płaski brzuch

6 napojów na płaski brzuch

darek_25041 - specjalista Tipy.pl
co na płaski brzuch
3 z 4
Herbata
Zielona herbata ma świetnie właściwości antyoksydacyjne, dodatkowo pomaga spalić dodatkowe kalorie, a nawet jest świetną alternatywą dla kofeinowych trunków. Herbata oolong jest świetnym wzmacniaczem metabolizmu, a herbata miętowa poprawia apetyt. Biała herbata jest bogata w przeciwutleniacze, a fighter i rooibos zmniejsza poziom kortyzolu.

Sok warzywny
W przeciwieństwie do większości soków owocowych, które są często przepełnione sztucznymi cukrami, soki warzywne są świetnym uzupełnieniem diety, szczególnie u osób, które bardzo zaniedbują podstawowe aspekty dietetyczne. Dodatkową ich zaletą jest to, że możesz je szybko przygotować w domu i zawsze mieć świeże. Picie soku z warzyw może powstrzymać uczucie głodu, przez co czujesz nasycenie dłużej, jednocześnie zapewniasz sobie dzienną dawkę witamin i minerałów, ponieważ warzywa są niezwykle bogate w witaminy i elementy odżywcze.
« Poprzednia Strona 3 z 4

Powiązane porady

jedzenie słodyczy
jędrna skóra po odchudzaniu
tłuszcz na brzuchu

Podobne porady

Komentarze (0)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie