Kawa: Jaka jest najzdrowsza?

Kawa
Każdego dnia na świecie ludzie wypijają ponad trzy miliardy filiżanek kawy. W Polsce na jedną osobę przypada około półtorej filiżanki kawy. To stosunkowo niedużo, choć warto zważyć na to, że nie wszyscy piją regularnie kawę. Lekarze od czasu do czasu zalecają wypić choćby kubek, gdyż jest to napój o wielu prozdrowotnych właściwościach. Jednak kawa kawie nierówna, szczególnie dzisiaj, gdy na rynku spotkamy jej różne rodzaje,a niektóre mocno przetworzone. Którą zatem wybrać? Bierzemy pod lupę popularne gatunki i rodzaje kaw.

Oryginalne drinki na sylwestra

Drinki na Sylwestra
Zorganizowanie udanego sylwestra w domu to wcale niełatwe zadanie. Gospodarz musi zadbać o najważniejsze aspekty imprezy – menu, dekoracje, żywność, muzykę, itd. Czym zaskoczyć gości, by sylwester w naszym domu lub mieszkaniu był dla nich niezapomniany? Najlepiej oryginalnymi przekąskami, drinkami i zabawami. By ułatwić organizację tej wyjątkowej zabawy, przygotowaliśmy listę nietypowych drinków, które z pewnością zrobią furorę podczas ostatniego dnia w roku, a twoi goście będą zachwyceni.

Cała prawda o kawie rozpuszczalnej

Odżywianie
Wokół kawy rozpuszczalnej narosło wiele mitów, które stawiają ten napój w wyjątkowo złym świetle. Mówi się, że kawa rozpuszczalna nie ma nic wspólnego z naturalną kawą i zawiera chemiczne ulepszacze smaku oraz wyglądu. To jednak nie do końca prawda. Trzeba przyznać, że kawa rozpuszczalna nie zachwyca smakiem (tak, jak świeżo parzona), co wynika z szybkiego i bardzo specyficznego procesu jej produkcji. Ale czy faktycznie może być szkodliwa dla naszego organizmu? Odpowiadamy na nurtujące pytania na temat kawy rozpuszczalnej.
whisky

10 zdrowotnych właściwości whisky

Drinki Alkoholowe
Whisky to jeden z najlepszych alkoholi, jakie możesz wybrać. Nie tylko nie będziesz mieć po niej kaca, ale i wspomożesz swoje zdrowie, oczywiście pod warunkiem, że trunek ten będziesz pić z umiarem. Poniżej znajdziesz 10 właściwości whisky, które zaskakująco korzystnie wpłyną na twój organizm. Alkohol to nie samo zło, jeśli potrafi się z niego korzystać z głową.
sok z blendera

Jak zrobić sok w blenderze?

Soki

Nie musisz mieć wyciskarki do soków, żeby cieszyć się smakiem pysznych, zdrowych koktajli i soków owocowo-warzywnych. Z tym zadaniem dzielnie poradzi sobie twój blender. Nie martw się, zrobiony z jego użyciem sok będzie równie klarowny i aksamitny jak ten uzyskany z profesjonalnej wyciskarki. Wystarczy tylko poznać sposób, który pozwoli uzyskać taki efekt. Więcej wskazówek znajdziesz w dalszej części artykułu.

<iframe width="100%" height="439" src="https://interia.tv/embed-video?id=2304356&cid=INTERIA/portal/tipy&play=1&volumeOff=1" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

smoothie

Koktajle owocowe (smoothie) – przepisy

Koktajle Owocowe
W ciągu dnia należy zjadać 5-6 małych posiłków. Czasami ciężko temu sprostać,ale warto. Dobrze, jeśli jeden z tych posiłków zastąpisz samodzielnie przygotowanym koktajlem, tzw. smoothie. Pomysłów i przepisów na zdrowe i pożywne koktajle jest niezliczona ilość. Każdy bowiem próbuje robić je na własne sposoby, eksperymentując ze składnikami i szukając nowych, ciekawych smaków. Jeśli jesteś początkująca osobą i szukasz inspiracji do przygotowywania różnych koktajli to jesteś w dobrym miejscu. Znajdziesz tutaj dwadzieścia pięć przepisów na zdrowe i pożywne koktajle. Wybierz te najlepsze dla siebie, a potem twórz własne. Możesz się również dzielić swoimi przepisami pod artykułem.
koktajl bananowy

Jak zrobić koktajl bananowy?

Koktajle Owocowe
Bananowe koktajle są bardzo popularnym napojem nie tylko wśród dzieci. Wielu dorosłych bardzo chętnie napiłoby się tego pysznego specyfiku. Zrobienie go w domu jest nie tyle bardzo proste, ale również pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze!
drinki z szampanem

10 najlepszych drinków z szampanem – nie tylko na sylwestra

Drinki Alkoholowe
To już tradycja, by w noc sylwestrową, gdy tylko wybije północ z hukiem otworzyć butelkę szampana. Jednak sam szampan imprezy nie czyni, dlatego zwłaszcza w okresie karnawału warto urozmaicić go nieco, czyniąc z niego bazę smacznych i oryginalnych drinków. Listę 10 najlepszych (wraz z przepisami) zamieszczam poniżej.
tequila

Jak pić tequile?

Shoty
Czysta Tequila to trunek dla prawdziwych twardzieli. Jej ostry zapach drażni nozdrza, zanim zdąży się wypić chociaż łyk. Z tego powodu istnieje specjalny sposób picia tego alkoholu. Wygląda on tak:
herbata z imbirem

Jak zrobić herbatę z imbirem?

Herbata
Imbir jest jedną z przypraw o najbardziej intensywnym zapachu. Ma też bardzo dużo walorów zdrowotnych, między innymi leczy nudności, poprawia trawienie czy cyrkulację krwi. Ze względu na swój zapach i smak, imbir ciężko byłoby jeść na surowo. Jednak doskonale nadaje się jako przyprawa, np. do sporządzenia imbirowej herbaty. Ten napój jest bardzo smaczny i z pewnością przyniesie ulgę wszystkim cierpiącym na przeziębienie.