Naturalna pielęgnacja dłoni

Naturalna pielęgnacja dłoni

Manicure i Pedicure
Ponieważ nasze ręce są często narażone na działanie substancji chemicznych czy niskich lub wysokich temperatur, mogą ulegać nadmiernemu przesuszaniu i podrażnieniom. Może to powodować bolesne pęknięcia, otwierając drogę dla bakterii i wywołując trudno gojące się rany. Dlatego odpowiednia pielęgnacja dłoni jest tak ważna. Wykonując swój standardowy manicure, nie zapomnij o tych trzech ważnych krokach.
Kąpiel uspokajająca i łagodząca i bóle stawów z solą Epsom

Kąpiel uspokajająca i łagodząca i bóle stawów z solą Epsom

Zabiegi na ciało
Dlaczego sól Epsom powinna znaleźć się w każdym domu? Ponieważ idealnie nadaje się do przygotowania relaksującej kąpieli, a także pomaga na bóle stawów i drobne urazy. Dlaczego warto po nią sięgnąć i jak ją stosować, a przede wszystkim czy możemy zastąpić ją zwykłą solą do kąpieli? Odpowiedź na te pytania znajdziesz poniżej.
Domowe miętowo-czekoladowe masło do masażu

Domowe miętowo-czekoladowe masło do masażu

Masaże
Nie ma nic bardziej relaksującego jak masaż pięknie pachnącym olejkiem lub masłem. Drogeryjne kosmetyki mogą jednak kosztować zbyt dużo, aby móc sobie na nie regularnie pozwalać. Istnieje jednak skuteczne rozwiązanie. Użyj domowego masła, które przygotujesz z kilku składników, łatwo dostępnych i do tego tańszych niż gotowy produkt kupiony w drogerii.
stosowanie samoopalacza

Jak przygotować skórę przed samoopalaczem w 10 krokach?

Pielęgnacja skóry
Używanie samoopalacza dla każdego, kto nie ma doświadczenia lub wiedzy w tym temacie, może źle się skończyć. Plamy, smugi, pomarańczowe łokcie i dłonie – to tylko kilka „wpadek”, które mogą nam się przytrafić, jeśli nie przygotujemy się odpowiednio do tego zabiegu. O czym trzeba pamiętać przed zastosowaniem samoopalacza? Jak go nakładać, by uzyskać jak najbardziej naturalny efekt? Tego dowiesz się z tej porady.
malowanie paznokci

Co zrobić, żeby lakier do paznokci szybko wysechł?

Malowanie paznokci

Gdy na szybko malujesz paznokcie, często zdarza się, że efekt twojej pracy obraca się w ruinę, ponieważ nie pozwoliłaś lakierowi do paznokci do końca wyschnąć. Na szczęście nawet najbardziej zapracowane panie mogą pozwolić sobie na zadbane paznokcie bez konieczności długiego czekania. Przeczytaj poniższe wskazówki, a dowiesz się co zrobić, żeby lakier do paznokci wysechł szybko i trzymał się dłużej.

11 najlepszych domowych sposobów na obrzęki i cienie pod oczami

Zabiegi na twarz

“Ładne oczy masz, komu je dasz?” śpiewały Czerwone Gitary. Niestety, nasze oczy nie zawsze wyglądają pięknie. Zmęczenie, choroba, stres czy uwarunkowania genetyczne mogą przyczyniać się do pojawiania się w ich okolicach opuchlizny, zaczerwienienia i nieestetycznych cieni. Jeśli masz z tym problem, nie przejmuj się. Istnieje szereg domowych sposobów na poprawę wyglądu skóry wokół twoich oczu. Może przypadnie ci do gustu któryś spośród tych zaprezentowanych poniżej?

duże policzki

Jak zmniejszyć policzki za pomocą ćwiczeń?

Zabiegi na twarz
Przedstawiony poniżej zestaw ćwiczeń pomoże ci pozbyć się pyzatych policzków i podkreślić strukturę kości policzkowych. Nie każdy może pochwalić się idealnie smukłą twarzą, ale nawet osoby o okrągłej buzi mogą ujędrnić ją i pozbyć się nadmiernego tłuszczyku z policzków i podbródka. Rób opisane poniżej ćwiczenia codziennie, a już wkrótce zauważysz, jak zmienia się kształt twojej twarzy.
masaż erotyczny

Jak zrobić masaż swojemu chłopakowi?

Masaże
Nie ma lepszego sposobu na wyrażenie swoich uczuć i wyznanie miłości niż zrobienie masażu swojemu ukochanemu. Przeczytaj poniższą instrukcję i dowiedz się w jaki sposób zrobić najlepszy masaż na świecie!
kształtny nos

Jak zmniejszyć nos?

Zabiegi na twarz
Czy jesteś niezadowolona ze swojego nosa? Czy chcesz, aby był on nieco mniejszy? Być może zdecydowałaś się już na operację, ale w ostatniej chwili zmieniłaś zdanie. Powodów rezygnacji może być wiele: zabiegi te są drogie, istnieje obawa, że nos wcale nie będzie wyglądał tak, jak tego chciałaś, bądź też przeraziły cię te okropne narzędzia, które używane są podczas operacji. Zatem aby zmniejszyć swój nos, desperacko próbujesz zakryć go odpowiednim makijażem. Rzeczywiście może on sprawić, że nos będzie wyglądał na mniejszy, ale tak naprawdę jest on nadal tej samej wielkości. Przeczytaj poniższe wskazówki, a dowiesz się, co należy zrobić, aby twój nos chwilowo wydawał się mniejszy. A może (jeśli wszystko zrobisz poprawnie) faktycznie się zmniejszy…
limfatyczny masaż biustu

Jak zrobić limfatyczny masaż biustu?

Masaże
Skuteczny masaż biustu opiera się na dokładnie sprecyzowanych ruchach w określonym kierunku i tempie. Ruchy te powinny naśladować naturalne działanie układu limfatycznego. Masaż limfatyczny piersi jest bardzo prosty i każdy z powodzeniem może się go nauczyć. Jest on nieco inny, niż klasyczny masaż piersi, ponieważ specjalne ruchy mają naśladować ruch limfy w naszym ciele. Użyjemy ruchów, dzięki którym pod wpływem lekkiego nacisku będziemy poruszać piersiami, a następnie lekko je uwolnimy, aby pozwolić im na powrót do naturalnego położenia. Każdy ruch i powrót liczy się jako jedno pompowanie. Poniżej znajdziesz wskazówki, jak prawidłowo wykonać masaż limfatyczny piersi.