aromatyczna kąpiel

Jak wykorzystać aromaterapię by pokonać stres?

Aromaterapia
Chcesz odpocząć po całym stresującym dniu w pracy? Chcesz mieć chwilę tylko dla siebie? Proponuję aromatyczną kąpiel z dodatkiem dwóch olejków, które ukoją Twoje zmysły i uspokoją nerwy. Poczujesz się jak nowo narodzona.
aloes

Jak stosować aloes?

Ziołolecznictwo
Aloes to roślina przypominająca z wyglądu agawę, osiągająca w środowisku naturalnym do 5 metrów wysokości, a uprawiana w doniczkach - do 1 metra. Posiada prawie półmetrowej długości mięsiste, niebieskawo-zielone liście. Na brzegach blaszki liściowej znajdują się kolce, natomiast kwiatostan wyrastający na szczycie pędu kwiatowego otoczony jest małymi, pomarańczowymi kwiatami. Aloes ma wiele zastosowań- nie tylko kosmetycznych, ale i leczniczych. Czytając ten artykuł dowiesz się jakie dolegliwości pomoże Ci zwalczyć aloes.
Czosnek

Jak zrobić nalewkę czosnkową?

Choroby Serca
Nalewka czosnkowa jest świetna na pozbycie się podwyższego poziomu cholesterolu. Działa znacznie lepiej niż większość przepisywanych leków. Naprawdę warto wypróbować, zwłaszcza, że zrobienie nalewki nie jest trudne ani nie wymaga większych środków finansowych. Poniżej znajdziesz przepis oraz sposób przeprowadzenia kuracji.
miód

Jakie znamy naturalne antybiotyki na zmiany skórne?·

Problemy Dermatologiczne
Antybiotyki towarzyszą nam nieodłącznie od najmłodszych lat. Przyjmujemy je w postaci tabletek, maści, zastrzyków, niestety coraz częściej nawet wówczas, gdy nie jest to naprawdę konieczne. Niestety farmaceutyki te nie są obojętne dla naszego zdrowia. Ich nadużywanie może sprawić, że uodpornimy się na różne rodzaje chorób grzybiczych i bakteryjnych, a terapia – nawet uzasadniona – w przyszłości okaże się nieskuteczna. Nie sposób nie wspomnieć również jak reaguje na antybiotykoterapię nasza wątroba. Po co faszerować się chemią, skoro natura sama zapewniła nam środki zwalczające różne dolegliwości skórne. Te naturalne antybiotyki dostępne są dla każdego i w zasadzie nie mają skutków ubocznych. Co możemy do nich zaliczyć? Dowiesz się tego poniżej.

Dlaczego warto spożywać ostropest plamisty?

Medycyna Naturalna
Ostropest plamisty to niezwykła roślina z rodziny astrowatych, o właściwościach silnie odtruwających organizm i wpływających naprawczo niemal na wszystkie funkcje ustroju człowieka. Wykorzystuje się go zwłaszcza przy leczeniu wątroby, również w tradycyjnej medycynie, gdzie jest składnikiem popularnych leków na regenerację uszkodzonej wątroby (np. Sylimarolu). Najskuteczniejsze, zarówno leczniczo, jak i profilaktycznie, jest jednak stosowanie nieprzetworzonych przemysłowo nasion ostropestu. Spożywanie zmielonych (najlepiej świeżo) nasion w ilości choćby 1 łyżeczki po posiłku może okazać się cudownym lekarstwem na wiele dolegliwości. Ostropestem można tez posypywać chleb, dodawać do musli czy owsianki. Oto kilka przykładów leczniczego działania nasion ostropestu plamistego.
meteopatia

Jak radzić sobie ze zmianami pogody?

Aromaterapia
Twój organizm niezbyt dobrze reaguje na pogodowe huśtawki? Dotkliwie odczuwasz wahania ciśnienia czy też zbliżające się opady deszczu? Nie przejmuj się, meteopatia, zwana też meteoropatią dokucza bardzo wielu osobom. Na szczęście z uciążliwymi reakcjami organizmu na działanie czynników meteorologicznych możesz sobie poradzić. Oto sprawdzone sposoby, dzięki którym mimo kaprysów aury utrzymasz dobrą formę.
Aloes - jakie ma właściwości

Jakie właściwości ma aloes?

Ziołolecznictwo
Aloes ma silne właściwości bakteriobójcze i przeciwzapalne, co wykorzystano w preparatach przyspieszających gojenie ran, oparzeń i owrzodzeń. Wzmacnia też system immunologiczny organizmu. Nazywany jest domowym lekarzem, bo jego sok ma terapeutyczne właściwości: oczyszcza organizm, podnosi jego odporność i zdolność zwalczania chorób, przyspiesza gojenie ran. Wystarczy świeże liście wycisnąć w sokowirówce. Sok można trzymać w lodówce kilka dni, ale do dłuższego stosowania lepiej kupić gotowy.
werbena

Werbena pospolita - właściwości lecznicze

Ziołolecznictwo
Werbena pospolita (Verbena officinalis), zwana też werbeną lekarską jest rośliną szeroko wykorzystywaną w celach leczniczych. W medycynie ludowej znana jest od stuleci. Nasze prababki przyjmowały ją w formie herbaty, aby wyleczyć szereg chorób i dolegliwości. Wywar z werbeny stymuluje wątrobę, działa zbawiennie na układ oddechowy i uspokaja nerwy. A to dopiero początek. Przeczytaj artykuł i poznaj więcej właściwości leczniczych werbeny.
miód szałwiowy

Jak zrobić miód szałwiowy?

Przeziębienia i Grypa
Szałwia to jedno z najbardziej popularnych ziół. Jest ceniona nie tylko za swój aromat, ale również ze względu na liczne właściwości lecznicze. Ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, antyseptyczne, obkurczające śluzówkę nosa, ściągające, moczopędne, wykrztuśne, przeciwgorączkowe, uspokajające i uwalniające od wzdęć. Nie należy jej jednak podawać kobietom w okresie ciąży i karmienia, ponieważ zmniejsza produkcję mleka. Ze względu na obecność tujonu, nie powinna być też stosowana przez osoby cierpiące na padaczkę. Czy może być coś lepszego od szałwii? Owszem – miód szałwiowy. To niezastąpiony specyfik na bolące gardło i suchy kaszel. Można spożywać go w naturalnej postaci lub rozcieńczyć w letniej herbacie. Jego właściwości przeciwbakteryjne i lecznicze przyspieszą powrót do zdrowia.
pies terapeuta

Co to jest dogoterapia i jakie są jej zalety?

Medyczne Badania Naukowe
Nowoczesne metody terapii z wykorzystaniem zwierząt, w tym konkretnym przypadku psa, są skuteczne i przyjazne dla pacjentów, a przy tym ciekawe. Dają im wiele radości i przyjemności. Dogoterapia potocznie kojarzy się z pracą z dziećmi, podczas gdy faktycznie dotyczy także osób starszych: chorych, niepełnosprawnych, w zaawansowanym wieku, pensjonariuszy Domów Pomocy Społecznej, Domów Seniora, wychowanków placówek opiekuńczych itp.