból gardła. Dodaj 2 łyżki octu do szklanki wody, weź łyk mieszaniny, wypłucz nią gardło, a następnie wypluj. Pamiętaj, by za każdym razem wypłukać usta czystą wodą.
6
sposoby na ból gardła - krok 6
Zwalcz wirusy i bakterie atakujące twoje gardło spożywając srebro koloidalne (do kupienia tutaj). To naturalny antybiotyk, który nie tylko wyleczy cię z infekcji, ale również zadba o zwiększenie odporności całego organizmu.
7
sposoby na ból gardła - krok 7
Do 3 łyżek mleka, dodaj 1/4 łyżeczki kurkumy w proszku, szczyptę soli i odrobinę masła. Całość gotuj kilka sekund, zdejmij z ognia i odstaw do ostygnięcia, a następnie wypij. Po spożyciu nie pij wody przez około jedną godzinę. Powtórz te czynność 2 – 3 razy.
8
sposoby na ból gardła - krok 8
Przygotuj koktajl – zmieszaj 1 łyżkę soku z imbiru, 1/2 łyżki miodu i 3-4 krople soku z cytryny. Pij mieszaninę 2-3 razy dziennie.
9
sposoby na ból gardła - krok 9
Płucz gardło ciepłą wodą zmieszaną z płynem do płukania ust. Czyszczenie gardła to bardzo istotny krok. Usuniecie z niego flegmy, pozwoli na skuteczniejsze leczenie.
10
sposoby na ból gardła - krok 10
Oczyść swoje drogi oddechowe poprzez "parówkę" – zagotuj 200 ml wody z 2-3 łyżeczkami kardamonu. Przykryj głowę ręcznikiem i spróbuj wdychać uwalniające się z mieszaniny opary.
11
sposoby na ból gardła - krok 11
Spróbuj herbatkę rumiankową. Do szklanki gorącej wody wsyp 1-2 łyżeczki kwiatów rumianku. Pij herbatkę powoli, jedną filiżankę co kilka godzin. Rumianek ukoi bolące gardło.
12
sposoby na ból gardła - krok 12
Granat jest jednym z naturalnych środków, który pomaga zwalczać ból gardła. Zwiera on składniki, które pomagają w walce z infekcją. Gotuj skórki granatu, wywar z nich doskonale nadaje się do leczenia gardła.
?

Wskazówki
* Zmierz temperaturę ciała, jeśli jest podwyższona, niezwłocznie skontaktuj się lekarzem.
* Wszelkie oznaki, takie jak obrzęk węzłów chłonnych, ropa w okolicy gardła czy wysypka, wymagają wizyty u specjalisty.
* Zgłoś się do lekarza, jeśli ból utrzymuje się dłuższy czas.
* Unikaj palenia papierosów i zadymionych pomieszczeń.

!

Uwaga!
* Jeśli powyższe środki nie pomagają w walce z bólem, poszukaj pomocy u specjalisty.

Strona 1 z 13

Powiązane porady

syrop z buraka
grypa żołądkowa
zapalenie zatok

Podobne porady

Komentarze (19)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie

KAT
08.11.2016
Ja stosuję wodę utlenioną 3%, Duża łyżka stołowa wody utlenionej na szklankę wody płuczę rano i wieczorem.Nie lepszego sposobu.Pozdrawiam
Promka
29.02.2016
Najbardziej pomocne przy bólu gardła są cukierki z miodem manuka, warto spróbować
mario
29.09.2015
No ale że kurkuma też pomaga na gardło? Kurcze na co nie pomaga, co gdzieś szukam naturalnych leków na jakieś schorzenia to jest kurkuma :D jeszcze jak mi powiecie jaka tabletka raz dziennie załatwi sprawę będę dozgonnie wdzięczna :D
kluska
02.04.2015
wiadomo, że z bóle gardła łączy się kaszel. Ja na ból gardła zazwyczaj nie narzekam, ale za to na kaszel. Na szczęście mam dobry syrop, który reaguje na przyczynę kaszlu czyli stan zapalny. Szybko go redukuje i już można normalnie oddychać.
nick
15.01.2015
sprawdzone: na poczatku objawow 1-4 gramów wit. C (najlatwiej tę rozpuszczalna) przez 1-3 dni zaleznie od nasilenia
ktoś tam taki
25.11.2014
Z tą solą i wodą gie prawda ... sól podrażnia gardło, kto pisze te artykuły?
Nawet lekarz Ci to powie ...
alicja30
25.11.2014
proponuje plukanie ziolami czystka, niedawno bolalo mnie gardlo, poplukalam i na drugi dzien mialam juz spokoj. Polecam, poczytajcie sobie w necie o czystku.
wed
25.11.2014
Wszystko co nawilża, i nie drażni gardła. Zatem, nie jakieś ostre w smaku rzeczy. Pomaga siemię lniane, oliwa z oliwek z kilkoma kroplami cytyny na lyżce i tak kilka razydziennie, inhalacje choćby z soli fizjologicznje, cukierki na gardło, ale nie te ostre, tylko co nawilżają , coś jak herbitussin na gardło. Jak gardło jest obrzmiałe, no to jednak ta pesuefedrya obkurcza trochę, ak jak leki antyhistaminowe, dlatego warto po nie sięgnąć, wapno w kwercytyną. Można płukać - pół kubka letniej wody z łyżką wodu utlenionej, też pomaga. Czosnake, naturalny antybiotyk, owszem, ale jak gardło tak boli, to lepiej pokroic i połykać po kawąłku, niż gryźć palącą substancję.
tomma
25.11.2014
Na ból gardła najlepsze jest placebo. Zawsze pomaga. W zasadzie większość środków dostępnych w aptece to też środki placebo, tyle że dość drogie zważywszy na ich skuteczność.
Majka
25.11.2014
najlepszy sposób na ukł. oddechowy nie tylko gardło żeby nie mieć stanów zapalnych nie dusić sie nie mieć objawów astmy jest zero mleka odzwierzęcego w diecie, zdrowe osoby mogą jedynie pochodne od mleka. chorzy zero melka i nabiału. mleko to alergia, nietolerancja i pseudoalergia.
zresztą podobnie z glutenem. dlatego żeby uniknąć chorowania należy gotować w domu unikniemymy paprania jedzenia mlekiem lub glutenem - pomaga też zdrowym nie tylko chorym na tle jedzenia.