łyżwy

Jak dbać o łyżwy?

Łyżwiarstwo
Jeśli nie będziemy czyścić naszych łyżew nie będą nam one dobrze i długo służyły. A czyszczenie łyżew nie zajmuje wiele czasu. Jeśli tylko będziemy to robić regularnie na pewno odpłacą się nam i będzie nam się w nich bardzo dobrze jeździć. Jak więc prawidłowo zabrać się za czyszczenie naszych łyżew? Odpowiedź znajdziesz poniżej.
wyścigi rowerowe

Jak dopasować rower do wzrostu?

Jazda na Rowerze
Odpowiednia pozycja do jazdy na rowerze w dużym stopniu zależy od osobistych preferencji dotyczących komfortu, sprawności i równowagi. Każda wybrana pozycja wymaga dozy kompromisu. Więc to jak dopasujesz rower do siebie zależy od tego, na jaki kompromis się zdecydowałeś, jak lubisz jeździć i jaki cel chcesz osiągnąć. Tak np. najbardziej aerodynamiczna pozycja do wyczynowej jazdy na rowerze wymaga byś był dosyć mocno zgięty nad kierownicą. Jeżeli wiec chcesz startować w wyścigach taka pozycja może być bardzo pomocna w osiąganiu dobrych rezultatów. Ale do normalnej, codziennej jazdy po mieście aerodynamiczna pozycja jest niewygodna i zupełnie niepotrzebna, ponieważ taka jazda nie wymaga od nas osiągania dużych prędkości. Generalnie pozycja, w jakiej jeździsz na rowerze powinna być przede wszystkim wygodna dla ciebie samego. Jeżeli długo nie jeździłeś na rowerze naturalne jest, że zanim się przyzwyczaisz każda pozycja może być niewygodna, więc potrzebujesz trochę czasu na adaptację. Ale po pewnym czasie rower powinien być wygodny i nie powodować bólu czy drętwienia. Poniżej znajdziesz wskazówki jak dopasować rower do wzrostu.
deskorolka

Jak jeździć na deskorolce?

Inna Rekreacja
Jesteś totalnie zafascynowany niesamowitymi sztuczkami, jakie wykonują na swoich deskorolkach skaterzy?Czy zastanawiałeś się kiedyś jakby to było, gdybyś Ty też tak umiał jeździć? Na co więc czekasz! Kupuj deskorolkę, kask, odpowiednie buty i do nauki!

Jakie są rodzaje wędzideł?

Akcesoria dla Koni
Istnieje kilka rodzajów wędzideł. Każde z nich charakteryzuje się czymś innym. Poniżej znajdziesz porównanie najważniejszych z nich. Zdziwisz się, ile jest możliwości.
czyszczenie łańcucha

Jak czyścić łańcuch rowerowy?

Jazda na Rowerze
Jeśli pozwoliłeś zakorzenić się brudowi i prochowi na Twoim rowerze, a zwłaszcza na łańcuchu, znajdziesz tutaj kilka wskazówek jak się go pozbyć w mniej niż godzinę. Pamiętaj jednak, że rower powinno się czyścić po każdym użyciu w złą pogodę, lub gdy jeździsz po terenie, gdzie nie ma asfaltu.
pokrowiec na siodełko

Jak zrobić pokrowiec na siodełko rowerowe?

Jazda na Rowerze
Pokrowiec na siodełko może być kwestią gustu lub koniecznością. Po co jednak przepłacać za niego w sklepie, skoro w bardzo prosty sposób można go uszyć samodzielnie. Zapoznaj się z poniższą instrukcją i w tym sezonie jeździj w wielkim stylu!
taniec brzucha

Jak tańczyć taniec brzucha?

Taniec
Taniec brzucha jest tańcem orientalnym popularnym na Bliskim Wschodzie i w Afryce Północnej. Naucz się jak ruszać biodrami, brzuchem, biustem i rękami po to aby rozgrzać serce każdego mężczyzny na świecie.
skręcanie na koniu

Jak skręcać na koniu?

Jazda Konna
Generalnie jest tak, że jadąc na koniu trzymasz w dłoniach wodze. Lewa ręka używa lewej wodzy, a prawa prawej. W zależności od tego, którą ręką pociągniesz za wodze, koń skręci w tym kierunku. Jest to podstawowa metoda, żeby nakierować konia. W miarę jak nabierzesz wprawy w jeździe na koniu, oswoisz się z jego 'kierowaniem'. Ale na samym początku musisz opanować podstawowe zasady nakierowywania konia.
Szczupłe uda

Jak odchudzić uda?

Pielęgnacja skóry
W zależności od typy figury, kobiety mają zazwyczaj dwa poważne problemy. Panie o figurze typu jabłko walczą w oponką wokół brzucha, natomiast panie z figurą typu gruszka rozpaczają z powodu ud i pośladków. O ile na brzuch jest sporo sposobów i porad, a jego zgubienie jest całkiem realne, o tyle uda są już poważniejszym problemem.
Oprawianie ryb

Jak oprawić rybę?

Podstawy gotowania
Ryby najlepiej jest sprawiać na zewnątrz lub w miejscu w którym się da łatwo posprzątać, gdyż podczas pracy łuski będą fruwać po całym pomieszczeniu. Do oczyszczania ryby z łusek najlepiej użyć noża do masła. Można oczywiście kupić specjalnie do tego przeznaczone noże, jednak jest to zbędny wydatek.