4 wskazówki dla zdrowych włosów prosto z Indii

_paula_ - specjalista Tipy.pl
2 z 5
Zróżnicowana i zbilansowana dieta
Pierwsza wskazówka: dostarcz swojemu organizmowi, to czego włosy potrzebują do wzrostu. Zróżnicowana i zbilansowana dieta, w której znajdziemy białko i zdrowe tłuszcze jest niezbędnym elementem! Kiedy w twoim jadłospisie brakuje białka, to włosy nie mają budulca, co może skutkować tym, że stają się one cieńsze i wypadają.
Piękne włosy i cienka talia
Dieta uboga w zdrowe tłuszcze może prowadzić do wysuszenia skóry głowy i matowych włosów. Tradycyjna Indyjska dieta oferuje różnorodność produktów bogatych w witaminy, owoce, warzywa, przyprawy zawierające antyoksydanty, chude mięso oraz zdrowe oleje do gotowania, które nie tylko dodają potrawom smaku, lecz także dostarczają włosom wszystkiego, czego potrzebują do wzrostu.
Ponadto, zróżnicowana dieta posiada jeszcze wiele innych korzyści, takich jak zwiększenie poziomu energii oraz zmniejszenie się obwodu talii.
« Poprzednia Strona 2 z 5

Powiązane porady

Trwała ondulacja
zdrowe włosy
miód

Podobne porady

Komentarze (0)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie