koktajl na stres

Jak przygotować koktajl eliminujący stres?

agoludek - specjalista Tipy.pl
koktajl na stres
1 z 4
Na pewno nie lubisz stresujących sytuacji w swoim życiu. Spróbuj wspaniałego napoju, który pomoże ci uporać się ze stresem i znów poczujesz świetnie.
1
ananas do koktajlu
Nie ma na świecie osoby, która nie czułaby się zestresowana. Zbyt częste narażenie na stresujące sytuacje może być związane z rozwojem chorób układu krążenia, udarem mózgu czy zawałem serca. Przewlekły stres może powodować bóle głowy, depresję, niepokój, trądzik, obniżenie odporności oraz wiele innych chorób.
2
ogórki
Wszystkie składniki koktajlu chronią przed stresem. Są pełne przeciwutleniaczy, wspomagają organizm w walce ze stresem i obniżają poziom kortyzolu. Wysoka zawartość witaminy A i C, kwasu foliowego naturalnie wzmacniają organizm, pomagają chronić komórki oraz przyczyniają się do ich naprawy.
3
składniki koktajlu
Składniki:
½ szklanki pokrojonego ananasa lub 2 brzoskwinie
1 marchewka
½ ogórka
2-3 truskawki
1 pomarańcza

Umieść wszystkie składniki w blenderze i zmiksuj na gładką masę. W razie potrzeby dodaj trochę wody do uzyskania żądanej konsystencji. Ciesz się jego orzeźwiającym smakiem.
Strona 1 z 4

Powiązane porady

koktajl bananowy
Shake truskawkowy
domowe napoje energetyczne

Podobne porady

Komentarze (0)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie