chrapanie sposoby

5 domowych sposobów na chrapanie

Zaburzenia Snu
Twój chłopak lub mąż ma problemy z chrapaniem? Rankiem wstajesz zmęczona i niewyspana, podczas gdy on wstaje rześki i pełny energii. Mamy pewne dla ciebie pewne naturalne rozwiązania, które mogą pomóc rozwiązać ten chrapiący problem.
herbatka ziołowa

10 ziołowych herbatek na problemy z trawieniem

Choroby Układu Pokarmowego
Herbatki ziołowe pomagają na wiele różnych dolegliwości. Problemy z żołądkiem, zgaga, wzdęcia, zaparcia, biegunki – odpowiednio dobrane zioła szybko uwolnią cię od każdego z tych problemów. Regularne picie ziołowych herbatek przyczyni się również do utrzymania szczupłej sylwetki. Poniżej znajdziesz informacje na temat 10 najbardziej skutecznych ziołowych herbat wraz ze wskazówkami na dolegliwości pomagają.
żylaki

Domowe sposoby na żylaki

Choroby Układu Krążenia
Żylaki to powiększone naczynia krwionośne widoczne tuż pod powierzchnią skóry. Zazwyczaj pojawiają się na łydkach i udach, w miejscach, gdzie ścianki żył są kruche, dochodzi do niedrożności żylnej i problemów z przepływem krwi. Problem ten dwa razy częściej dotyczy kobiet, niż mężczyzn. Z żylakami mogą się wiązać takie objawy jak pulsujący ból, zmęczenie, uczucie palenia i ciężkości w nogach. Z czasem pod skórą coraz bardziej zaczynają być widoczne nabrzmiałe naczynia krwionośne. Chirurgiczne leczenie żylaków może być bardzo kosztowne. Jeżeli nie są to zaawansowane zmiany, warto wypróbować domowe sposoby, które przyniosą ulgę w bólu i nieco obkurczą naczynia krwionośne.
oczyszczanie jelit

3 domowe sposoby na oczyszczenie jelit

Alternatywne Remedia
Złoża szkodliwych toksyn w organizmie mogą prowadzić do zaburzeń jelitowych, zaparć lub objawów wskazujących na choroby jelita grubego. Nim wybierzesz się do apteki w celu znalezienia odpowiednich środków farmakologicznych, wypróbuj te domowe sposoby na skuteczne oczyszczenie jelit.
tymianek

Tymianek na kaszel - jak stosować?

Choroby Układu Oddechowego
Roślina ta zawiera spore ilości leczniczego olejku eterycznego, którego składnikami są tymol i karwakrol oraz flawonoidy, garbniki, związki goryczowe i kwasy fenolowe. Tymianek działa wykrztuśnie oraz hamuje rozwój grzybów chorobotwórczych i flory bakteryjnej jamy ustnej i gardła. Poniżej znajdziesz 4 przepisy na tymiankowe preparaty na kaszel.
koniczyna czerwona

Jakie właściwości lecznicze ma koniczyna czerwona?

Medycyna Naturalna
Czerwona koniczyna to roślina, którą nietrudno spotkać na łąkach i w parkach. Rzadko kto docenia jednak jej właściwości zdrowotne, których jest całkiem sporo. W celach leczniczych wykorzystujemy kwiaty koniczyny. Mają one właściwości rozkurczowe, wykrztuśne i przyspieszające powrót do zdrowia. Korzystnie wpływają na funkcjonowanie wątroby, serca i płuc. Ale to nie wszystko. Więcej informacji o dobroczynnych właściwościach koniczyny czerwonej znajdziesz w dalszej części porady.
oczyszczanie żył

3 domowe sposoby na oczyszczenie żył

Zdrowe Odżywianie
Niewłaściwa dieta i towarzyszący jej brak aktywności fizycznej ma wpływ na nasze zdrowie, zwłaszcza na układ sercowo-naczyniowy. Mimo, że naczynia krwionośne starzeją się bezpośrednio po urodzeniu, tłuszcz zaczyna się w nich osadzać w wieku 35 lat, choć może się to zdarzyć wcześniej. Wszystko zależy od stylu życia, predyspozycji genetycznych i diety. Najbardziej zagrożone jest serce i naczynia krwionośne w mózgu. Oto kilka sposobów na oczyszczenie naczyń krwionośnych z nagromadzonych w nich tłuszczach.
ból zęba

9 ziołowych sposobów na ból zęba

Bóle
Ból zęba, opuchnięte dziąsła – ten problem choć raz przytrafił się każdemu z nas. Najczęściej zażywamy wówczas lek przeciwbólowy, a gdy okazuje się za słaby, bierzemy następny... i jeszcze następny. Ale po co niszczyć żołądek i wątrobę, skoro równie skuteczne w walce z bólem zęba są naturalne, domowe sposoby? Pamiętaj, że przyniosą one ulgę, ale nie wyleczą poważniejszych problemów. Jeśli ból nie ustąpi, koniecznie udaj się do dentysty.
Herbata imbirowa

12 właściwości herbaty imbirowej, o których nie masz pojęcia

Medycyna Naturalna
Wbrew popularnej opinii imbir ma więcej korzyści niż się może wydawać. Idealnie pasuje do pierników, ale to nie wszystko. Ta przyprawa ma niesamowity wpływ na twoje ciało i może pomóc na wiele sposobów. Przeczytaj artykuł, by dowiedzieć się, jak imbir może wpłynąć na twoje życie.
torbiele piersi

Jak domowym sposobem leczyć torbiele w piersi?

Alternatywne Remedia
Torbiel w piersi to łagodny guzek, cysta wypełniona płynem. Jej rozmiary mogą zmieniać się od jednego milimetra do kilku centymetrów. Przyczyną powstania guzków są: zaburzenia hormonalne, uraz, stres lub zabieg chirurgiczny w obrębie piersi. To ryzyko obejmuje również kobiety, które nie rodziły przed 30. rokiem życia. Okazuje się, że medycyna ludowa zna środek, który może okazać się pomocny w leczeniu.