gejsza

Japońskie sekrety zdrowia i urody

jolanda - specjalista Tipy.pl
japoński ogród
4 z 5
Zdrowe podejście do życia
Japończycy poświęcają  mniej czasu na jedzenie i znajdują czas, aby po prostu cieszyć się życiem. To oznacza, że po pierwsze  jedzą szeroki zakres produktów spożywczych, ale w uzupełnieniu do ich zdrowego podejścia do jedzenia, spędzają dużo czasu na świeżym  powietrzu, wykonywaniu ćwiczeń fizycznych i wykazują najprostsze  aktywności takie jak jazda na rowerze czy długie spacery.

Gorąca kąpiel przedłuża życie
Kto nie lubi długich, gorących kąpieli? Rozluźniają  mięśnie, poprawiają krążenie krwi i zapewniają uczucie spokoju. Wielu Japończyków bierze  gorącą kąpiel regularnie dzięki czemu poprawia się jakość ich skóry, przyspiesza proces trawienia, a ostatecznie uważają, że przyczynia się to do długotrwałego życia.
« Poprzednia Strona 4 z 5

Powiązane porady

ból zęba :)
oparzenie pierwszego stopnia
Blizny - domowe sposoby

Komentarze (0)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie