Sposoby na siniaki i stłuczenia

Dla mnie nie ma nic lepszego, niż okłady żelowe zimno-ciepło. Idealnie sprawdzają się w przypadku stłuczeń, skręceń, bólu głowy czy zęba. Znajoma lekarka mówiła mi też, że taki zimny okład dobrze robi na wszelkiego rodzaju stany zapalne. No i dodatkowo warto podkreślić, że to produkt naturalny.

Dawniej pomagała mi maść końska, teraz stosuję głównie okłady rozgrzewające, mam taki okład żelowy ciepło - zimny po prostu go podgrzewam. No i w czasie treningu bardzo dużą wagę przykładam do rozgrzewki, zarówno przed jak i po.

Nowy sposób opatentowany na tegorocznych nartach - mentol. Ja akurat miałem w żelu z apteki (dip rilif), ale samo schłodzenie stłuczonego miejsca daje mega efekt zanim środek przeciwbólowy zacznie działać. No i jest szansa na złagodzenie opuchlizny.

rafalski naucz się czytać - maść KETONAL a nie ketanol.

Nie znam niczego lepszego od okładów z białka na guzy i stłuczenia, trzeba co 15- 20 min. moczyć w nim kompres i przykładać na opuchliznę

polecam KETANOL ŻEL niestety potrzebna recepta

Moje sposoby na poobijane oczy po treningach to:
- zaraz po sparingu na np. oko zimny kompres( żelazko, lód itd) przez pare min
- obowiązkowo maść arnikowa ktora czyni cuda
- na nastepny dzien ciepłe okłady na obolale miejsce( siniak szybciej zmienia kolor )

tylko dieta i jedzenie. ja miałam siniaki nawet od lekkiego nacisku o blat stołu czy biurka, grałam w piłkę a ręce całe sine. odpowiednie witaminy w jedzeniu to wszystko żeby było dobrze

na siniaki najlepiej lód i do apteki tam nam dobrze doradzą pewnie jakąs masc

można kupić w sprayu ciekły azot nie kosztuje fortunę ale leczy dobrze

upadlam na beton twarzom,mam otarta i spuchnieta kosc policzkowa

Do znafca: Nie bądź takim szydercą. Jest to dobra rada i sprawdzona a co najważniejsze tłuczona kapusta działa lepiej niż wszystkie maści razem wzięte. Naucz się czytać ze zrozumieniem - 3 noce z rzędu oznacza 3 noce z osobna a nie 3 doby. (3 miesięczne przykładanie również ci nie zaszkodzi cwaniaczku - może jakimś cudem zmądrzejesz odrobinę).

[quote=Iga]Ja na siniaki i guzy stosuję kapustę. Liście kapusty się tłucze aby naszły sokiem a potem przykłada do siniaka i bandażuje. Taki opatrunek trzeba trzymać około 3 noce z rzędu. Sok z kapusty ładnie wyciąga wszystko z siniaków i opuchlizny.[/quote]
Super rada , leb peka mi z podziwu. Szkoda ze ze 3 miesiace nie trzeba trzymac.

Co mam zrobić ?. Upadłam i uderzyłam głową w beton. :< Mam ogromnego ciemnego siniaka na twarzy i zdartą nogę. Na nodze mam również wiele siniaków . Co powinnam zrobić . Czy zażywać jakieś maści?.Czy zostanie mi po tym blizna . Proszę o odpowiedź . :* :(

Słuchajcie,
Mam problem z bólami kolana po starej kontuzji. Środki przeciwbolowe typu apap nic nie dają a ostatnio w te pogodę czasami ciezko mi sie przez to ruszać. Polecicie coś??

Zleciałam schodząc w dół ze stromych schodów.. leciałam do przodu, na szczęście tylko trochę dłoń obdarta, ale pod kolanem mam małe zatarcie, pod tym siniak no i opuchlizna, dodatkowo chyba od telefonu w kieszeni boli mnie (Nie wiem co to udo? W każdym razie z przodu). Co zrobić? Strasznie boli, nie mogę się schylać, a jeśli już to nagle dostaje jakby skurcz i ogromny ból na całą nogę.. To stłuczenie, czy te sposoby jak wyżej pomogą?

Co mam zrobić podbiłam sobie oko jak balon. Nawet korektory i fluidy nie chcą zakryć koloru bordo i intensywnego fioletu. Monika

moja córka co chwilę przychodzi z jakimś siniakiem... najlepszym domowym sposobem jest smarowanie go smalcem :) nie żartuję, robię tak już od kilku lat, nawet sama stosuję tę metodę :) smalec nie tylko przyspiesza zniknięcie przebarwienia, ale także wygładza tkankę podskórną...

proszę o poradę co pomoże małemu dziecku na stłuczony nosek.

maść / żel z Arniki_żel arnikowy na rozszezrzone naczynka sińce potłuczenia obrzmienia...

kup sobie w aptece żel z arniki i smaruj nim oczy. Oprócz tego rób sobie okłady z kapusty i ziemniaków - tak 2 razy dziennie (raz z plasterków ziemniaków, raz z ubitej tłuczkiem kapusty tak aby sok podchodził na wierzch). Okłady trzymaj po 15-30 minut co najmniej.

poradzcie czym mam oblozyc oczy mam siniaki i spuchniete - po walce??

Całkiem niezły na stłuczenia jest żel dermentol ma w sobie mentol i kamforę. Mentol ma działanie znieczulające i przeciwbólowe. Natomiast kamfora rozgrzewa i stopniowo znieczula obolałe miejsca. Dobrze się rozsmarowuje i świetnie wchłania. Nie jest też drogi bo 150 g kosztuje w okolicach 8 zł

Witajcie, ja również polecam arnisol, płyn rewelacyjnie pomaga na stłuczenia i siniaki

Wystarczy takie miejsca smarować odpowiednią maścią. Ja ostatnio używam dermentolu, można ją kupić w aptece. Swego czasu pamiętam jak moja babcia obkładała mi stłuczenia liściem babki,ale nie jestem pewna czy to był skuteczny sposób. Na pewno jednak uroczy

na stłuczenia polecam płyn na arnice - chyba arnisol - świetnie wchłania siniaki

Podczas bijatyki... Okropnie to wyglada

Nie sądzę, aby były różne sposoby na siniaki na różnych częściach ciała. Siniak to siniak. (ps. jak można nabić sobie siniaka na uchu?)

A na siniaki na uchu znacie jakis sposob? Czy stosowac te opisane???

Na stłuczony palec pod paznokciem nic nie zadziała. Jeśli pod paznokciem jest krwiak to paznokieć ci zejdzie tzn odpadnie. Czasami się zdarza, że paznokieć nie odpada - wówczas trzeba czekać aż odrośnie co może trochę potrwać. Jeśli krwiak zrobił się teraz tzn teraz doszło do wypadku i rana jest świeża to zgłoś się do chirurga - przebije ci płytkę paznokcia i delikatnie wyciśnie krew - dzięki temu można uniknąć odchodzenia paznokcia od skóry.