inhalacje na kaszel

Jakie inhalacje pomogą na kaszel?

aldona - specjalista Tipy.pl
Kaszel, zarówno suchy, jak i mokry, to bardzo uporczywa dolegliwość. Na rynku farmaceutycznym istnieje dużo specyfików o działaniu przeciwkaszlowym lub wykrztuśnym. Istnieje jednak naturalny sposób radzenia sobie z kaszlem – inhalacje. Taki rodzaj kuracji jest skuteczny u każdego, kto jest przeziębiony, kaszle, czuje świszczenie w klatce piersiowej lub ma zatkany nos i zatoki. Inhalacje nie powinny być przeprowadzane jedynie u osób chorych na astmę.
1

Do przeprowadzenia inhalacji będziesz potrzebować jednego z poniższych olejków eterycznych:

Przy kaszlu:
pieprzowego
kardamonowego
cedrowego
z mięty pieprzowej
rozmarynowego
cyprysowego

Przy zapaleniu oskrzeli:
bazyliowego
cedrowego
goździkowego
eukaliptusowego
sosnowego
z drzewa sandałowego
rozmarynowego
z drzewa herbacianego
tymiankowego

Przy problemach z oddychaniem:
cedrowego
eukaliptusowego
sosnowego

2
Wrzącą wodę wlej do miski i wkrop do niej 3 krople jednego z wymienionych powyżej olejków eterycznego.
3
Głowę umieść nad naczyniem z parującą wodą, w odległości ok. 30cm od niego.
4
Szczelnie nakryj głowę grubym ręcznikiem, tak by para nie wydostawała się na zewnątrz.
5
Zamknij oczy i głęboko wdychaj parę przez nos, przez około 1-2 minuty. Następnie powróć do normalnego rytmu oddychania i kontynuuj inhalację jeszcze przez 10 minut.
6
Jeśli zaczniesz odczuwać zawroty głowy lub będziesz mieć kłopoty z oddychaniem, unieś ręcznik i zaczerpnij trochę świeżego powietrza, a następnie powróć do inhalacji. Jeżeli dolegliwości nie miną, przerwij zabieg.
7
Przeprowadzając inhalację u dziecka lub osób starszych, przypilnuj, żeby nie oparzyły się wrzątkiem lub parą wodną (np. zbyt mocno nachylając się nad naczyniem).

Powiązane porady

grypa
syrop z buraka
zapalenie ucha, zapalenie ucha środkowego, zapalenie ucha leczenie

Podobne porady

Komentarze (1)

* Pola wymagane

Twój e-mail nie będzie widoczny na stronie

syrenka1993
24.12.2016
Ja z dzieciństwa pamiętam o gorącej wodzie i soli. Ale teraz jak człowiek jest dorosły to nie ma czasu na różne rzeczy. Dlatego ja teraz piję syrop dicotuss z miodem i prawoślazem. Jest z naturalnym składem, fajnie też że jako nieliczny można pić także w nocy