truskawki - naturalny sposób na libido

Domowe sposoby na libido

SeksuologSeksuolog - specjalista Tipy.pl

Czy istnieje taka rzecz, którą ty i twoja dziewczyna chcecie stale robić oprócz seksu? Zapewne obydwoje chcecie dostarczyć swojemu ciału tyle energii, by móc kochać się całą noc. Zastanawiacie się czy istnieje żywność, która nie dość, że zwiększy libido, ale dodatkowo zapewni wam niesamowity seks? Otóż tak. Poniżej znajdziesz listę 11 produktów, które zwiększą wasz seksualny apetyt i korzystnie wpłyną na libido.

1

Seler. Choć nie jest to pierwsza żywność, która przychodzi ci do głowy, gdy myślisz o seksie, jest on fantastycznym stymulatorem seksualnym. Zawiera on znaczne ilości androsteronu, bezwonnego hormonu wydzielanego przez mężczyzn wraz z potem, który kręci wszystkie kobiety.

Jak korzystać z dobrodziejstw tego warzywa? Selera najlepiej spożywać na surowo. Umyj go, odkrój kawałek i schrup.


2

Surowe ostrygi. Jest to klasyczny afrodyzjak. Ostrygi są bogate w cynk, który zwiększa produkcję spermy i testosteronu. Ostrygi zawierają również dopaminę, hormon powodujący wzrost libido. Spróbuj włączyć zwyczaj spożywania ostryg do gry wstępnej – karm nimi swoją partnerkę i pozwól, by ona karmiła ciebie.

Jak jeść ostrygi? Dokładnie oczyść muszle z wszelkiego brudu i zanieczyszczeń. Podważ muszle i otwórz je, a następnie połóż na warstwie lodu. Jeśli chcesz, przed zjedzeniem ostrygi skrop ją świeżym sokiem z cytryny.


3

Banany. Banany zawierają enzym bromelainę, który przyczynia się do wzrostu libido i korzystnie wpływa na potencję. Ponadto jest to doskonałe źródło potasu i witamin z grupy B, jak ryboflawina, które zwiększają poziom energii w naszym organizmie.

Jak wykorzystać tę żywność do zwiększenia libido? Jedz banany codziennie lub uczyń z nich przekąskę przed grą wstępną.


4

Awokado. Już Aztekowie znali niesamowite właściwości tego owocu. Zawiera on bowiem duże ilości kwasu foliowego, który zwiększa poziom metabolizmu białek, a co za tym idzie, daje nam więcej energii. Ponadto awokado zawiera duże ilości witaminy B6 (zwiększa produkcję męskich hormonów) oraz potasu. Oba te składniki pomagają w zwiększeniu libido u mężczyzn i kobiet.


5

Migdały (lub orzechy). Migdały są głównym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych. Są to niezbędne składniki, które stanowią surowiec do produkcji wszystkich ludzkich hormonów. Ponadto uważa się, że zapach migdałów wzbudza namiętność u kobiet. Spróbuj stworzyć odpowiedni nastrój i zapal kilka świec o zapachu migdałowym. Dodatkowo przygotuj kilka przekąsek z dodatkiem migdałów (ale nie za dużo). Dzięki temu zyskasz więcej energii na igraszki w sypialni.

Jak wykorzystać tę żywność do zwiększenia libido? Jedz surowe migdały i orzechy, bez dodatku soli i cukru. Możesz również rozgnieść świeże migdały i posypać nimi sałatkę, aby dostarczyć wam odpowiednią ilość energii.


6

Mango, brzoskwinie i truskawki. Czy może być coś bardziej apetycznego, niż zanurzenie zębów w soczystych słodkich owocach? Możesz wykonać tę czynność w trakcie seksu lub podczas gry wstępnej. Wszystkie te owoce, ich kształt, tekstura i soczystość mają podtekst seksualny i mogą dostarczyć wiele przyjemności podczas gry wstępnej. Spróbuj wycisnąć sok z tych owoców nad ciałem partnerki, a następnie delikatnie go zlizać. Potraktuj to jak zabawę erotyczną. To doskonały i smaczny sposób na poznanie swoich ciał.

Jak wykorzystać tę żywność do zwiększenia libido? Obierz mango, pokrój brzoskwinie i przygotuj trochę truskawek. Karm nimi swoją partnerkę.


7

Jajka. Chociaż nie jest to najbardziej zmysłowa żywność na świecie, są one bogate w witaminy B5 i B6. Pomagają zachować równowagę hormonalną i zmniejszają poziom stresu. Obie te rzeczy maja znaczenie dla zdrowego libido. Bardzo korzystny wpływ na libido ma też kawior (pod warunkiem, że cię na niego stać).


8

Wątróbka. Wątróbka to główne źródło glutaminy, która ma duży wpływ na nasz układ odpornościowy i może zwiększyć libido. Choć nie każdy gustuje w takim mięsiwie, jeśli dodasz wątróbkę do swojej diety zarówno twoja kobieta, jak i twoje ciało będą ci bardzo wdzięczni.


9

Figi. Owoce te bogate są w aminokwasy, które prawdopodobnie odpowiedzialne są za zwiększenie libido. Mogą one również wpłynąć na zwiększenie wytrzymałości seksualnej. Ponadto kształt i słodycz świeżych fig wpływają pobudzająco na ludzkie zmysły. Podaj swoje kobiecie świeże figi i pozwól, aby sok z nich swobodnie spływał po jej ciele.


10

Czosnek. Być może konieczne będzie spożycie kilku miętówek więcej, ale czosnek naprawdę potrafi zdziałać cuda. Zawiera on allicynę, która zwiększa dopływ krwi do narządów płciowych. Jeśli zapach czosnku działa odstraszająco na ciebie i twoja partnerkę, spróbujcie zażywania go w postaci specjalnych kapsułek.


11

Czekolada. Pomijając fakt, że jest ulubionym przysmakiem każdej kobiety, czekolada zawiera substancję bardzo podobną do kofeiny. Zawiera również fenyloetyloaminę, związek odpowiedzialny za uczucie bycia kochanym. Ciemna czekolada zawiera dodatkowo ogromne ilości przeciwutleniaczy, które świetnie wpływają na cały nasz organizm pomagając mobilizować do działania nasz układ immunologiczny.


Strona 1 z 4

Powiązane porady

problemy z potencją
impotencja
impotencja naturalne sposoby

Podobne porady

Komentarze (5)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie

Paula
29.03.2017
Nie bierzcie tabletek antykoncepcyjnych! Po Dayllette moje libido spadło do zera! :( Odstawiłam już dawno i w dalszym ciągu jest to samo. Mam nie cale 20 lat a od 3 lat nie mam juz przyjemności z sexu ani ochoty, To straszne zniszczyło mi życie nie bierzcie tego szajsu. Z hormonami nie ma żartów chyba, że cchcie skończyć ja ja ...
Wiosenka
30.08.2010
Ponoć działa jedzenie dużych ilości migdałów. Popęd seksualny wzrasta :)
Oluska
30.08.2010
Właśnie - tabletki antykoncepcyjne nawet nie osłabiają libida ale wręcz je zabijają! Poza tym osłabić libido może również wówczas gdy w naszej diecie brakuje witamin z grupy B oraz beta karotenu. Poza tym należy ograniczyć spożywanie tłustych dań mięsnych w dużych ilościach razem z gęstymi sosami, fasoli (i wszystkiego co wywołuje wzdęcia), potraw mącznych, kawy i alkoholu.
Bella
30.08.2010
Wiecie co najbardziej osłabia libido? Tabletki antykoncepcyjne! Jak są kiepsko dobrane to w ogóle nie chce się po nich seksu. Wystarczy je odstawić i wszystko wraca do normy.
Femme
30.08.2010
Uprawianie sportu wzmacnia libido! im więcej ktoś się rusza tym większą ma ochotę na seks!