leczenie anemii w ciąży

Jak leczyć anemię w ciąży?
PatiPati - specjalista Tipy.pl

Około 40% ciężarnych kobiet cierpi na anemię mikrocytarną lub makrocytarną. Anemia mikrocytarna spowodowana jest obniżonym poziomem żelaza zaś makrocytarna niedoborem witaminy B12 lub kwasu foliowego. Leczenie anemii w ciąży uzależnione jest od jej stopnia zaawansowania oraz od jej przyczyny.
1
Leczenie niedokrwistości z niedoboru żelaza

Przyjmuj suplement żelaza doustnie zwykle 120 mg dziennie) na pół godziny (lub nawet na godzinę) przed posiłkiem (niektóre pokarmy np. pełnoziarniste hamują proces wchłaniania żelaza). Tabletki popijaj wodą mineralną (teina zawarta w kawie, herbacie, kakao czy coli hamuje przyswajanie żelaza).

2
Przyjmuj preparaty z brunatnic, które zawierają dużo składników mineralnych i sprzyjają wchłanianiu żelaza.
3
Zażywaj lek homeopatyczny Ferrum phosphoricum.
4
Pij herbatki albo nalewki z żółtego szczawiu (zawiera on duże ilości żelaza) oraz nalewki z mniszka i łopianu (ułatwiają jego wchłanianie).
5
Leczenie anemii z niedoboru kwasu foliowego

Zacznij uzupełniać kwas foliowy w zwiększonych dawkach.

?

Wskazówki
* Jeśli czujesz zmęczenie i osłabienie napij się herbatki z lukrecji

Powiązane porady

Komentarze (0)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie