Pieczone nasiona dyni z cynamonem

Pieczone nasiona dyni z cynamonem

Dd - specjalista Tipy.pl
Pieczone nasiona dyni z cynamonem
1 z 4
Szukasz zdrowej przekąski na długie wieczory? Zrób pyszne, pieczone nasiona dyni z dodatkiem rozgrzewającego cynamonu. Ne tylko są pyszne, ale zawierają wiele substancji o właściwościach prozdrowotnych. Koniecznie wypróbuj tę niezwykłą przekąskę. Słodki, lekko cynamonowy smak sprawi, że nasiona staną się twoją ulubiona przekąską.
1
Pieczone nasiona dyni z cynamonem krok 1
Czego potrzebujesz do zrobienia pieczonych nasion dyni? Przygotuj 3 szklanki suszonych nasion dyni, 3 łyżki oleju kokosowego lub masła, ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego, 4 łyżki cukru pudru, 2 łyżeczki mielonego cynamonu, 1 łyżeczkę soli morskiej.
2
Pieczone nasiona dyni z cynamonem krok 2
Pestki dyni możesz kupić już ususzone lub przygotować je samodzielnie. Wystarczy, że z całej dyni wydrążysz pestki, oczyścisz je z pozostałości miąższu, rozłożysz równomiernie na blaszce do pieczenia i pozostawisz do wyschnięcia na co najmniej 24 godziny.
3
Pieczone nasiona dyni z cynamonem krok 3
Aby upiec nasiona weź miskę i wymieszaj cukier puder z cynamonem. W oddzielnym naczyniu roztop tłuszcz i pomieszaj z ekstraktem waniliowym. Na blaszce do pieczenia rozsyp pestki dyni i dodaj tłuszcz. Pomieszaj całość dokładnie i dodaj cukier puder z cynamonem. Kiedy wszystkie pestki będą równomiernie pokryte dodatkami, możesz umieścić je w piekarniku nagrzanym do 175 stopni na około 25 do 30 minut. Pestki powinny być złociste i chrupiące.
Strona 1 z 4

Powiązane porady

popcorn
Tatar z wołowiny
śledzie

Podobne porady

Komentarze (0)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie