Jak zrobić zdrowotny napój z sosny

Jak zrobić zdrowotny napój z sosny

Dd - specjalista Tipy.pl
Jak zrobić zdrowotny napój z sosny
1 z 4
Igły sosnowe igły są znacznie bogatsze w witaminę C niż świeżo wyciskany sok pomarańczowy i były używane przez pierwszych osadników w Ameryce Północnej, aby uniknąć zaburzeń związanych z niedoborem witaminy C, czy leczyć szkorbut. Igły sosny mają również wysoką zawartość przeciwutleniaczy i są pomocne dla wzmocnienia odporności.
1
Jak zrobić zdrowotny napój z sosny krok 1
Jakie są właściwości igieł sosny?
Podobnie do oleju eukaliptusowego, olejek z igieł sosny chroni przed kilkoma chorobami i wzmacnia system odpornościowy. Badania wskazują, że pomaga zwalczać infekcje zatok i oskrzeli, zabija bakterie E. coli i niebezpieczne grzyby, a także chroni przed grypą i przeziębieniem. Olejek sosnowy może zneutralizować wolne rodniki, chroni przed chorobami oczu, mięśni i zaburzeniami układu nerwowego. Olejek sosnowy jest również użyteczny do leczenia grzybicy stóp, egzemy, łuszczycy, łupieżu, czyraków i trądziku.
2
Jak zrobić zdrowotny napój z sosny krok 2
Jak przyrządzić napój z igieł sosny
Przede wszystkim należy wybrać odpowiednie igły. Najlepsze będą te, zebrane jako jeszcze młode. Są delikatniejsze od starych igieł i zdecydowanie jaśniejsze. Znajdziesz je na końcówkach gałązek. Po drugie upewnij się, że drzewo z którego obrywasz igły nigdy nie było pryskane chemicznymi środkami. Wybierz takie, które nie były poddawane działaniu pestycydów i nie rosną zbyt blisko drogi (ze względu na spaliny samochodów).
3
Jak zrobić zdrowotny napój z sosny krok 3
Kiedy znajdziesz już odpowiednie igły, opłucz je letnią wodą, osusz papierowym ręcznikiem i posiekaj. Pocięte na kawałki igły przesyp do kubka, zalej wrzątkiem, przykryj kubek i odstaw na około 10 minut. Po tym czasie odcedź napar i ewentualnie dodaj niewielką ilość miodu dla osłody. Kobiety w ciąży powinny unikać tego naparu, ze względu na to, że niekorzystnie wpływa na rozwijający się organizm dziecka i może powodować wady rozwojowe.
Strona 1 z 4

Powiązane porady

Podobne porady

Komentarze (0)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie