detoks

Jak zrobić napar oczyszczający organizm?

katja - specjalista Tipy.pl
detoks
1 z 4
Ten cudowny napar przyspiesza metabolizm, poprawia krążenie i dodaje energii. Możesz pić go przez cały dzień, ale najlepiej działa spożyty na czczo, najlepiej po niewielkim wysiłku fizycznym. Do przygotowania naparu możesz użyć herbatki imbirowej (opcja na szybko), jednak jeśli to możliwe – polecam zastąpienie jej świeżym korzeniem imbiru. Z zamieszczonego poniżej przepisu otrzymasz 2 szklanki tego detoksykującego napoju.
P

Rzeczy, których potrzebujesz
1 torebka herbaty imbirowej lub 1/2 łyżeczki tartego korzenia imbiru, 2 szklanki wrzątku, szczypta cynamonu, szczypta kurkumy, szczypta pieprzu cayenne, 1 łyżeczka octu jabłkowego, cienki plasterek cytryny, opcjonalnie – 1 łyżeczka syropu klonowego lub miodu (do smaku)

1
składniki
W dużym kubku lub dzbanku umieść imbir. Zalej go 2 szklankami wrzątku, przykryj i pozostaw do zaparzenia na 7-8 minut. Po tym czasie wyjmij i odciśnij imbir.
2
przygotowanie
Dodaj cynamon, kurkumę i pieprz cayenne. Dobrze wymieszaj. Wlej ocet jabłkowy i wrzuć plasterek cytryny. Mieszaj do czasu, aż cytryna puści sok. Jeśli chcesz, dosłódź napój odrobiną miodu lub syropu klonowego.
3
herbatka detoks
Napój spożywaj natychmiast po przygotowaniu. Najlepsze efekty przynosi, gdy pije się go na pusty żołądek. Jeśli istnieje taka potrzeba, można przyrządzać ten napar kilkukrotnie w ciągu dnia.
Strona 1 z 4

Powiązane porady

cellulit
zapalenie zatok
łupież

Podobne porady

Komentarze (1)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie

yqd74213
19.08.2016
Też miałam problem z oczyszczaniem organizmu, próbowałam już wszystkiego do czasu aż znalazłam świetny poradnik :) gdyby ktoś chciał go zobaczyć to znajduje się tutaj:
https://czystyorganizm.wordpress.com/