Choroby i Leczenie
- Medycyna Alternatywna
- Choroby Nowotworowe
- Stomatologia
- Zdrowie Rodzinne
- Zdrowie Psychiczne
- Ugryzienia i Ukąszenia
- Diety i Odżywianie
- Opieka Zdrowotna
- Zdrowie Publiczne i Bezpieczeństwo
- Operacje i Zabiegi
Jak zabandażować kostkę?
Doktorek - specjalista Tipy.pl
Doktorek - specjalista Tipy.plBandażowanie uciskowe kostki stosowane jest w celu zlikwidowania lub zapobiegania dalszej opuchlizny. Bandaż należy założyć w taki sposób, aby kostka była w miarę usztywniona, jednak aby nie utrudnić krążenia w stopie.
1
Zwiń bandaż w rulonik, jeśli nie jest zwinięty. Stopę postaw w taki sposób, aby kąt pomiędzy stopą a łydką wynosił 90 stopni. Zacznij bandażowanie stopy od miejsca, w którym kończą się palce a zaczyna stopa (palce powinny być poza bandażem). Koniec bandaża powinien znaleźć się z boku stopy. Okręć bandażem stopę 2 lub 3 razy - bandaż naciągaj delikatnie, nie za mocno, aby zachować prawidłowe krążenie w stopie.
2
Teraz zacznij okręcać bandaż po łuku, od stopy, przez kostkę, za nogę, z drugiej strony kostki i znów na stopę (opatrunek ósemkowy).
3
Kontynuuj zakładanie bandaża w sposób ósemkowy, zakrywając kolejne fragmenty ciała.
4
Opatrunek powinien znaleźć się na całej stopie (z wyjątkiem pięty) oraz kilka centymetrów nad kostką. Większość bandaży ma specjalne klipsy do ich mocowania. Jeśli takiego nie masz wówczas użyj agrafki.
?
Wskazówki
* Bandaż powinien być tak zawiązany, aby można było włożyć pod niego bez problemu palec.
!
Uwaga!
* Nie wolno zbytnio naciągać bandaża. Powinno się czuć, że bandaż trzyma staw / kostkę, jednak należy sprawdzić po pewnym czasie, czy palce i paznokcie nie zrobiły się sine i blade. Jeśli tak jest, to oznacza, że do stopy nie dochodzi wystarczająca ilość krwi i należy poluzować bandaż.
