starzenie się

10 codziennych nawyków, które przyspieszają proces starzenia się

lucy - specjalista Tipy.pl
picie przez słomkę
2 z 6
1. Dieta niskotłuszczowa
Spożywanie produktów bogatych w kwasy tłuszczowe omega – 3 pozwala zapobiegać zmarszczkom i sprawia, że skóra robi się gładka. Dieta niskotłuszczowa pozbawia nas tych składników, powodując przedwczesne starzenie się skóry.

2. Picie przez słomkę
Picie przez słomkę wymusza robienie „dzióbka” z ust, powodując szybsze powstawanie zmarszczek wokół ust. To samo dotyczy palenia papierosów. Lepiej jest pić prosto ze szklanki, natomiast jeśli palisz papierosy, zalecamy jak najszybsze rzucenie nałogu. To trudny proces, jednak korzyści, jakie pozyskamy, są ogromne.
« Poprzednia Strona 2 z 6

Powiązane porady

czyszczenie uszu
ugryzienia komarów
sposoby na oparzenia słoneczne

Podobne porady

Komentarze (0)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie