Tybetański przepis na herbatę, która przedłuża życie

Herbata
Terapie wywodzące się z medycyny tybetańskiej - która rozwinęła jedne z najbardziej skutecznych, a przy tym pozbawionych efektów ubocznych, sposobów na naturalne leczenie - od dawna stosowane są na całym świecie. Co więcej, w tradycyjnych tybetańskich przepisach i zwyczajach wiele osób poszukuje i - co ciekawe doszukuje się - metod na przedłużenie życia. Najpopularniejszą z nich jest specjalnie przyrządzana herbata, która zawiera naturalne zioła, między innymi imbir.

Kawa z masłem pozwoli pozbyć się nadwagi

Kawa
Wszyscy, no może prawie wszyscy, lubią wypić filiżankę dobrej kawy rano lub po śniadaniu. Ale czy każdy z nich wie, że poranna kawa może być skutecznym środkiem, który pozwoli zrzucić ci kilka zbędnych kilogramów? Oczywiście może się to stać tylko wtedy, kiedy dodasz do niej trochę masła. Rozpoczęcie dnia od spożycia zdrowych kwasów tłuszczowych dostarcza energii, jest dobre dla funkcji poznawczych, a także wspiera system hormonalny. Taka kombinacja składników zapewnia również lepszą wydajność i kreatywność w ciągu dnia.

Powody, dla których powinno się pić sok pomidorowy

Soki
Świeżo wyciśnięty sok z pomidorów jest nie tylko smaczny, ale także niezwykle odżywczy. Chociaż wszyscy wiedzą, że jest zdrowy, poznanie jego działania może naprawdę zaskoczyć. Codzienne picie tego soku może wpłynąć korzystnie nie tylko na nasze zdrowie, ale także samopoczucie. 1.Zawiera duże ilości witamin Świeży sok z pomidorów jest doskonałym źródłem witamin A i C. Codzienne picie soku pozwoli nam uniknąć chorób wzroku, wzmocni zęby i kości, a także zwiększy odporność na choroby.

Właściwości soku pomarańczowego

Soki
Sok pomarańczowy - ze względu na szeroki zakres właściwości zdrowotnych, które obejmują zdolność do pobudzenia układu odpornościowego, zmniejszenie objawów starzenia się skóry, ochronę przed nowotworami - jest powszechnie uznawany za jeden z najzdrowszych napojów. Witamina C pobudza również procesy regeneracji komórek i przemianę materii, a także wspomaga detoksykację organizmu, poprawia krążenie krwi, zmniejsza stany zapalne i obniża poziom cholesterolu. Pomarańcze były podstawą zdrowego odżywiania się przez tysiące lat. Prawdopodobnie pochodzą z Azji Południowo-Wschodniej. Obecnie są jednymi z najbardziej popularnych owoców cytrusowych. Istnieje wiele różnych odmian pomarańczy, ale ta słodka jest najczęściej spożywana. Sok pomarańczowy może mieć tak samo korzystny wpływ na nasze zdrowie jak jedzenie całego owocu, pod warunkiem, że jest w stu procentach naturalny, bez dodatku substancji konserwujących i cukru. Nie należy pić mrożonego soku pomarańczowego i soku pomarańczowego z koncentratów, ponieważ w trakcie wszystkich procesów przetwarzania, traci on znaczną ilość naturalnych witamin, a producenci często sięgają po środki chemiczne, aby uzupełnić niektóre wartości odżywcze.
mojito

Jak zrobić mojito?

Drinki Alkoholowe
Mojito to bardzo popularny drink - odświeżający i o przyjemnym zapachu. Zamiast brązowego cukru można użyć białego, zamiast limonki - cytryny, jednak smak będzie wówczas zupełnie inny. Jeśli nie dodamy rumu wówczas otrzymamy Mojito bezalkoholowe.
sok z blendera

Jak zrobić sok w blenderze?

Soki
Nie musisz mieć wyciskarki do soków, żeby cieszyć się smakiem pysznych, zdrowych koktajli i soków owocowo-warzywnych. Z tym zadaniem dzielnie poradzi sobie twój blender. Nie martw się, zrobiony z jego użyciem sok będzie równie klarowny i aksamitny jak ten uzyskany z profesjonalnej wyciskarki. Wystarczy tylko poznać sposób, który pozwoli uzyskać taki efekt. Więcej wskazówek znajdziesz w dalszej części artykułu.
whisky

10 zdrowotnych właściwości whisky

Drinki Alkoholowe
Whisky to jeden z najlepszych alkoholi, jakie możesz wybrać. Nie tylko nie będziesz mieć po niej kaca, ale i wspomożesz swoje zdrowie, oczywiście pod warunkiem, że trunek ten będziesz pić z umiarem. Poniżej znajdziesz 10 właściwości whisky, które zaskakująco korzystnie wpłyną na twój organizm. Alkohol to nie samo zło, jeśli potrafi się z niego korzystać z głową.
koktajl bananowy

Jak zrobić koktajl bananowy?

Koktajle Owocowe
Bananowe koktajle są bardzo popularnym napojem nie tylko wśród dzieci. Wielu dorosłych bardzo chętnie napiłoby się tego pysznego specyfiku. Zrobienie go w domu jest nie tyle bardzo proste, ale również pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze!
Nalewka kasztanowa

Jak zrobić nalewkę z kasztanowca?

Likiery
Nalewka z kasztanów jest świetna na reumatyzm, oparzenia, odmrożenia, na poprawę krążenia krwi w skórze (np. pajączki na łydkach, żylaki, obrzęki), ubytki naskórka, na stany zapalne żołądka i jelit oraz na ułatwienie wydalania moczu przy przeroście prostaty.
cytryny w syropie

Jak zrobić cytryny w syropie?

Syropy
Nie wyobrażasz sobie herbaty bez dodatku zdrowego i aromatycznego soku z cytryny? Na pewno zainteresuje cię ta porada. Cytryny w syropie to doskonały sposób na to, by cieszyć się smakiem tych owoców przez cały czas, przy minimalnym wysiłku. Jeśli więc nie chcesz tracić czasu na codzienne wyciskanie soku z cytryny, dowiedz się jak przygotować doskonały syrop, który nada się nie tylko do herbaty, ale i do drinków.