Tutaj jesteś: Zdrowie > Choroby i Leczenie > Choroby Reumatyczne > Toczeń - jaką dietę stosować?

Toczeń - jaką dietę stosować?

Stopień trudności: łatwe
, ekspert Tipy.pl
 0/5 (0 ocen)
Oceń 
Udostępnij
 1 z 4 
Toczeń rumieniowaty układowy (zwany TRU) to schorzenie, na które niestety nie ma skutecznego lekarstwa. Jest chorobą reumatyczną o podłożu immunologicznym. Osłabiony organizm atakuje własne organy, najczęściej nerki, ale także skórę i stawy. Przyczyna choroby nie jest dokładnie znana, najczęściej wskazuje się jednak na uwarunkowania genetyczne, czynnik hormonalny oraz infekcje atakujące osłabiony organizm.
1
Jakie produkty wprowadzić do diety
Do tej pory nie opracowano specjalnej diety, której adresatami mogłyby być osoby z TRU. Sposób odżywiania często uzależniony jest od organu, który został zaatakowany przez chorobę. Warto jednak wprowadzić do diety produkty, które wspomagają układ odpornościowy. Są to przede wszystkim ryby, warzywa i chudy nabiał.
Zalecana dieta bogata w ryby
Szczególnie istotna, ze względu na dużą zawartość jodu oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, jest obecność w menu ryb. Zmniejszają one poziom cholesterolu, wzmacniają układ odpornościowy oraz zapobiegają zawałom serca i wylewom. Nie ma potwierdzonych badań wskazujących na zmniejszenie ryzyka wystąpienia tocznia przy dużej ilości spożywanych ryb, jednak faktem jest, że w krajach, w których owoce morza są podstawowym składnikiem diety, występowanie chorób autoimmunologicznych jest znacznie mniejsze.
2
Zielona herbata cenny elementem diety
Ze względu na obecność polifenoli o silnych właściwościach przeciwutleniających i przeciwzapalnych, cennym elementem diety jest też zielona herbata. Zaleca się stosowanie jej bezpośrednio na wysypkę skórną, która jest jednym z objawów tocznia.
Dieta bogata w wapń i witaminę D
Leki stosowane w leczeniu objawów tocznia mogą zwiększać ryzyko wystąpienia osteoporozy, dlatego dieta powinna być bogata w wapń i witaminę D. Można ją znaleźć przede wszystkim w rybach morskich, ale też jajkach, olejach roślinnych.
3
Należy zrezygnować z alkoholu
W przebiegu tocznia istotne znaczenie mają też przyjmowane płyny. Nie należy pić zbyt dużych ilości, by nie obciążyć nerek. Zaleca się napar z żurawiny, róży, pokrzywy. Należy też zrezygnować z alkoholu.

Czego trzeba unikać ?
Przede wszystkim należy unikać soli, cukru, produktów smażonych i zawierających kwasy omega-6 (orzechy, sezam, słonecznik). Uważa się, że mogą one zwiększyć stan zapalny. Z diety należy wyeliminować też produkty, które zawierają L-kanawainę, aminokwas niebiałkowy osłabiający układ odpornościowy. Głównym jego źródłem są kiełki.
Przeczytaj teraz: Jak rozpoznać toczeń?
 0/5 (0 ocen)
Oceń 
Udostępnij
  • Komentarze Tipy.pl (0)

Nie będzie widoczny na stronie
 
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
 
Toczeń to bardzo złośliwa choroba. Jej pierwsze objawy mogą przypominać objawy cukrzycy lub reumatoidalnego zapalenia...
Toczeń – objawy i leczenie
Toczeń to bardzo złośliwa choroba. Jej pierwsze objawy mogą przypominać objawy cukrzycy...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
Czym są Tipy.pl? Co chcesz zrobić? Zmotywować się do pracy? Zrobić samolot z papieru? Zareklamować się w Internecie? Tipy.pl to miejsce, gdzie możesz znaleźć porady i wskazówki na każdy temat.
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


   Akceptuje regulamin *wyrażam zgodę na świadczenie usługi, przyjmuję do wiadomości, że jednocześnie tracę prawo do odstąpienia od Umowy.
   Wyrażam zgodę na otrzymywanie od GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.| z siedzibą w Krakowie, Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków |Sąd Rejonowy dla Krakowa - Śródmieścia w Krakowie, XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS – 416593| NIP – 5272644300 |za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej informacji handlowych w rozumieniu art. 2 pkt 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2002 r., nr 144, poz. 1204, z późn. zm.). Do korespondencji powyżej wskazuję m. in. podany przeze mnie w formularzu i należący do mnie adres e-mail.
Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Usługę świadczy

GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.

Siedziba

Kraków
Os. Teatralne 9A
31-946 Kraków

Krajowy Rejestr Sądowy

Sąd Rejonowy w Krakowie
XI Wydział Krajowego Rejestru Sądowego

Kontakt

Tel: +48 12 646 28 12
Fax: + 48 12 646 27 10
E-mail: tipy@firma.interia.pl
Adres: Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków

KRS 0000416593    NIP 5272644300    REGON 142734048
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.