Jak poprawić wzrok?

Ja po laserowej korekcji wzroku zacząłem bardziej dbać o wzrok. Głównie dbam o dietę (witaminy, w tym luteina) i robię przerwy w pracy i dzięki temu jest ok, wady brak - oby już tak zawsze :)

W swojej książce Norbekov w dość zabawny sposób wyjaśnia, jak leczyć konkretne choroby: jaskrę, daltonizm, astygmatyzm, kataraktę, dystrofię, krótko- i dalekowzroczność. Książka zawiera też wiele skutecznych ćwiczeń do korekcji wzroku/oczu. Polecam!

Grunt to mieć dobrego okulistę, który zadba o nasze oczy jak o własne.

Ja również polecam Książkę Osioł w okularach.Ćwiczenia dają niesamowite efekty...Wg autora można wyleczyć każdą wadę. ...ja akurat np. nie widziałam napisów z odległości 3m. na kartce A5.Już widzę

polecam ksiazke OSIOŁ W OKULARACH dr Mirsakarim Norbekov - jest tam napisane jak wyleczyć wzrok samemu i nie tylko wzrok:-)

Mimo że wielu ludzi jest sceptycznych to ćwiczenia działają. Na YouTube są poradniki i zaczęłam ćwiczyć, bo nie chciałam nosić okularów a moja wada wynosiła -0,25 na jednym i -0,75. Zaczęłam ćwiczyć i na następnej wizycie jedno było wyleczone, a w drugim zmniejszyła się wada do -0.50. Podobno jednak krótkowzroczność można wyleczyć tylko do 1 dioptropa, ale nie wiem czy to prawda.

Jak zwykle bzdury przepisane z anglojęzycznego bloga jakiegoś pajaca. Jakiś miesiąc temu na niego wpadłem, bo był wyśmiewany na slashdocie.
Proponuję sprawdzić jak wygląda budowa oka, czym jest dalekowzroczność i krótkowzroczność i astygmatyzm, dlaczego z wiekiem gorzej się widzi z bardzo bliska. Wtedy odpowiedź narzuca się sama. co należy z tym artykułem zrobić. Gdyby ktoś nie załapał - wsadzić tam gdzie słońce nie dociera.

A jaki wpływ na pogorszenie wzroku ma nakaz włączania świateł mijania w dzień?

Wielu z nas ma niestety problem z oczami, ale jakos trzeba sobie radzic. Ja zazywam np suplement diety Gold Luteina - wybor padl na ten suplement diety, bowiem polecila mi go moja przyjaciolka, ktora go zazywa juz od jakiegos czasu. Faktycznie - dziala, dlatego i ja polecam dalej.

Przez 15 lat wzrosla świadomość ludzi, dlatego coraz więcej osób dowiaduje sie, ze powinna nosić okulary i dlatego okuliści maja więcej pracy ( właściwie to okuliści są od chorób oczu a nie od doboru wady wzroku. Większość z nich nawet sie na doborze niezna). Oczywiście tv i pc mogą powodować problemy ze wyrokiem ale nie z ich wada wzroku. Na taki problemy narażone są osoby do okolo 20 roku życia. U reszty są to problemy widzenia obuocznego ktore, nigdy nie były napewno zdiagnozowane juz za dziecka, lub np skurcze akomodacji powodowane przez wpatrywanie sie w odległości bliskie np jak książka. Obecne ekrany w tv, pc czy tabletkach a nawet w telefonach, wytwarzają bardzo dużo wysoko energetyczne światło ktore w długim okresie mogą powodac problemy ze workiem. Ja osobiście bardzo sie cieszę, ze coraz więcej osób chodzi w okularach, bo sytuacja w której osoba ledwie widzaca jeździ samochodem, poprostu mnie przeraża. A tak przy okazji żadnej wady nie da sie poprostu wyleczyć , bo wada wzroku to nie choroba!!! Można ja tylko skorygować. Z gory przepraszam za możliwe błędy, tekst pisany za autokorekta

autor idiota,debil,matoł.Większych bzdur nie czytałem.

Przykro mi to mówić, ale nie da się poprawić wady krótkowzrocznej w przeciwieństwie do dalekowzrocznej... True story

Wczoraj właśnie byłam u okulisty i pani doktor kazała ćwiczyć wzrok to jest bardzo ważne zwłaszcza gdy dużo czasu spędza się przed komputerem.

Tak bb od oddychania się mdleje ad od czystej wody się umiera :-)

Czy te cwiczenia naprawde pomoga w poprawieniu sobie wzroku ?;]

krok 4

Skupianie wzroku na dalekim i bliskim punkcie


Jest to hiperwentylacja i przez to sie mdleje ...

pomoglo to komus?

do Munia: ćwiczenia takie wykonuje się bez okularów.

Czy te ćwiczenia wykonywać w okularach czy bez??

myślę że jednym z najlepszych lekarzy jest prof Szaflik, i jeśli ktoś chce naprawdę srawdzonego lekarza to właśnie go polecam

ja mogę polecić doktor Archacką, przyjmuje na grzybowskiej, dla mnie była ok

witam, poszukuję dobrego sprawdzonego lekarza okulisty przyjmującego w Warszawie, jeśli możecie kogoś polecić to bym był wdzięczny

ja miałem wadę -4D w jednym i -3.5D w drugim

leniwiec - ale krótkowzroczność wyleczyłeś?

Ja polecam http://chomikuj.pl/frankowo?fid=293624847
tam ściągnąć książke Batesa.

ja nie wiem czy bym tyle wytrzymał kilka miesięcy, dlatego poszedłem za łatwiznę trochę i zrobiłem sobie zabieg laserowy, i również ma wzrok wyleczony

no to nieźle, widziałam że jest coś takiego jak soczewki fakijne, ale że korygują wady do 23D? szok, że wogóle mozna mieć taką wadę, moje 2,5D to przy tym pikuś

I czy z okularami ćwiczyła?

Lakshim - ile dokładnie to trwało, jak często ćwiczenia robiła ile one trwały?

Są jeszcze soczewki fakijne, które wszczepia się do przedniej komory oka. One to dopiero korygują wady aż do -23 D.

Mam koleżankę która sobie dzięki ćwiczeniom wyleczyła całkowicie wzrok tzn trwało to kilka miesięcy, ćwiczenia wykonywała kilka razy dziennie ale miała coś -2 na obydwu oczach.

Mam pytanie czy te ćwiczenia mi pomogą odzyskać w pełni wzrok,bo mam na prawym oku -1,5 a na lewym0,75 czy przez pół roku ćwiczeń bedę dobrze widział