bazylia napar

Jak zrobić napar z bazylii?

Badylaleczka - specjalista Tipy.pl
bazylia napar
1 z 4
Bazylia to przyprawa, którą znajdziesz w sosie do spaghetti, włoskim dressingu lub w pesto. Jednak zioło to jest również bardzo pomocne w domowych kuracjach. Właściwości antybakteryjne i antywirusowe bazylii czynią ją doskonałym naturalnym sposobem na przeziębienie. Szklanka naparu z bazylii wspomaga również trawienie, uwalnia od skurczów brzucha, nudności, gazów i zatwardzeń. Zobacz jak zrobić leczniczy napar z bazylii.
P

Rzeczy, których potrzebujesz

  • 1 łyżka suszonej bazylii na szklankę wody
  • lub
  • 2 łyżki świeżej bazylii na szklankę wody

1
bazylia właściwości
Gdy używasz świeżych liści bazylii, najpierw je posiekaj. Oddziel liście bazylii od twardych łodyżek - te odrzuć. Jeżeli stosujesz suszoną bazylię, zmiażdż ją dodatkowo w moździerzu lub w dłoniach. Dzięki temu uwolnisz olej z jej liści.
2
napar z bazylii
Przełóż posiekaną lub zgniecioną bazylię do garnuszka i zalej 1 szklanką wody. Zagotuj. Zgaś ogień, gdy tylko zobaczysz, że woda zaczyna wrzeć.
3
bazylia herbata
Wodę z bazylią odstaw do zaparzenia się na godzinę. Używając metalowego sitka, przecedź napar i przelej do kubka lub dzbanka. Pij ciepły lub ostudzony do temperatury pokojowej.
Strona 1 z 4

Powiązane porady

Podobne porady

Komentarze (0)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie