Tutaj jesteś: Moda i Uroda > Pielęgnacja Skóry > Pielęgnacja skóry > Jak pozbyć się cellulitu domowymi sposobami?

Jak pozbyć się cellulitu domowymi sposobami?

Stopień trudności: łatwe
, specjalista Tipy.pl
 0/5 (0 ocen)
Oceń 
Udostępnij
 1 z 4 
Niski czy wysoki, chudy czy z dodatkowymi kilogramami - nie ma to znaczenia, jeżeli chodzi o występowanie cellulitu. Ze statystyk wynika, że dziewięć na dziesięć kobiet cierpi na jakąś formę cellulitu! Przyczyny jego występowania są liczne i obejmują genetykę, nieodpowiednią dietę, brak ruchu, odwodnienie, zmiany hormonalne, grubość skóry czy tkanki tłuszczowej. Kremy i balsamy przeznaczone do usuwania cellulitu mogą być drogie, a ich wyniki nie do końca muszą nas zadowolić. Ale nie rozpaczaj! Przedstawiamy domowe preparaty, dzięki którym skutecznie pozbędziesz się cellulitu i przy okazji nie wyczyścisz swojego portfela!
1
1. Nawadnianie

Odpowiednie nawodnienie organizmu ma zasadnicze znaczenie dla zwalczania cellulitu. Kiedy jesteśmy odpowiednio nawodnione, nasza skóra staje się elastyczna i jędrna, przez co grudki cellulitu stają się mniej zauważalne. Staraj się pić co najmniej 2 litry wody dziennie. Pamiętaj jednak, że zapotrzebowanie organizmu na wodę jest kwestią indywidualną i możesz potrzebować jej znacznie więcej.

2. Dieta

Zdrowa dieta jest niezbędna nie tylko dla naszego zdrowia, ale także dla pięknego wyglądu. Zadbaj więc o prawidłowe ilości wszystkich dostarczanych do organizmu substancji. Zbyt dużo soli w pokarmach powoduje zatrzymanie wody. Zbyt dużo zjadanego cukru powoduje szybki przyrost masy tłuszczowej. Warto więc szukać zdrowych przepisów, które ograniczają spożycie soli i cukru.
2
3. Kawa

Czy myślisz, że skoro stosowanie kawy na powierzchni skóry pomaga pozbyć się cellulitu, to można ją również pić bez ograniczeń? Niestety nie do końca. Podczas picia kawy może nastąpić utrata wody z tkanek, a w konsekwencji odwodnienie. Jednak stosowanie kawy miejscowo może faktycznie pomóc w walce z cellulitem.

Najlepiej sprawdzi się tu peeling kawowy, który możesz przygotować własnoręcznie.

Czego potrzebujesz?

Przygotuj ½ szklanki kawy mielonej, ¼ szklanki soli Epsom, 2 łyżki brązowego cukru, ¼ szklanki oliwy z oliwek.

Połącz wszystkie suche składniki, a następnie dolej do nich oliwy z oliwek. Przechowuj kosmetyk w szczelnie zamykanym słoiku. Zabieg wykonuj kilka razy w tygodniu, wmasowując go małymi kolistymi ruchami w skórę.

4. Oczyszczanie organizmu

Pozbycie się toksyn, które zalegają w naszych tkankach, jest niezbędnym sposobem walki z cellulitem. Istnieją różne metody oczyszczania i detoksykacji organizmu. Możesz wybrać dowolną, jednak pamiętaj, aby konsekwentnie przestrzegać zaleceń. Nie tylko pozbędziesz się cellulitu, ale także pozytywnie wpłynie to na twoje zdrowie i samopoczucie.
3
5. Ćwiczenia

Ćwiczenia mogą czynić cuda, także w kwestii pozbycia się cellulitu. Odpowiednio dobrany zestaw wzmocni nasze mięśnie, a także pomoże poprawić ogólny wygląd naszego ciała.

6. Suche szczotkowanie

Podobnie jak napoje czy kuracje oczyszczające organizm mogą pomóc pozbyć się zanieczyszczeń z naszego organizmu od wewnątrz, suche szczotkowanie pomaga oczyścić naszą skórę od zewnątrz, gdzie również osadzają się toksyny. Suche szczotkowanie może również rozłożyć tkankę tłuszczową bardziej równomiernie, dzięki czemu cellulit nie będzie tak widoczny. Suchą szczotką wykonaną z naturalnego włosia zrób masaż wykonując powolne, okrężne ruchy w kierunku do siebie. Zabieg możesz powtarzać kilka razy w tygodniu, a nawet codziennie.
 0/5 (0 ocen)
Oceń 
Udostępnij
  • Komentarze Tipy.pl (0)

Nie będzie widoczny na stronie
 
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
 
Każda kobieta na pewno wie czym jest cellulit. Jednak jako, że nie tylko kobiety korzystają z Internetu to w celu...
Kilka sposobów aby skutecznie pozbyć się cellulitu
Każda kobieta na pewno wie czym jest cellulit. Jednak...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
Czym są Tipy.pl? Co chcesz zrobić? Zmotywować się do pracy? Zrobić samolot z papieru? Zareklamować się w Internecie? Tipy.pl to miejsce, gdzie możesz znaleźć porady i wskazówki na każdy temat.
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


   Akceptuje regulamin *wyrażam zgodę na świadczenie usługi, przyjmuję do wiadomości, że jednocześnie tracę prawo do odstąpienia od Umowy.
   Wyrażam zgodę na otrzymywanie od GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.| z siedzibą w Krakowie, Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków |Sąd Rejonowy dla Krakowa - Śródmieścia w Krakowie, XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS – 416593| NIP – 5272644300 |za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej informacji handlowych w rozumieniu art. 2 pkt 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2002 r., nr 144, poz. 1204, z późn. zm.). Do korespondencji powyżej wskazuję m. in. podany przeze mnie w formularzu i należący do mnie adres e-mail.
Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub
Usługę świadczy

GRUPA INTERIA.PL Sp. z o.o. sp. k.

Siedziba

Kraków
Os. Teatralne 9A
31-946 Kraków

Krajowy Rejestr Sądowy

Sąd Rejonowy w Krakowie
XI Wydział Krajowego Rejestru Sądowego

Kontakt

Tel: +48 12 646 28 12
Fax: + 48 12 646 27 10
E-mail: tipy@firma.interia.pl
Adres: Os. Teatralne 9A, 31-946 Kraków

KRS 0000416593    NIP 5272644300    REGON 142734048
Nie jestem pasożytem, nie blokuje reklam
pasożyt
Proszę wyłącz Adblock-a, jeśli chcesz zobaczyć treść artykułu.