Moringa - ziele, które niszczy raka i hamuje cukrzycę

AlicjaAlicja - specjalista Tipy.pl
1 z 5
Jeśli należysz do osób, którym zależy na utrzymaniu tak długo, jak tylko się da: sprawności, zdrowia, wolności od ciężkich chorób, energii i długowieczności, powinieneś dodać do swojej diety moringę. W tym artykule zostaną przedstawione zdrowotne właściwości tego mało znanego w Polsce zioła.


Moringa występuje głównie w Azji


Czy słyszałeś o niej kiedykolwiek ? Moringa Olejodajna jest rośliną powszechnie występującą na terenie Azji; stosowaną w medycynie od tysięcy lat. Jej gałązki przypominają trochę pałeczki do grania na perkusji. Moringa jest niebywale bogata w wiele witamin i minerałów. Potwierdza to wiele testów przeprowadzonych przez naukowców. Roślina jest ciągle badana i na światło dzienne wychodzi coraz więcej jej właściwości. Poniżej wymienionych zostało siedem powodów, dla których warto dodać zarówno liście jak i owoce tej rośliny do swojej standardowej diety.
1
Składniki odżywcze
Pierwsze co powinieneś wiedzieć, to że moringa jest bogatym źródłem wielu mikroskładników. Jej liście są bogatszym źródłem mikroelementów niż łupiny. Stężenie witamin jest jednak tak silne, że jeden kubek łupiny dostarcza 157% dziennego zapotrzebowania na witaminę C, natomiast w kubku liści moringi znajduje się:
19% dziennego zapotrzebowania na witaminę B6
9% na witaminę A
11% na witaminę B2
12% na witaminę C
2 gramy białka
11% zapotrzebowania dziennego na żelazo
Oraz 8% na magnez.
Uwaga: wysuszone liście moringi można dostać w niektórych sklepach z ziołami, ale zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będzie samodzielne hodowanie tej rośliny.
2
Silne i zdrowe kości
Moringa posiada właściwości, które są w stanie korzystnie wpływać na tkankę kostną. Roślina ta zawiera sporo żelaza i wapnia, które nie tylko pomagają chronić kości, ale również je wzmacniają. Ta ostatnia właściwość - co podkreślają eksperci - jest szczególnie ważne dla dzieci w okresie dorastania. Pamiętaj że zdrowe kości dadzą ci więcej siły.

Zawiera składniki zapobiegające nowotworom
Moringa zawiera sporo przeciwutleniaczy, które pomagają zwalczać szkodliwe, wolne rodniki. Te same związki posiadają właściwości zapobiegające rozwojowi komórek rakowych.
Przykładami są między innymi beta-karoten i witamina C. zawierają one związki, znane pod nazwami kwas chlorogenowy oraz kwercetyna. Mają one zdolność zwalczania wolnych rodników.
Właściwości przeciwnowotworowe moringi chronią głównie przed guzami i rozwojem komórek rakowych.
3
Zwalcza bóle głowy
Będziecie pewnie zaskoczeni, ale ta roślina potrafi również zwalczać bóle głowy. Wystarczy wziąć korzeń moringi i wycisnąć z niego soki. Następnie połączyć sok z cukrem trzcinowym i wypić. W niedługim czasie otrzymasz znaczną ulgę od bóli głowy.

Pozbądź się problemów ze wzrokiem
Moringa pomoże ci zwalczyć wiele problemów ze wzrokiem, między innymi zapalenie spojówek. Przygotowanie miksturki jest bardzo proste. Wystarczy, że zetrzesz parę liści, a następnie otrzymaną pastę nałożysz na oczy. Dodając do mieszanki miód, otrzymasz wspaniałą pomoc w leczeniu zapaleń rogówki. Moringa leczy również opuchnięte oczy.

Wyrównuje poziom cukru we krwi
Moringa w naturalny sposób przyczynia się do wyrównywania poziomu cukru we krwi. Jest to bardzo ważne, ponieważ ten ostatni przyczynia się do powstania wielu chorób, między innymi tych związanych z sercem. Ostatnie badania pokazują, że moringa obniża poziom cukru. Przeprowadzono je zarówno na ludziach, jak i zwierzętach. Badając grupę 30 kobiet, stwierdzono, że u tych, które spożywały moringę, poziom cukru obniżył się o 13,5% w ciągu trzech miesięcy.
4
Oczyszcza krew
Każdy powinien również wiedzieć, że moringa dzięki swoim właściwościom oczyszcza krew. Oprócz tego przygotowana z niej papka zwalcza wypryski i inne problemy związane ze skórą. Moringa może być aplikowana bezpośrednio na trądzik i działa bardzo szybko, z powodu właściwości podobnych do antybiotyków.

Opóźnia starzenie się
Dzięki zawartości witaminy A moringa znacząco spowalnia procesy starzenia się. Witamina A dodatkowo wzmocni twój układ odpornościowy i poprawi wzrok.
Faktem jest, że wielu z nas nigdy nawet nie słyszało o morindze. Pamiętaj jednak, że wprowadzenie jej do swojej diety ma wiele pozytywnych skutków dla twojego organizmu. Zacznij więc hodować moringę, a wiedzą na jej temat podziel się ze znajomymi.
Strona 1 z 5

Powiązane porady

kiszona kapusta
Jak naturalnie obniżyć poziom cukru we krwi?
poziom cukru

Podobne porady

Komentarze (3)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie

Di
05.06.2017
Tak, ile wspaniałych ziół, warzyw, owoców mamy w Polsce.
- nick
05.06.2017
niszczy raka a ludzie dalej umierają w bólach
Wierny
05.06.2017
Gdybym miał jeść tylko jedną malutką porcję wszystkiego co mnie od czegoś ma uchronić, coś wyleczyć, coś uzupełnić, czy coś oczyścić, czy odmłodzić to bym z kuchni nie wychodził! Oczywiście w kuchni musiałby być telewizor zeby się móc dowiedzieć z niej o kolejnych super cudownych specyfikach. które już nie są suplementami diety, które były modne jak wchodziły na rynek, ale lekami!