Jedzenie, które naturalnie oczyści twoje żyły i wesprze serce

AlicjaAlicja - specjalista Tipy.pl
5 z 6
10. Cynamon
Cynamon jest często używany w kuchni przy robieniu wypieków, lub do herbaty. Wpływa on także na ściany żylne oraz usuwa złogi cholesterolu. Wystarczy jedna łyżeczka cynamonu dziennie, aby dostarczyć organizmowi wiele zdrowotnych korzyści.

11. Granat
Ten egzotyczny owoc zawiera w sobie fitochemikalia, naturalne związki sprzyjające tworzeniu tlenku azotu, co z kolei przyczynia się do lepszego przepływu krwi. Granat stanowi też idealny dodatek do wielu produktów, głownie sałatek.

12. Szpinak
Szpinak jest bogatym źródłem kwasu foliowego oraz potasu. Związki te redukują wysokie ciśnienie, wspierają tkankę mięśniową, a także zmniejszają ryzyko chorób serca.
« Poprzednia Strona 5 z 6

Powiązane porady

nadpotliwość
opuchnięte stopy i dłonie
Produkty bogate w magnez

Podobne porady

Komentarze (0)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie